Есенска академија

Нашите навики во исхраната играат важна улога во развојот на болести. Свежата зелена сок од растенија, заедно со овошје, ореви и семиња од природата, е основа за нашето здравје.

Како успевате да ги вметнете овие важни намирници во вашата секојдневна исхрана на вкусен и лесен за употреба?

Но, што правиме со сите наши претходно сакани навики во исхраната?

Во суштина сè е дозволено. Мерката за сите нешта е клучна.
Постојат многу начини да ја направиме нашата дневна храна поздрава.

есенска

Од февруари 2012 година работам како овластен превентолог специјализиран за „Исхрана и вежбање во секојдневниот живот“. Во октомври 2013 година ја основав „Асенската академија“. Нудам разни курсеви, индивидуални совети и поддршка на сите заинтересирани за здравје, преку компании кои свесно сакаат да направат нешто за сопственото здравје, она на своите деца или на нивните вработени.

Развојот на идејата и извршувањето на проектот се тесно поврзани со мојата лична животна состојба. На крајот на деведесеттите, од здравствени причини, морав да ја сменам целата диета и така постигнав траен успех што конвенционалната медицина не го постигна со лекови.

Бев во можност да го видам огромниот потенцијал за промовирање на здравјето, кој лежи во мирување во навиките во исхраната и во вежбањето во секојдневниот живот. Постепено стекнав огромно знаење и се појави потреба да им помагам на другите и да го подобрам нивниот квалитет на живот.

Со раѓањето на ќерка ми Нора во 2007 година, мојот живот беше превртен наопаку. Поради нејзината вродена попреченост, не можев да ја продолжам долгата кариера како брокер за осигурување. Морав целосно да ги организирам нашите животи.

Кога се грижев за ќерка ми, постигнав значително подобрување во нејзината состојба преку постојана примена на моето знаење за исхраната и школата за практични вежби.

Во врска со се повеќе и повеќе инс
Свеста за темата „Сопствено здравје и превенција“ роди идеја да го претворам моето знаење и практично искуство во моја професија. Затоа студирав во Професионалното здружение на германски превентолози и во мај 2011 година добив квалификација за „Овластен превентолог“ за учење на далечина.

„Академијата на есен“ ви покажува вкусни опции кои се лесни за спроведување во секојдневниот живот. Оставете вашиот оброк да стане задоволство од радост. „Есенската академија“ ви помага да ги имплементирате регулативите за исхрана од вашите лекари во случај на постоечки болести за да го подобрите вашето здравје.

Резервирајте го вашиот курс за готвење сега и доживејте возбудлива, забавна и вкусна вечер за готвење со вашето семејство, пријатели и колеги.

Моите достигнувања

  • Здрави курсеви за забава-авантура со пријатели, семејство и колеги
  • Спроведување на настани во деновите на здравјето
  • Понатамошна обука за деца воспитувачи и воспитувачи, меѓу другите
  • Менаџмент на здравјето на компанијата во областа на исхраната
  • Предавач во центарот за образование на возрасни во Франкфурт (Одер)
  • Индивидуални консултации
  • Мерење на нетолеранција на храна со EAV - УРЕД „ПОРТИ-БРЗ-ПРОВЕРУВАЈ“

Моја препорака

Еден од градежните блокови за здравјето е исхраната. Треба да биде богата со витални супстанции, свежа, регионално и сезонски подготвена. Спроведувањето на ова во секојдневниот живот честопати е полесно да се каже отколку да се направи. Ова може да се научи на различни курсеви. Theелбата за здрава исхрана работи само ако има добар вкус и може да се интегрира во секојдневниот живот. Нека бидете изненадени од разновидните вкусни опции.

Курсеви

Стрес храна - Јадете сами отпорни на стрес

Дали имате многу стрес и немате време за здрава исхрана? Излезете од овој маѓепсан круг со многу вкусни идеи за секојдневниот живот, а со тоа и повеќе моќ за тој ден.

Здрава исхрана во секојдневниот живот - едноставен, разновиден и вкусен

Што е современа здрава исхрана? Како може ова да се интегрира во секојдневниот живот, така што има добар вкус и е навремено? Пробавме неколку идеи за да ве натера да сакате да ги имплементирате веднаш во секојдневниот живот.

