Еве 9 намирници кои ја чистат крвта од токсини
Сè за детоксикација на телото
Василиј
Покрај својата примамлива арома и непогрешливиот вкус што offers го нуди на храната, босилекот носи и многу здравствени придобивки. Тоа им помага на црниот дроб и бубрезите да ги елиминираат насобраните токсини и ја подобрува дигестивната функција. Покрај тоа, тој има диуретик и детоксикација, ефикасно ја чисти крвта.
Понт: Мелениот босилек може да се комбинира со маслиново масло и да се јаде како таков, на тост или со разни мезе.
Лук
Лукот, оваа чудесна храна што стана вистинска лек, има способност да ја чисти крвта, а неговата алупатска медицина ја препорачува неговата дневна потрошувачка. Лукот има својство на намалување на хипертензијата, уништување на лошиот холестерол, промовирање на микроциркулацијата и имплицитно заштита на садовите и артериите, особено на аортната артерија, овозможувајќи постојан проток на крв во телото. Богат со алицин, сулфурно соединение, лукот помага во елиминирање на токсините од крвта и промовира елиминација на штетните микроорганизми и бактерии од цревата.
Понт: Комбинирајте едно чешне лук со лажичка мед и земете ја смесата секое утро на празен стомак.
Нутриционистички совети за подобра меморија
Коприва
Копривите содржат хистамин и мравја киселина, две состојки кои активно придонесуваат за чистење на крвта и исто така содржат хемостатици, соединенија кои помагаат да се запре крварењето. Исто така, потрошувачката на коприва ја контролира хемофилијата, помага во обновување на црвените крвни зрнца, хемоптиза и нарушувања во менопаузата.
Понт: Пијте чаша чај од коприва или вода во која копривите се вареа секое утро.
Глуварче
Глуварчето има силно прочистувачко дејство, затоа е идеално за чистење на крвта, особено затоа што придонесува и за зајакнување на имунитетот на организмот. Содржи моќни антиоксиданти и хранливи материи кои го чистат цревниот тракт од токсини и, покрај тоа, ја подобрува работата на црниот дроб. Се препорачува да се консумира во форма на чај, најмалку 3 чаши на ден.
Понт: Глуварчето е целосно растение за јадење, затоа лисјата може да се додаваат во различни салати, а цветовите да украсуваат различни јадења.
Пролетни салати: имунитет во чинијата
куркума
Една од најценетите својства на куркумата е токму неговата способност да се бори против канцерогени тумори и да спречи појава на страшна болест. Куркумата помага во обновување на оштетената ДНК, го уништува лошиот холестерол, ги чисти артериите од токсини, имплицитно спречува срцеви заболувања, има антиинфламаторно дејство и спречува згрутчување на крвта.
Понт: Се препорачува да се консумира наутро, на празен стомак, лажичка куркума во комбинација со лажичка мед.
Коријандер
Коријандер е растение кое не само што ја чисти крвта, туку има можност да ја елиминира живата и другите штетни минерали од организмот. Ercивата може да стигне до телото преку храна, на пример со конзумирање на одредени видови риби или како резултат на забни пломби базирани на овој метал. Исто така, потрошувачката на ова растение се бори против цревни црви, надуеност, интоксикација, повраќање, варење и колика.
Понт: Може да се конзумира во форма на чај или во форма на прав, сублингвално.
Нутриционистички недостатоци кои ве туркаат во депресија
трн
Семето на оружје содржи многу флавоноиди и помага во санирање на оштетените клетки и заштитува нови. Исто така, одличен атрибут на оклоп е фактот дека тој има способност да ги трансформира токсините од нивната природна форма во растворлива форма, така што е полесно и побрзо да се елиминираат.
Понт: Може да се администрира сублингвално, како прашок, како инфузија или како масло.
Внимателно! Целосната детоксикација вклучува и емоционална детоксикација. Еве што повлекува! кликнете овде!