Есенцијални масла за спиење на бебе
Секој од нас знае дека здравиот, мирен сон е многу важен за оптимален развој на нашето бебе. За жал, во секое време може да се појават ситуации што ќе го попречат неговиот сон и ќе го спречат правилно да се одмори. Нашата мисија, како мајки, ќе биде да ги држиме под контрола што е можно повеќе. Како што ќе научиме од написот подолу, есенцијалните масла можат да бидат многу корисни за оваа намена. Ајде да видиме кој од нив би бил посоодветен за стимулирање на спиењето на бебето.
Како да ги направите есенцијалните масла безбедни за вашето бебе
Покрај есенцијалното масло, тој исто така користи и други видови на масла, наменети за негово разредување, особено кога станува збор за многу концентрирано.
Експертите велат дека разредувањето на есенцијалните масла е корисно не само за да не бидат премногу силни за нашите најмали, туку и за да можат рамномерно да се дистрибуираат доколку се наменети за масажа или можат да се одржуваат подолго, без да испари.
Меѓу најистакнатите видови на масла наменети за разредување на есенцијалните, многу концентрирани, можеме да вклучиме маслиново масло, бадемово масло, кокосово масло, семе од грозје или грејпфрут.
На пример, за бебе, идеално ќе биде да се мешаат 1-2 капки есенцијално масло со 2 лажици едно од горенаведените масла.
Кога станува збор за употреба на есенцијални масла за стимулирање на спиењето на вашето бебе, треба да знаете дека тие не секогаш работат брзо.
Не очекувајте да добиете чудесни резултати веднаш штом користите есенцијално масло за смирување на вашето бебе пред спиење. На пример, не е потребно маслото што сте го слушнале дека има големи ефекти врз бебето на вашата девојка да биде исто како и вашето, со оглед на тоа дека нервниот систем различно реагира на овој стимул.
Исто така, одредени есенцијални масла имаат многу различни ефекти кога станува збор за бебиња и возрасни. На пример, есенцијалното масло од портокал е добро само за напојување на возрасен, но може да биде многу погодно ако сакате да му помогнете на бебето полесно да заспие.
Кои се најпознатите ситуации кога есенцијалните масла можат да помогнат да се стимулира спиењето на вашето бебе?
За да може нашето бебе да заспие што е можно полесно и да има длабок сон, што е можно поспокојно, препорачливо е да се лекувате со есенцијални масла кои имаат улога да делуваат на болести кои можат да го спречат да ужива. на релаксација. Тие исто така треба да се користат во клучни моменти, така што бебето е што е можно порелаксирано кога треба да заспие. Еве неколку примери:
Есенцијалните масла се добредојдени пред масажа пред спиење
Ако сакате да му помогнете на вашето бебе да се смири и да спие добро, можете да му направите масажа непосредно пред спиење. Можете да користите масло од лаванда или камилица (1-2 капки од кое било од овие масла), во комбинација со маслиново/бадемово масло (2 лажици,) со кое ќе ги масирате рацете, нозете, стапалата и ушите на малото.
Подгответе ја просторијата на вашето бебе за спиење со користење на специјален звучник за аромотерапија
На пример, ако ставите масло од лаванда во дифузер, воздухот во спалната соба на вашето бебе ќе стане почист, посвеж и ќе се релаксира побрзо.
Доколку немате звучник, можете да му ставите капка масло од лаванда на неговата перница, ќебе или ќебе со кое ќе го покриете. willе забележите дека бебето побрзо ќе се смири и подобро ќе се одмори.
Можете да ги лизнете есенцијалните масла во водата во која го капете вашето бебе
Исто така, за да го стимулирате спиењето на бебето, може да ставите 1-2 капки есенцијално масло од лаванда или невен во водата во која ќе ја измиете, заедно со малку специјален детски сапун или малку сол Епсом.
Користете есенцијални масла за смирување на забоболка на вашето бебе
затоа што изгледот на забите е една од главните причини што може да го наруши спиењето на бебето, можете да користите масла за ублажување на болката.
На пример, ќе разредете капка масло од каранфилче во 2 лажици маслиново/бадемово масло и масирајте ги непцата со нив. Или повторно можете да користите масло од лаванда или невен, со кое ќе ја масирате вилицата на малото. .
Можете да користите есенцијални масла за ублажување на болката во увото на бебето
А, болките во ушите се чести кај бебињата и можат да го попречат нивниот сон. Бидете сигурни дека можете да ги подобрите со есенцијални масла, така што вашето бебе е стимулирано да заспие и покрај непријатноста.
За таа цел, специјалистите препорачуваат или есенцијално масло од босилек или масло од чајно дрво. Идеално, ставете капка од овие масла на памучна топка и нежно масирајте го бебето низ целата површина на увото.