Закуска без жалење - Шеќер, слатка опасност

Закуската е исто така дел од нашиот живот. Откријте разновидни и вкусни идеи за здраво грицкање и запознајте различни видови шеќер и зошто внимателното користење на шеќер е корисно за здравјето.

Суперхрана

Која храна е суперхрана и што ги прави толку одлични? Кои здравствени придобивки ни ги нудат? Научете да уживате во овие разноврсни и вкусни во секојдневниот живот.

Здрава пауза за ручек во канцеларија/на работа

Не е секогаш лесно да се биде фит и продуктивен за работата цел ден. Постојат разновидни и вкусни решенија за секојдневна работа. Нека си изненаден.

Нема време и сеуште одговара

Која храна ме прави фит и зошто? Искусете готвење за разновидност истовремено. Максимално уживање со мало трошење време.

Салати да одат

Разновидноста на салати, која се состои од зеленчук, овошје, мешунки, киноа, хе bда, ореви и семиња, е голема. Запознајте ја оваа разновидност, така што во иднина можете да јадете вкусни и витални материи во движење и да се справувате со секојдневниот живот во добра форма.

ингеренциите

Неколку години работам со компании и институции во корпоративно управување со здравјето (исхрана).

На пример со:

  • Државен завод за социјални работи и снабдување во Франкфурт (Одер)
  • Окружна канцеларија на Бесков
  • Даночна канцеларија Франкфурт (Одер)
  • Полиција Франкфурт (Одер)
  • Клиника во Франкфурт (Одер)
  • Суд во Франкфурт (Одер)
  • Компанија "asgoodasnew"

Контакт

Мануела Фриемел
Бергстрасе 47
15230 Франкфурт (Одер)
Мобилен: 0177-969 79 86
Е-пошта: [email protected]

Изберете го вашиот час за готвење или испланирајте свој настан.
Имате опција помеѓу семинар и А.
Настан за избор за семејство, пријатели и колеги.
Се радувам на вашите идеи!

Научете:

  • здрав шопинг
  • готви здраво
  • Гответе заедно
  • да се јаде свесно и здраво
  • Намалете ги проблемите со телесната тежина
  • да се чувствувате добро преку диета и вежбање
  • Да ги инспирирате вашите деца за здрава кујна и вежбање
  • Да ги мотивирате вашите вработени во компанијата

Понуда на курс
„Поставување место за мажи со разлика“
на час

„Како да јадам ако сум нетолерантна на лактоза“
на час

„Соодветно хранење мажи“
на час

„Вкусна брза храна на училиште!?
на час

„Вака здраво го готвите срцето“
на час

„Вегетаријанците живеат подолго?
на час

„Колку е здрава готовата храна за деца?
на час

„Здрава пауза за ручек во канцеларија“
на час

„Јадете сè и покрај алергиите!?
на час

„Можеме ли да се храниме здраво?
на час

„Енергетски пијалоци за тело и ум“
на час

Ве молиме, распрашајте се за понатамошните курсеви по телефон или е-пошта.

КРУГ НА УЧЕЕ

Адреса:
Круг за учење
Ул. Дресднер 29
15232 Франкфурт (Одер)

Цени:
22,50 евра по лице

VOLKSHOCHSCHULE FFO

Адреса:
Колеџ во заедницата
Gartenstrasse 1
15230 Франкфурт (Одер)

Цени:
Цените можете да ги најдете под копчето за регистрација

Основно училиште ЕХС

Адреса:
Колеџ во заедницата
Валдстрасе 10
15890 Ајзенхутенштат

Цени:
Цените можете да ги најдете под копчето за регистрација

Мануела Фриемел
Бергстрасе 47
15230 Франкфурт (О.)

Следните информации ги содржат законски потребните информации, според § 5 TDG, за идентификување на давателот на веб-страницата на Мануела Фриемел.

