Ерк; ltung Што е важно кај дијабетисот; Водич за дијабетес
Овде можете да дознаете како можете да го поддржите вашиот имунолошки систем, што помага при настинка - и како можете да го контролирате нивото на шеќер дали сте болни
Луѓето со дијабетес почесто можат да настинат. Бидејќи високото ниво на шеќер во крвта може да го оптерети имунитетниот систем на нашето тело.
Важно е да се знае: Штом избувна инфекција, луѓето со дијабетес, исто така, треба внимателно да ги следат нивните вредности. Болестите можат да ја нарушат контролата на шеќерот во крвта.
Спречете настинки
Се разбира, најдобрата заштита е да не се заразите со вируси на настинка. Следниве совети ќе ви помогнат:
- Миј ги рацете: Вирусите демнат насекаде, без разлика дали се наоѓаат во парапет на скалите, копчето на машината за билети или на банкнотите. Затоа, не тријте ги очите или носот и не јадете со неизмиени раце. Сапун и вода се доволни за да ги исплакнете вирусите.
- Не кашлајте на: Секој што кашла и кива остава да пролее вирус во неговата околина. Затоа, држете се подалеку од кашлање и кивање ако е можно.
- Избегнувајте гужви: Кога ќе навлезе бран од настинка или грип, треба да избегнувате голема гужва ако е можно - на пример во стоковна куќа, подземна железница или во автобус.
Вежбањето и спиењето го зајакнуваат имунитетот
Дури и ако се обидете напорно, тешко дека можете да исклучите контакт со вируси на настинка или грип во секојдневниот живот. Можете да го поддржите вашиот имунолошки систем со прошетки на свеж воздух, здрава исхрана и соодветен сон.
Оние кои имаат дијабетес, треба да се вакцинираат и против вирусот на грип секоја година. Најдобро во есен, па навремено пред да започнат големите бранови на грип во декември, јануари и февруари. Заштитата на вакцинацијата има потреба од околу две недели додека не се изгради целосно.
Олеснување на симптомите на настинка
Заздравувањето на инфекцијата трае време. Обично трае околу една недела за да стивне студот. Во меѓувреме, постојат неколку работи што можете сами да ги направите за да ги ублажите симптомите како што се кашлање, течење на носот и болки во грлото. Најдобро е да побарате совет од вашиот лекар или фармацевт кои агенти се препорачуваат во вашиот случај. Во случај на настинка, на пример, вдишувањата со топла пареа помагаат да се олабави слузот и да се издува мукозните мембрани. Спрејовите со деконгестив можат да ги ослободат ноздрите и се корисни навечер за полесно заспивање.
Постојат пастили и решенија за гаргара за воспаление на грлото. Кашлицата често може да се третира со хербални лекови како што се мајчина душица или бршлен. Исто така важно: пијте доволно и спијте. На температура над 39 степени Целзиусови, помагаат антипиретични лекови од аптеката.
Важно: Консултирајте се со докторот ако .
- треската е многу висока
- во исто време имате потешкотии со дишењето или силна болка
- се апсорбира премногу малку течност
- Се појавуваат конвулзии или губење на свеста
- на болеста и претходеше престој во странство
Секој со дијабетес или други хронични заболувања треба да разговара со својот лекар навремено ако има треска.
Прилагодете третман на дијабетес за настинка
Без разлика дали станува збор за мал течење на носот или тежок грип: болестите можат брзо да го исфрлат метаболизмот од шините кај дијабетисот. Тешка инфекција може да ја зголеми потребата од инсулин, така што засегнатите можеби ќе треба да инјектираат повеќе инјекции или да ја зголемат дозата на лекови. Повраќање и дијареја може да значи дека дозата на инсулин и таблети треба да се намали за да се избегне хипогликемија.