Есенско овошје со 100 корисни својства за здравјето; мисла
Една дуња содржи витамини Б1, Б2, Б6, Ц, Е, ПП, провитамин А, калциум, фосфор, железо, бакар, сулфур, калиум и натриум. Вода, шеќери, танини, пектини, протеини и органски киселини се наоѓаат во овошјето.
Лекарите му припишуваат 100 својства на дуњата, вклучувајќи антиинфламаторно, адстрингентно (за третман на рани и кожни болести., Аналгетик (ја смирува болката), омекнувач, (омекнува стврднати, затнат или воспалени ткива), тоник и експекторанс.
Кај болести на црниот дроб и панкреасот, лековите од дуња се меѓу најдобрите сојузници. Малата киселост на овошјето, но и супстанциите со антиоксидативно дејство ги стимулираат функциите и имунитетот на црниот дроб. Покрај тоа, резултатите од неодамнешните студии во Јапонија покажаа дека дуњите содржат антивирусни супстанции, со корисна улога во хепатитисот. Најдобар третман е сокот од дуња, од кој околу еден литар дневно се препорачува за еден месец - месец и половина. Покрај сокот, пирето од дуња е уште еден добар заштитник на црниот дроб.
Дуњата се природен третман погоден за болести специфични за студената сезона. Поради омекнувачкото дејство дадено од слузницата, лековите од дуња се препорачуваат при кашлање, засипнатост и бронхитис. Конзумирани свежи, дуњите ги ублажуваат респираторните инфекции или астмата, а во форма на лушпа, дуњите се користат при гадење или болки во зглобовите. Чајот направен од јадра од дуња, смачкан и варен, е одличен лек против засипнатост или бронхитис, а гаргарењето со овој чај лечи тонзилитис или фарингитис. Добар лек против кашлица е исто така инфузија на цвеќиња од дуња, што има седативно дејство.
Дуњата е добар седатив и за несоница, вознемиреност и невроза. Лек за овие проблеми е чајот од лисја дуња, кој делува седативно. Дуњата се индицираат и во случај на депресија, бидејќи етеричните супстанции што се наоѓаат во ова овошје имаат антидепресивни својства. Во овие случаи се препорачува да се консумира половина дуња попарена во врел мед по секој оброк.
Дуњата исто така обезбедуваат успех во диетите бидејќи имаат малку калории. Сепак, тие се многу богати со диетални влакна, што спречува асимилација на масти. Нутриционистите препорачуваат луѓето кои сакаат да ослабат да јадат по два или три дуња дневно. Со своите диуретични и прочистувачки својства, дуњите стимулираат елиминација на токсините и вишокот килограми.
Покрај корисните здравствени својства, дуњата има посебна арома и е одлично овошје за џем:
Повеќе детали за придобивките од дуњите на CSID.