Енергетска плоча со помфрит од сладок компир - Едноставно Гезунд
Секогаш и тогаш, по долг и исцрпувачки ден на работа, постои само едно нешто што помага да ги наполните батериите: вкусна и здрава плоча за напојување!
Преполно со добри работи, ова е чинија чиста енергија што гарантира дека телото навистина се врти и вреска за вежбање наместо кауч.
Го сакаме ова вкусно јадење и пред се можноста да го менуваме повторно и повторно со свежи состојки и билки за да донесеме разновидност на масата.
Покрај тоа, таквата плоча за напојување може да се подготви за кратко време и ние секогаш ги имаме состојките дома. Исто така е одличен оброк за итни случаи ако нема идеја за готвење.
Енергетската плоча едноставно секогаш има добар вкус
Тука во Едноставно Гезунд, меѓу другото, станува збор за едноставно интегрирање на здравата исхрана во нечиј секојдневен живот. И за мене, кога станува збор за едноставно, важно е работите да се случат брзо.
Иако сме самовработени и работиме во домашната канцеларија (или токму поради тоа), честопати едноставно немаме време да поминеме долги часови во кујната. И сега и тогаш недостасува желба за тоа - искрено морам да го признаам тоа.
Но, ние не сакаме да сториме без здрава храна и јадења, така што она што се служи на трпезата трае малку напор, но има навистина добар вкус и е свежо.
Електричната плоча е добар пример за ова. Покрај свежа салата, секогаш имаме наут со нас. Ние го користиме претходно вареното од теглата и заштедуваме многу време и напор.
Другите состојки се разликуваат. Понекогаш се вклучени краставици, понекогаш ротквица или друг зеленчук што е само таму. Нема ограничувања во имагинацијата.
За нешто залак и за оние кои сакаат да имаат нешто топло со нив, погодни се пржени компири, домашна помфрит или слично. Без разлика дали користите нормален компир или сладок компир за ова, зависи од вашиот вкус.
Сакаме да ја заокружуваме чинијата со пушен лосос или крцкав пржен пушен тофу. И не треба многу повеќе да се биде среќен и, пред сè, да се биде сит.
Ако сакате, можете едноставно да ја зачините чинијата со бибер, сол и билки. Или можете брзо да додадете облекување на неа. Ние сакаме многу едноставен облекување направен од природен јогурт и лимон - но винегрет исто така може да биде одличен.