Fansубителите на фудбалот на курс за обука за прв пат за жени DSC Arminia Bielefeld

Вие сте тука: https://www.arminia-bielefeld.de/2019/01/23/fussballfans-im-training-kurs-erstmals-fuer-frauen/

курс

Повеќе вежбање, поактивен животен стил, поздрава диета, одржливо слабеење: Во четврток, 14 февруари 2019 година, DSC Арминија Билефелд ќе ја започне програмата „fansубители на фудбалот на тренинг“ за жени за прв пат.

Под мотото „Вашата домашна игра. Вашиот клуб. Вашето здравје." нашите женски обожаватели имаат можност да изгубат фунти под професионално водство. Сега можете да се регистрирате за бесплатна програма во траење од 12 недели, ако ги исполнувате следниве критериуми: femaleенски сте, имате возраст од 35 до 65 години и имате обем на половината од најмалку 88 см.

Кругот треба да помине

Јадете повеќе здраво, ослабете, вежбајте повеќе во секојдневниот живот, повторно спортувајте и одржувајте го тоа на долг рок? Вие и другите навивачи на Арминија научете како да го направите ова за дванаесет и 90 минути. Повеќето курсеви се одвиваат таму каде што чука вашето срце: Во спортските објекти и објекти на DSC Arminia Bielefeld! Ваш тренер е Мајкл Доселман (вработен во младинскиот центар за обука на ДСЦ), кој веќе успешно ги водеше првите два курса за мажи. Затоа, регистрирајте се - и направете го тоа брзо, бидејќи местата се ограничени.

Поставете повторно заедно

Проектот „fansубители на фудбалот на тренинг“ (FFIT) се спроведува од втората половина на сезоната 2016/2017 во клубовите од германската Бундес лига и 2-та Бундеслига во соработка со Институтот за терапија и истражување на здравјето (IFT Nord) во Кил и германската помош за карцином. Од почетокот на проектот, над 800 (X) фанови на XL учествуваа во програмата - и со голем успех! Просечното губење на тежината по 12 недели беше 6,19 килограми. Целта е да се освојат што е можно повеќе клубови за ФФИТ во Германија и да се соберат бројни навивачи. Бидејќи: Урамнотежена исхрана, помалку килограми и повеќе фитнес имаат мноштво позитивни ефекти: Покрај подобриот став кон животот и повеќе енергија, ризикот од развој на рак, на пр., Карцином на дебело црево, исто така е намален.

Програмата „fansубители на фудбалот на тренинг“ во Шкотска од 2010 година служи како модел. Таму сега е национално позната понуда што се спроведува во над 30 клуба и стана составен дел од шкотската Премиер лига.