Епидемијата на осаменост - голема закана за јавното здравје Medlife
Изолацијата може да биде многу поопасна за здравјето во споредба со дебелината, се вели во извештајот на американски истражувачи. Околу 42,6 милиони возрасни Американци над 45 години страдаат од хронична осаменост, според вебмд.ком.
„Социјалните врски се основна и суштинска човечка потреба и за наша благосостојба и за преживување. Примери за екстремни случаи во центрите за рана нега и едукација покажуваат дека децата умираат од лишување од грижа и приврзаност.
Друг пример е социјалната изолација користена низ нашата историја како форма на казна. Сепак, значителен дел од американската популација редовно се соочува со овој проблем “, рече ianулијана Холт-Лунстад, професор по психологија на Универзитетот Бригам Јанг во Прово, Јута.
На неодамнешната конференција на Американското здружение за психологија во Вашингтон, Julулијана Холт-Лунстад ги презентираше резултатите од две големи студии на оваа тема.
Во првата студија, американски истражувачи анализирале податоци од 148 студии меѓу 300.000 луѓе. Конечниот извештај од анализата покажува дека активниот социјален живот го намалува ризикот од предвремена смрт за 50%.
За време на второто истражување, научниците ги оценија резултатите од 70 студии во кои учествуваа 3,4 милиони луѓе, за да се измери влијанието на помалку активниот социјален живот, социјалната изолација, самото живеење -може да има ризик да предизвика предвремена смрт. Во заклучокот на студијата, авторите споменуваат дека влијанието е многу поголемо од влијанието на дебелината.
Повеќе од едно од четири лица само во САД живеат сами, од кои половина не се во брак, а бракот и стапката на наталитет паѓаат, покажува последниот попис на американското население.
„Овие трендови сугерираат дека Американците стануваат сè помалку подготвени за дружење, доживувајќи изолација и осаменост“, рече проф. Холт-Лунстад.
"Постојат силни докази дека социјалната изолација и осаменоста значително го зголемуваат ризикот од предвремена смрт во споредба со другите фактори што придонесуваат за овој проблем. Многу народи денес се соочуваат со епидемија на осаменост. Најголемиот предизвик е „Во оваа смисла, наоѓање решенија и спречување на овие резултати“, додава Холт-Лунстад.
Можните решенија вклучуваат медицински преглед за идентификување на тенденциите на изолација кај младите, но исто така и нивна обука за развој на социјални вештини. Во случај на постари лица, разговараме за нивната подготовка за пензија, и финансиски и социјално, имајќи предвид дека многу од пријателствата се формираат на работа.
Заедницата исто така игра централна улога и, во оваа смисла, се охрабрува изградбата на простори што ги охрабруваат луѓето да поминуваат време во природа за да го поттикнат чувството на припадност кон заедницата и општеството, заклучува Холт-Лунстад.