Fansубителите на фудбалот на обука KSC нуди нов превентивен проект за (X) XL навивачи KSC - MEINE HEIMAT

Повеќе вежбање, поактивен начин на живот, поздрава диета, одржливо слабеење: На 19-ти февруари 2020 година, Карлсруер СЦ ќе ја започне програмата „fansубители на фудбалот на тренинг“. Оттогаш, секоја среда во 19 часот под мотото „Твој домашен натпревар. Вашиот клуб. Ваше здравје. ”Нашите машки fansубители на XXL губат килограми под професионално водство.

нуди

Може да учествувате во 13-неделната бесплатна програма ако ги исполнувате следниве критериуми: Вие сте маж, помеѓу 35 и 65 години и имате обем на половината од најмалку 100 см.

Кругот треба да помине
Јадете повеќе здраво, ослабете, вежбајте повеќе во секојдневниот живот, повторно спортувајте и одржувајте го тоа на долг рок? Можете да научите како да го направите ова заедно со другите навивачи на KSC за 13 пати 90 минути. Повеќето курсеви се одвиваат таму каде што срцето ви чука: Во спортските објекти и објекти на КЦЦ! Ваш тренер е Нико Хурст. 24-годишникот моментално студира спортски науки на КИТ и самиот е тренер во КЦЦ од 2015 година. Тој во моментов ја придружува У14 како помошник тренер.

Затоа, регистрирајте се - и направете го тоа брзо, бидејќи местата се ограничени.

Поставете повторно заедно
Проектот „fansубители на фудбалот на тренинг“ (FFIT) се спроведува од втората половина на сезоната 2016/2017 во 18 клуба од германската Бундес лига и 2-та Бундеслига во соработка со Институтот за терапија и истражување на здравјето (ИФТ Норд) во Кил и германската помош за карцином . До денес, над 1500 (X) фанови на XL учествуваа во програмата - и со голем успех! Просечното губење на тежината по 12 недели беше над 20 фунти по учесник.

Целта е да се освојат што е можно повеќе клубови за ФФИТ во Германија и да се соберат бројни навивачи. Бидејќи: Урамнотежена исхрана, помалку килограми и повеќе фитнес имаат мноштво позитивни ефекти: Покрај подобриот став кон животот и повеќе енергија, ризикот од развој на рак, на пр., Карцином на дебело црево, исто така е намален.

Програмата „fansубители на фудбалот на тренинг“, која постои во Шкотска од 2010 година, служи како модел. Таму сега е национално позната понуда што се спроведува во над 42 клуба и стана составен дел од шкотската Премиер лига.