Но, не ограничувајте се на таков третман, особено затоа што гледате дека непријатноста на бебето продолжува. Најдобро е да се консултирате со лекар, бидејќи болката во увото може да биде предизвикана од посериозна инфекција.
Есенцијалните масла се добри и за ослободување од колика
Чолиќ е еден од најголемите непријатели на спиењето на бебето. Но, не треба да се плашиме, но треба да бидеме уверени дека есенцијалните масла исто така можат да ја подобрат состојбата на нашето бебе и ќе го натераат да спие многу подобро.
Масла како ѓумбир, анасон, лаванда, портокал или камилица можат да предизвикаат благосостојба и да го смират бебето околу спиењето. Сè што треба да направите е да му го масирате стомакот со мешавина од 1-2 капки од кое било од овие масла и добро масло за разредување. За најдобри резултати, се препорачува масажата што ја правите да биде во насока на стрелките на часовникот.
Прочитајте исто така: Сè за колики
Не двоумете се да користите есенцијални масла за смирување на кашлицата
А, кога станува збор за кашлање, треба да знаете дека може да го спречи вашето бебе да спие добро.
Самоуверено можете да користите било кое од следниве есенцијални масла: нане, еукалиптус или чајно дрво. Осигурете се дека е доволно да измешате една капка од нив со масло за разредување и потоа ќе го масирате бебето на градите. Друга опција што може да му помогне е да ги масира стапалата со нив и потоа да го остави да спие во чорапите.
Во исто време, за да го стимулирате спиењето на бебе кое кашла, можете да користите и специјален дифузер за ароматерапија.
Каков вид есенцијални масла се погодни за стимулирање на бебето да спие подобро
Есенцијално масло од лаванда
Тоа е едно од најиндицираните есенцијални масла за стимулирање на спиењето. Поради својата арома, целото тело ќе се опушти, секоја вознемиреност што може да спречи заспивање на бебето ќе исчезне, и тој ќе заспие побрзо отколку што мислевте.
За да добиете најдобри резултати, можете да продолжите на кој било од овие начини:
• Ставете дифузер за аромотерапија во собата на бебето
• Масирајте го бебето 20-тина минути пред спиење, не заборавајќи да нанесете малку на зглобовите или вратот.
• Може да ставите 1-2 капки масло од лаванда во водата за момчето. Идеално, ова треба да му се направи на малиот околу 30 минути пред спиење
Ова масло се користи уште од античко време благодарение на неговите седативни својства. Добро е само да се спречат нарушувања на спиењето кај бебиња и мали деца, помагајќи им да се релаксираат и да спијат квалитетно.
Масло од мента
Особено е погодно за бебе кое не може да заспие поради проблеми со варењето на храната. Благодарение на своите аналгетски својства, маслото од пеперминт може ефикасно да го смири немирното бебе.
Треба да знаете дека ова масло може да биде особено иритирачко за кожата, затоа користете многу малку (1 капка), разредена во 2 лажици друго масло (како бадем или кокос).
Есенцијално масло од лилјак
Благодарение на својата арома, јоргованото масло има способност да ја ублажува вознемиреноста и да го смири нервниот систем, што може да го направи погодно за стимулирање на спиењето на бебето.
Бидејќи лесно може да ја иритира чувствителната кожа, препорачливо е да се користи преку ароматерапија, во просторијата каде што ќе спие бебето. Willе биде доволно да ставите неколку капки во звучник, така што мирисот на лилјаците ќе го смири вашето малечко.
Исто така, треба да знаете дека есенцијалното масло од лилјак има и антибактериски својства, прочистувајќи го воздухот.
Етерично масло од бергамот
Бергамот е овошје (личи на вар) кое има и смирувачки својства. Маслото подготвено од него, доколку се разреди со други (како јојоба или бадем), може да биде добро само да го стимулира бебето да спие добро.
Етерично масло од трева Ветивер
Билката од ветивер потекнува од југоисточна Азија и Африка и има интензивна арома, слична на лимонската трева.
Неговите смирувачки својства се добредојдени за смирување на бебето за спиење. Идеално е да се комбинира со есенцијално масло од камилица или лаванда.
Мешавина од есенцијални масла (пачули, цитрус и иланг-иланг масла)
Со ставање вакви масла заедно, ќе создадете комбинација дизајнирана да му даде на вашето бебе чувство на благосостојба. Тоа ќе биде особено погодно за стимулирање на спиењето кај бебиња кои не можат да спијат поради фактот дека тие се премногу уморни.
Масло од јанг-иланг
Не можеме да го исклучиме кога станува збор за смирување на бебе кое не сака да заспие. Неговата цветна и овошна арома е она што ќе го направи вашето малечко да се опушти и да спие добро.
Етерично масло од кедрово дрво
И, овој вид на масло има седативни и аналгетски својства и може да го стимулира бебето да заспие длабоко.
Дали досега знаевте дека есенцијалните масла исто така можат да го стимулираат сонот на бебињата?