Енхилади од зеленчук - рецепт

Исклучителна растителна енхилада едноставно има магичен вкус. Рецептот се прави со сезонски зеленчук и се рафинира со павлака.

Елементи од тортиillaи од цели зрна g свеж зеленчук во сезоната Кромид компјутер ЕЕЗ лук каранфилче Кригла павлака мл сос од домати g сирење (рендано) Еден куп билки Прстофат сол и бибер Лажици маслиново масло Лажица путер

3
500
1
2
0,5
200
200
1
1
3
1

40 мин. Вкупно време
20 мин време за подготовка
20 мин. Време за готвење

Рецепти за низок холестерол
Диететски рецепти
Едноставни рецепти
Рецепти за храна со прсти
Здрави рецепти

Сите Категории

Вегетаријански рецепти
Дијабетични рецепти
Тајни рецепти
Рецепти за велнес
Рецепти за главни курсеви

Излупете и исечете го кромидот и лукот. Измијте и исчистете го сезонскиот зеленчук (на пример, тиква, лустери, моркови, домати, пиперки, пченка) и исто така исечете ги на мали парчиња.
Пржете во врело маслиново масло и оставете да се крчка додека не се зготви зеленчукот. Нека се олади малку и додадете ја павлаката. Зачинете со сол и црн пипер. Се меша во свежи, ситно сецкани билки (босилек, оригано, магдонос).
Наполнете ги тортиillaите со мешавина од зеленчук и крем. Ставете во подмачкан сад за печење. Истурете сос од домати, а потоа рендано сирење. Ставете го во рерна околу 15-20 минути на 200 степени.

СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ

МОЛЕ ПОБЛАНО

Крт Поблано е национално јадење од Мексико. Тоа е извонреден рецепт што апсолутно мора да го пробате.

МЕКСИКАНСКИ ПАН

Мексиканската тава ги комбинира лутите зачини во Мексико со благото уживање во свеж зеленчук - рецепт за секого!

ТАКОС ТЕКС МЕКС

Рецептот Такос Текс Мекс потекнува од мексиканската кујна и се служи со сос од лук.

Мексиканско натопи

Нуркањето се прави брзо и има одличен вкус со зеленчук и леб. Овој рецепт за мексиканско натопи убедува со неговите одлични состојки!

ПИЛЕЕ АВОКАДО КВЕСАДИЛА

Внимание, сега ќе биде мексиканско, со пилешко-авокадо-кесадила. Рецептот од мешавина од пилешки гради, тортилја и кесадила.

МОКСИКАНСКА СОПАТО

Рецептот за мексиканска супа од компир е огнен и солен.

Кориснички коментари

Исто така мислам дека изгледа многу вкусно. Често мешам зеленчук и сирење заедно. Јас обично додавам јуфки.