Ерн; brickидарски наставни програми! Ерн; форум за едукативни програми
Член од 14.04.2012 година
2 објави (ø0/ден)
Член од 27 декември 2005 година
5.535 објави (1.01 ден/ден)
Член од 14.04.2012 година
2 објави (ø0/ден)
| би сакал да забележам само за еден ден, дали планот треба да биде така појадок ручек и вечер, можеби нешто помеѓу ме знае од ^^ |
| Цитат и одговори |
Член од 30.08.2006 година
4.212 објави (ø0,81/ден)
Член од 8 јуни 2004 година
1.967 објави (0,33 ø/ден)
Член од 16 јуни 2011 година
1.477 објави (04,4 3/ден)
Трикот е да му се обезбеди на човекот доволно калории за да не се намали работната сила, но исто така и да не нуди премногу калории затоа што е познато дека ситниот стомак ве заморува.
Прилично е тешко да се задржат вагите тука, но Шнипо Шранке + Метбратхен е јасно премногу, па затоа повеќе би препорачал дополнителен Хернерте
Член од 21 април 2005 година
6.170 објави (1.08 ден/ден)
Вечерта има рифови и пржени компири, секако сами си правите ореви. Ако зеленчукот е апсолутно неопходен, тогаш кисела краставица, ако е можно кисела кисела краставица.
Член од 15 декември 2009 година
11.772 објави (2,94 фунти/ден)
Шпагети Боло ? Мислам дека е подобро да се напие пица навечер .
Член од 22 јануари 2008 година
738 објави (0,16/на ден)
Но, во петок традиционално има риба, а во недела за промена има свински рифови .
Имај убав викенд
Член од 24.08.2004 година
10.824 објави (1,82/ден)
ако се врати на темата сега, те молам -
Придонесите за рецепти не се нужно идеални за прашањето -
но барем тоа се одговори поврзани со темата.
LG W.B.; О)
Chefkoch.de
Модератор во програмите за исхрана на форумот
Исто така, забележете ги зелените засенчени нишки во главата на форумот - благодарам !
Член од 11 декември 2005 година
30.242 објави (5,53// ден)
На Интернет можете да ја најдете потрошувачката на калории (просечна) за layидар. На крајот на краиштата, тој е вреден работник и му требаат уште неколку од нив.
И тогаш замисли си дека си ти. Што би сакал?
Кога ги имате сите јадења за тој ден, вежбате (исто така преку ИН) колку калории имате за layидарот. Доколку е потребно, додадете или отстранете нешто.