Фалафел ориентален фитнес кој има добар вкус! ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

Фалафел е идеална замена за месо за вегетаријанци, и врвна здрава храна за сите други. Информации за топчињата наут можете да најдете тука - плус рецепти!

Без оглед дали е закуска или главно јадење, фалафелот е одличен додаток на секој план за исхрана.

Направени од наут, тие не само што се одлична алтернатива на месото, туку можат да уживаат и кај луѓето со нетолеранција на глутен. Откриваме повеќе за овој ориентален специјалитет.

Кои се фалафелот всушност?

Потеклото на пржените топчиња наут не е сигурно, но она што е сигурно е дека тие се цврсто вкоренети во кујната на Блискиот исток и Северна Африка. Историчарите исто така претпоставуваат дека ги измислиле христијански копти во Египет кои се одрекуваат од месо за време на нивниот пост. Бидејќи фалафелот е без месо, тие се совршени за вегетаријанци и вегани - и во однос на вкусот, овој деликатес дефинитивно може да му конкурира на животинскиот производ! Во Германија тие се познати од арапски и турски ресторани, каде им се нудат заедно со популарниот ќебап за донер.

---