ЕСА - Правилна исхрана за астронаутите
Исхраната е неопходна за луѓето во секоја животна ситуација, со цел да се задржат здравјето и перформансите. Ова е особено точно за луѓе под висок стрес, како што се натпреварувачки спортисти или вршат тешка физичка активност. Сепак, сложените врски помеѓу исхраната, физиологијата и психологијата сè уште не се соодветно истражени.
Ова е местото каде што мисијата Mars500 помага да се добијат нови знаења што не се важни само за идните астронаути на Марс:
Во фокусот: рамнотежата на солта и течностите кај луѓето
Преголемата потрошувачка на сол е виновна за високиот крвен притисок. Истражувачите сакаат да ја проверат оваа теза. Користејќи специјално прилагоден план за исхрана со нормални производи од супермаркет, тие континуирано ја намалувале дневната храна за сол од дванаесет на шест грама во текот на една година.
Резултатот е зачудувачки: крвниот притисок на испитаниците падна. Но, рамнотежата на солта е „Многу покомплексен отколку што се претпоставуваше претходно“, вели проф.Тице. Лекарите откриле дека телото понекогаш само со одложување ги ослободува солите што ги апсорбира повторно. Тоа беше резултат на проценката на првиот од 6000 примероци на крв и урина.
И обратно, ова значи дека премногу сол го зголемува крвниот притисок. Диетата со малку сол не е корисна само за оние со заболување на бубрезите и висок крвен притисок. Минимизирање на количината на сол сол консумирана дневно може да послужи како ефикасна превенција од мозочен удар, срцев удар и артериосклероза кај здрави луѓе.
Само во Германија, околу 15-20 милиони луѓе страдаат од висок крвен притисок - честопати без да го знаат тоа. Ударите и срцевите удари се меѓу најчестите здравствени проблеми, а исто така предизвикуваат високи медицински трошоци. Благодарение на специјалистите за вселенска медицина, сега знаеме кога станува збор за сол: помалку често е повеќе.
Раководител на експериментот:
Проф. Јенс Тице, универзитет Фридрих-Александар Ерланген-Нирнберг
Регулирање на крвниот притисок
Почетната состојба е позната: долгорочна отпорност на крвен притисок се постигнува преку избалансиран баланс на вода и електролит. Ова за возврат го донесува бубрегот под контрола на разни хормонски системи и автономниот нервен систем.
Централните прашања на овој експеримент произлегуваат од оваа ситуација: Какво влијание имаат надворешните параметри врз крвниот притисок? Како збирот на овие влијанија влијае на крвниот притисок? Надворешните параметри вклучуваат навики во исхраната, секојдневна активност, обука, психолошки и социјални стресни фактори. Резултатите од експериментот сè уште не се достапни.
Раководител на експериментот:
Д-р Луис Е.Ј. Бек, ДЛР институт за воздушна медицина, Келн
Веќе ви се допадна оваа страница, можете да ја сакате само еднаш!