Ернахергија - хранлив совет
Постојат многу различни причини за промена на вашата исхрана. Она што е важно е професионално компетентно, индивидуално
и холистичка поддршка на патот кон природна диета.
Бидејќи покрај исхраната, и други фактори играат улога во благосостојбата и здравјето: варење, сон, стрес, психа и многу повеќе. Како стресот на работа влијае на навиките во исхраната?
Брз залак тука, голтка кафе таму. Нема време за физичка компензација, спиете лошо и се разболувате додека сте на одмор.
Јас работам врз основа на Клиничка психо-невро имунологија (KPNI) - интердисциплинарна наука која се занимава со овие сложени контексти и се обидува да ги пренесе во секојдневниот живот.
Ве советувам, придружувам и поддржувам - откако заедно ја забележавме моменталната состојба. Покрај личните цели и желби, ние ги анализираме навиките во исхраната, однесувањето на вежбање, поплаки за здравјето, однесувањето во сон и варењето на храната. Тогаш ќе разработам план според кој ќе го совладате проектот за промена на исхраната чекор по чекор - со моја поддршка. Целта: одржлива промена во вашата исхрана, која станува навика и го зголемува вашиот квалитет на живот и е лесна за интеграција во секојдневниот живот.
- Намалување/зголемување на телесната тежина
- Спортска исхрана
- Недостаток на енергија на работа и во секојдневниот живот
- Алергии
- Градење на имунолошкиот систем
- Нерамнотежа на хормоните
- Дисфункција на тироидната жлезда
- Метаболни заболувања
- хронично воспаление
- Проблеми со варењето на храната/цревни заболувања
- Нарушувања на кожата
- ревматски заболувања
- дијабетес
- пред и по операциите
- по антибиотици и третмани со кортизон
Интеракцијата на телото и душата, на здравјето или болеста со психата, социјалното опкружување, животот-
Околностите, имунолошкиот систем, вежбање и диета се исклучително сложени. Клиничката психо-невро имунологија, на
основата на која работам е интердисциплинарна наука која се занимава со овие сложени односи
се занимава и се обидува да се пренесе во секојдневниот живот. Врските ги правам очигледно
Разделени и развиени решенија - вознемиреноста при работа може да биде предизвикана од зголемено вежбање
да се компензира? Изменета диета што ги елиминира нарушувањата на спиењето? Консалтингот на KPNI е секогаш целина-
постојан совет.