Одговорност за содржината
Мануела Фриемел
Бергстрасе 47
15230 Франкфурт (О.)
Тел.: 0177-969 79 86
Е-пошта: [email protected]

Графичка и техничка имплементација
Seiring Design Advertising Agency GmbH
Јозеф-Гесинг-Ул. 10
15234 Франкфурт (Одер)
Телефон: (0335) 66 595 22
Факс (0335) 66 595 29
агент@сеиринг.де
www.seiring.de

уреди, како и јавно соопштување на можната пресуда. Барањата за неподносливост ги обезбедува судот со парични казни до 250.000 евра или притвор до шест месеци. Во случај на кривично гонење, постои ризик од затвор до 5 години во одделни случаи. Гонењето според правните системи на другите земји е можно и може да има уште подрастични последици.

одговорност
Поради техничките карактеристики на Интернет, Мануела Фриемел не може да ја гарантира комплетноста и точноста на дадените информации.

Белешки за проблемот со надворешните вкрстени препораки

Како давател на содржина, Мануела Фриемел е одговорна за „сопствената содржина“ што ја става на располагање за употреба во согласност со општите закони. Оваа сопствена содржина е вкрстена референца („врски“) со онаа на другите даватели

да се прави разлика помеѓу дадената содржина. Со вкрстена референца, Мануела Фриемел ја става „содржината на трети страни“ достапна за употреба. Одговорна е за оваа содржина на трети страни само ако има позитивно познавање за вас (т.е. исто така за нелегална или криминална содржина) и е технички можно и разумно да ја спречи неговата употреба.
Сепак, вкрстените препораки се секогаш „живи“ (динамички) референци. Кога за првпат беше поврзана, Мануела Фриемел ја провери содржината на трети лица за да утврди дали ќе предизвика каква било можна граѓанска или кривична одговорност. Сепак, според законот, тој не е должен постојано да ја проверува содржината на која се однесува во својата понуда за измени што може да доведат до нова одговорност. Само ако утврди или е информиран од други дека специфична понуда на која и дал вкрстено повикување предизвикува граѓанска или кривична одговорност, тоа ќе го отстрани упатувањето на оваа понуда, колку што е тоа технички можно и разумно за тоа.

1. Заштита на податоци на прв поглед

Генерални информации

Следните информации даваат едноставен преглед на тоа што се случува со вашите лични податоци кога ја посетувате нашата веб-страница. Лични податоци се сите податоци со кои може да се идентификувате лично. Детални информации за предметот на заштита на податоците може да се најдат во нашата декларација за заштита на податоците наведени подолу во овој текст.

Собирање на податоци на нашата веб-страница

Кој е одговорен за собирање податоци на оваа веб-страница?

Обработката на податоците на оваа веб-страница ја спроведува операторот на веб-страницата. Нивните детали за контакт можете да ги најдете во отпечатокот на оваа веб-страница.

Како ги собираме вашите податоци?

Од една страна, вашите податоци се собираат кога ни ги давате. Ова може да бидат, на пример, податоци што ги внесувате во форма за контакт.

Другите податоци автоматски ги снимаат нашите ИТ системи кога ја посетувате веб-страницата. Ова се главно технички податоци (на пр. Интернет прелистувач, оперативен систем или време на прегледување на страницата). Овие податоци се собираат автоматски штом ќе влезете во нашата веб-страница.

За што ги користиме вашите податоци?

Некои од податоците се собираат со цел да се осигура дека веб-страницата нема грешки. Други податоци може да се користат за да се анализира вашето однесување на корисникот.

Кои права ги имате во врска со вашите податоци?

Имате право во секое време да добивате информации за потеклото, примателот и целта на вашите зачувани лични податоци. Вие исто така имате право да побарате корекција, блокирање или бришење на овие податоци. Можете да контактирате со нас во кое било време на адресата дадена во правното известување доколку имате дополнителни прашања во врска со заштитата на податоците. Вие исто така имате право да поднесете жалба до надлежниот надзорен орган.

2. Општи информации и задолжителни информации

приватност

Операторите на оваа веб-страница многу сериозно ја сфаќаат заштитата на вашите лични податоци. Ние ги третираме вашите лични податоци доверливо и во согласност со законските прописи за заштита на податоците и оваа декларација за заштита на податоците.

