Еве го режимот кој и помогна на Михаела Радулеску да ја достигне совршената фигура што ја прикажува
Михаела Радулеску се чини дека му пркоси на изминувањето на годините и прикажува исклучителна фигура. Иако за време на бременоста theвездата се здоби со вишок килограм, таа успеа брзо да се врати во совршената фигура од минатото, благодарение на здравата исхрана, но и со помош на спортот.
Михаела Радулеску акумулирано за време на бременоста не помалку од 32 килограми, но тој брзо успеа да се врати во совршената фигура на која беше навикнат. Ова не го стори следејќи диети „со уво“, туку побара помош од нутриционист.
Станува збор за познатото Михаела Билиќ, оној што ги нацртал Михаела некои основни правила во врска со диетата, пишува на страницата Wowbiz.ro.
Најважните работи што Михаела Радулеску мораше да земе предвид да се врати на фитнесот пред бременоста, беа почитувањето на 3-те дневни оброци (одвоени 15-30 минути за секој, без други активности дизајнирани да го одвлечат вниманието) и откажување од закуски меѓу нив.
Покрај тоа, theвездата се погрижила нејзината диета да не вклучува нездрави производи како што се брза храна или пржена храна, за целосно отстранување на маслото (освен онаа што се користи за салати во многу мали количини), слатки, шеќер, алкохол. и кисели сокови.
Дури и вишокот овошје не е добро за диети, така Михаела Билиќ тој и препорача на theвездата да се ограничи на јадење само едно овошје на ден.
Покрај здравата исхрана, Михаела Радулеску секогаш се грижи во нејзиниот дневен распоред да вклучи одредено време на движењето, така што таа е секогаш во форма.