FEMALEенска диета со јин-јанг СуперЛАТИВНА

Како што можеби забележавте, во сите досега напишани написи се обидов да разгледам рамнотежа и среќа што доаѓаат со неа преку различни методи, така што ќе можете да ги најдете оние техники што најмногу ви одговараат и природно да ги вметнете во вашиот живот. ден по ден. Денес на оваа листа го додаваме предметот на исхрана, бидејќи тоа е еден од основните фактори кои придонесуваат за воспоставување на благосостојба, храната е тесно поврзана со виталноста, нашиот прв енергетски центар (муладара), што еднаш се отвори, им овозможува на другите да функционираат правилно.

Ако на Запад храната е поделена нутриционистички според хемискиот состав (протеини, масти, јаглени хидрати, масти, секој со одредена калорична содржина), традиционалната кинеска медицина ги потенцира енергетските својства на храната. Така, храната ја презема дихотомијата јин-јанг, ладно-топло, и нивната рамнотежа е неопходна за здравјето на топовите.

Пред да навлеземе во јин и јанг храна, треба да разбереме што претставуваат овие симболи. Јин го претставува женскиот дел, темнината, месечината и свежината, студот. Спротивно на тоа, јанг претставува машки дел, сонце, топлина и светлина. Целата храна што ја јадеме генерира одредени резонанси во нашето битие, со други зборови, стануваме она што го јадеме.

Екстраполатирајќи можеме да кажеме дека постојат четири елементи кои одредуваат дали храната е јин или јанг:

Режим на обработка/ храна/раст на растенијата (брзина и насока)
Каде е порасната храна (северна или јужна хемисфера)
Содржина на натриум и калиум
Ефектот што ги има на телото (лади или загрева)

Храната со јин ги има следниве својства:

Тие се богати со калиум
Тие се сметаат за ладни, поголеми, го ладат телото, имаат помалку сол и растат над земјата.
Подобро е да ги јадете во топла сезона
Оваа храна има пониска калорична содржина

Пример за храна со јин:

Производи од соја, тофу
Овошје: диња, банана, грејпфрут, ананас,
Зеленчук: краставици, моркови, зелка, спанаќ, модар патлиџан, домати, компири
Ладна вода

Јанг-храната ги има следниве својства:

Тие се богати со натриум
Тие се сметаат за топло, топло тело, помали се и растат под земја
Подобро е да ги јадете во студената сезона
Оваа храна има поголема калорична содржина, бидејќи дава енергија, го соларизира суштеството

Пример за јанг-храна:

Храна богата со маснотии, протеини, калории и натриум
Зачини: цимет, морско оревче, ѓумбир
Зеленчук: кромид, тиква, печурки
Мешунки: ориз, леќата, просо, грав
Овошје: калинки, јаболка, брусница, дуња
Јајца, масло

Напишав во претходната статија за женската и машката енергија, осврнувајќи се тука не на мажите и жените, туку на овие два вида енергија што постојат кај секое суштество и кои мора да ги балансираме ако сакаме да ја достигнеме андрогината состојба таму каде што е. најди среќа Заклучокот на овој напис беше дека ние како суштества сме премногу јин и помалку јанг. Затоа можеме да го надополниме овој недостаток преку храната. Билансот што треба да го постигнеме во исхраната би бил 60% јанг храна и 40% јин храна.

Willе забележите дека поради фактот дека сме екстремно јин привлекуваме, односно повеќе сакаме храна од јин отколку јанг-храна, кои се многу поразновидни.

На почетокот реков дека стануваме она што го јадеме, привлекувајќи ја резонанцата на храната (јин или јанг) во карактеристиките на суштеството. На пример, за време на викендот бев во Секлерленд, Унгарците воопшто се развиваа на манипура (сончевост - јанг), а тоа може да се види во храната што ја јадат: многу месо, зачинето и во големи количини. Трансилванците, на пример, јадат повеќе маснотии, па затоа и генерално се побавни. Олтенците јадат повеќе зачинета, затоа се вели дека се побрзи. Можете да остварите многу врски ако малку го отворите умот

Е завршам со тема што ќе биде иден напис. Исто како што има храна од јин и јанг, има и храна што го закиселува или алканизира телото. Многу студии покажуваат дека болести се јавуваат при закиселување на телото. Производството на киселост во организмот не се дава само со диета, вклучувајќи негативни мисли, лутина, кисела депресија. Исто како што можеме да ги смениме вибрациите на храната ако сме доволно напредни во мистериите на универзумот. Враќајќи се на исхраната, исто така треба да знаете дека јанг-храната главно се алканизира, така што сè уште имате причина да ја јадете главно.