ЕМС ОБУКА - NutriMove - Индивидуална исхрана; Движете се
Ефикасно, заштедувајќи време и ефикасно -
за сите возрасти и нивоа на способности
Сега ИСПИТУВАЕ ОБУКА
се согласувам под
0676-9 777 699 или [email protected]
Beе бидете воодушевени ... Ветено!
Кога тренирам со Миха бодитек (ЕМС), ќе одам со вас на нови начини кон вашите фитнес и цели на телото.
Нови методи - врвни резултати!
Користење на најнова технологија и најнови откритија во спортската наука.
Брзо - ефективно …… .и моќно во сила!
Без разлика дали сте апсолутно необучен или натпреварувачки спортист, овој тренинг ќе ве инспирира!
Ветувам! Земете го мојот збор и пробајте го.
Покрај тоа, обуката е навистина многу забавна и после тренингот буквално ќе се чувствувате позитивно „наполнети“.
СТАРТ: Пробна обука
1 x анамнеза интервју/преглед/брифинг
1 x личен тренинг со Миха бодитек (приближно 20 минути секој)
(Вкупно времетраење приближно 70 минути)
За прашања и закажување термин: 0676-9 777 699 или [email protected]
Што е всушност ЕМС (обука за електрична стимулација)?
Мускулите се симулираат со електрични импулси за време на тренингот.
Исто така, се достигнуваат подлабоките мускули и двете индивидуални мускулни групи и целото тело можат да бидат обучени нежно и многу ефикасно.
И покрај малото количество време, успесите се видливи и забележливи по кратко време.
Единица за обука трае само околу 20 минути, вежбите се прилагодени на соодветното ниво на фитнес.
ЕМС може да ве поддржи во ова:
Слабеење - форма - цврста
Тенок и цврст - нов начин да ја постигнете фигурата од сонот
Намалување на телесната тежина
Силните мускулни контракции го стимулираат производството на колаген и циркулацијата на крвта во кожата, а потрошувачката на енергија се зголемува на долг рок.
Тежината и маснотиите се намалуваат, а метаболизмот се стимулира. Непријатните масни наслаги на половината и колковите ефикасно се борат, мускулите се видливо поцврсти и подефинирани под кожата. Целулитот може да се спречи или да се бори до одредена возраст
- Јасно обликување на фигурата
- Намалување на процентот на телесни масти
- Потесно, посилно и поцврсто чувство на тело
- Намалување на целулитот
Едноставно - директно - ефективно
Зајакнати во секојдневниот живот и одмор
За ефикасно тело
Со миха бодитек, скоро сите мускули се активираат истовремено. Побрзо и поинтензивно отколку со конвенционалните методи. За само 20 минути, на само една тренинг сесија . Ефективна и ефикасна обука: за сите возрасти и нивоа на способности.
- Зголемување на мускулната маса и метаболичката стапка
- Намалете го времетраењето на обуката за 70% - со подобри резултати
- Раст на мускулите и обликување на телото
- Максимално зголемување на јачината без напрегање на зглобовите
Здрав - витален - силен
За силен и безболен грб
Идеален тренинг за грб - олеснување наместо напрегање
Болката во грбот е број 1 широко распространета болест.
Насочен, индивидуален тренинг исто така ги активира и зајакнува подлабоките мускулни групи. Тешко е да се постигнат овие со конвенционални методи.
'Рбетот добива стабилност, грбот се ослободува и јадрските мускули се зајакнуваат. Идеален начин да имате здрав и силен грб. Без болка!
- Болката во грбот е број 1 широко распространета болест
- Олеснување на грбот
- Стабилизација на 'рбетот
- Зајакнување на мускулите на срцето
- Значително намалување на болката во грбот
- Може да се користи превентивно или кога има болка
Повисоко побрзо понатаму
Врвно вклопување во спортот
Поддршка на патот до врвни перформанси
Максимална изведба е можна само со доволно висока мускулна стабилност.
И длабоките, стабилизирачки мускули се тешко достапни со конвенционални методи.
Тренингот Миха бодитек избегнува еднострани оптоварувања и ја намалува мускулната нерамнотежа.
Стекнатата сила може да се претвори во движења специфични за спорт
- Подобрување на максималната сила и издржливост
- Намалување на мускулната нерамнотежа
- Изведете спортски специфични движења помоќно
- До 40% поинтензивна од конвенционалната обука за сила