Есенскиот лек со чај од шипка нè штити од болести - ГАЗЕТА де СУД
Чудо на природата, шипинките се покажаа ефикасни во лекувањето на многу болести. Поради недостаток на несакани ефекти, чајот од шипинка може да се консумира подолго време без проблеми. Но, за да имаат корист од нивните својства, шипинките мора да се собираат кога се во талог, а не кога се премногу зрели и стануваат меки, бидејќи во оваа фаза тие содржат најмало количество активни супстанции. Тие имаат максимална содржина на витамин Ц кога пулпата е сè уште тврда.
Најразновидни придобивки
Овошјето од шипинка е исклучително богато со витамин Ц, но исто така содржи и значителни количини на витамин А, витамин Б1, витамин Б2, витамин П, витамин К. Шипинките исто така содржат минерали - калциум, магнезиум, железо, калиум и лимонска киселина., јаболкова киселина, пектин, танин или лецитин.
Големата содржина на витамин Ц ја прави шипинка одличен имуностимулатор. За време на вируси и грип, розовите колкови нè штитат од настинки и ја зголемуваат отпорноста на организмот. Чајот од шипка го зајакнува имунитетниот систем, витаминизира, тонизира, адстрингентно, артериски вазодилататор, антилитијаза, цревно антиинфламаторно. Шипинка помага во борбата против камењата во бубрезите и ги надополнува потребите на солта во организмот. Тие се индицирани и кај заболувања на црниот дроб, затоа што го зголемуваат лачењето на жолчката.
Чајот од шипинка е познат и затоа што ја зголемува пропустливоста и еластичноста на капиларите, делувајќи на нормализирање на периферната циркулација. Исто така, помага во процесот на отстранување на токсините од телото. Исто така, го стимулира апетитот, а кај анемијата го забрзува производството на црвени крвни клетки.
Шипинки, идеални за деца, но и за стари лица
Бидејќи ја зголемуваат отпорноста на телото на напор, шипинка не треба да изостанува во секојдневната исхрана на стари лица, слаби или закрепнувачи. Тие се исто така важни во исхраната на децата. Инфузијата на шипинки го подобрува нивниот апетит, го промовира нормалниот развој на нервниот систем, спречува заразни болести и им обезбедува на малите неопходни витамини и минерали.
Третманот со шипинка му помага на телото подобро да се прилагоди на стресот и преоптоварените услови. Шипинки се борат и против несоница, но и поспаност, мигрена, амнезија, невроза, вознемиреност, замор.
Шипинки имаат антидијабетично дејство, го стабилизираат шеќерот во крвта, ја стимулираат биосинтезата на колаген, стероидни хормони и го намалуваат едемот. За шипинки се вели дека се поефикасни од лекови против болки против ревматизам, а истражувањата покажаа дека тие се ефикасно оружје против дебелината. По двонеделен курс, беше откриено намалување на холестеролот и шеќерот во крвта, како и инхибиција на процесот на таложење на масното ткиво.
Како да направите чај од шипка
Чајот може да се подготви од неколку цели овошја, свежо или суво, или од 1-2 лажички суво овошје без семиња во чаша топла вода. Оставете 10-15 минути и потоа филтрирајте. Пијте две или три чаши на ден. Препорачливо е да користите саксии од не'рѓосувачки челик и дрвени лажици, кои не го разградуваат витаминот Ц.