Кога ја користите оваа веб-страница, се собираат разни лични податоци. Лични податоци се податоци со кои може да се идентификувате лично. Оваа декларација за заштита на податоците објаснува кои податоци ги собираме и за што ги користиме. Исто така, објаснува како и со каква цел се прави ова.

Би сакале да посочиме дека преносот на податоци преку Интернет (на пр. Кога комуницирате преку е-пошта) може да има безбедносни празнини. Не е можна целосна заштита на податоците од пристап од трети лица.

Белешка за одговорното тело

Одговорно тело за обработка на податоци на оваа веб-страница е:

Мануела Фриемел
Бергстрасе 47
15230 Франкфурт (О.)

Телефон: 0177-969 79 86
Е-пошта: [email protected]

Одговорно тело е физичко или правно лице кое самостојно или заедно со други одлучува за целите и начините за обработка на лични податоци (на пр. Имиња, адреси за е-пошта и сл.).

Одземање на вашата согласност за обработка на податоци

Многу операции за обработка на податоци се можни само со ваша експресна согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време. Неформална е-пошта до нас е доволна. Законитоста на обработката на податоците извршена пред одземањето останува непогодена од одземањето.

Право на жалба до надлежниот надзорен орган

Во случај на повреда на законот за заштита на податоците, засегнатото лице има право да поднесе тужба до надлежниот надзорен орган. Одговорниот надзорен орган за прашања поврзани со заштитата на податоците е државниот службеник за заштита на податоците на сојузната држава во која е сместена нашата компанија. Список на службеници за заштита на податоците и нивните детали за контакт може да се најдат на следниот линк: Кликнете тука.

Право на преносливост на податоците

Имате право да имате податоци што ги обработуваме автоматски врз основа на ваша согласност или во исполнување на договорот предаден на вас или на трето лице во заеднички формат читлив од машина. Ако побарате директен пренос на податоците на друго одговорно лице, ова ќе се направи само доколку се технички изводливи.

Информации, блокирање, бришење

Во рамките на важечките законски одредби, имате право на бесплатни информации за вашите зачувани лични податоци, нивното потекло и примател и целта на обработката на податоците и, доколку е потребно, право на корекција, блокирање или бришење на овие податоци. Можете да контактирате со нас во кое било време на адресата дадена во правното известување доколку имате дополнителни прашања во врска со темата лични податоци.

Приговор за рекламна пошта

Со ова се спротивставуваме на употребата на податоците за контакт објавени како дел од обврската за отпечаток за испраќање на несакани рекламни и информативни материјали. Операторите на страниците експресно го задржуваат правото да преземат правни активности во случај на несакани информации за рекламирање, како што се спам-е-пошта.

3. Собирање на податоци на нашата веб-страница

Датотеки за евиденција на серверот

Давателот на веб-страница автоматски собира и зачувува информации во таканаречените датотеки за евиденција на серверот, што вашиот прелистувач автоматски ни ги пренесува. Овие се:

  • Вид на прелистувач и верзија на прелистувачот
  • користен оперативен систем
  • URL на упатување
  • Име на домаќинот на пристапниот компјутер
  • Време на барање на серверот
  • IP адреса

Овие податоци не се комбинираат со други извори на податоци.

Основа за обработка на податоци е член 6 (1) (ѓ) БДПР, кој овозможува обработка на податоци за исполнување на договор или преддоговорни мерки.

4. Приклучоци и алатки

Веб фонтови на Google

Оваа страница користи таканаречени веб-фонтови, обезбедени од Google, за униформен приказ на фонтови. Кога повикувате страница, вашиот прелистувач ги вчитува потребните веб-фонтови во кешот на прелистувачот со цел правилно прикажување на текстови и фонтови.

За таа цел, прелистувачот што го користите мора да се поврзе со серверите на Google. Ова му дава на Гугл сознание дека е пристапна до нашата веб-страница преку вашата IP адреса. Користењето на Google Web Fonts се одвива во интерес на униформа и привлечна презентација на нашите онлајн понуди. Ова претставува легитимен интерес во рамките на значењето на чл. 6 став. 1 lit.f GDPR.

Ако вашиот прелистувач не поддржува веб-фонтови, вашиот компјутер ќе го користи стандардниот фонт.