Енергија на јадрото на оревот
Популарно наречен орев или ребро орев, тоа е едно од најимпозантните дрвја, со големо стебло, како и едно од најдолговечните дрвја (во просек 80-100 години), понекогаш достигнувајќи над 450 години. Романскиот народ има големо воодушевување од стариот орев во дворот. Во пишаните или изговорените спомени за родното село, за стара аристократска палата или за пат што некогаш бил посетуван, оревот е неопходен, во својата сенка постејќи роднини и пријатели или запирање на скокање, во жешките летни денови.
Биохемиската содржина на органите на оревот е многу разновидна, обезбедувајќи повеќекратна употреба во медицинска терапија и храна.
Зрели плодови собрани во есен содржат: масни материи (52-70%), протеини, растворливи јаглехидрати (помалку од 5%), витамини (А, Б1, Б2, Ц, Е, ПП), незаситени масни киселини, диетални влакна и минерални соли Cu, Zn, Mg, K, P, Fe, Ca.
Поради својата многу висока енергетска вредност (636 калории/100 гр јадро), оревот е целосна, калорична и концентрирана храна, особено вредна за анемични деца, постари лица, рековалесценти, дијабетичари и невротични луѓе. Пресметано е дека 1 кг ореви е еквивалентно на 1 кг леб + 0,5 кг месо + 0,5 кг риба + 0,5 кг компири + 0,5 кг сливи + 1 кг круши.
Кернелите од орев се комплетна храна, многу богата со калории, масти и минерали. Затоа, може да има големо значење во исхраната на вегетаријанците и дијабетичарите, бидејќи успешно го заменува месото и содржи многу мала количина на растворливи јаглехидрати.
Енергетската вредност на зрелите ореви е позната уште од античко време. Во некои делови на светот, јатките од ореви се користеле како валута. Во моментов се користи како концентрирана храна за астронаутите.
Откриено е дека жените кои консумираат најмалку 5 ореви неделно, како одделно, така и во разни колачи, имаат 35% помал ризик од коронарна срцева болест.
За сиромашните, оревите се основна храна, така што неколку ореви и парче леб можат да ја обезбедат нивната храна со денови. Богатството со фосфор и други минерали обезбедува главен извор на снабдување на организмот со елементи потребни за одржување на нервниот баланс и правилно функционирање на мускулите, коските и различните органи.
Едноставен енергетски рецепт користи 4-5 мелени јагниња, кои се мешаат со лажичка мед или природен сок.
Лек за подобрување на меморијата
Од средниот век, оревчето беше препознаено по своите лековити доблести на менталното заболување, со оглед на сличноста помеѓу обликот на овошјето и обликот на човечкиот мозок. Постепено, се покажа дека оревите се навистина добар лек за подобрување на меморијата, исклучителен енергетски крем и прекрасен лек за какво било ментално заболување или главоболка. Паста добиена од 6-8 мелени ореви, измешана со лажица полифлорален мед во чаша природен сок, дава исклучителен енергетски крем, консумиран во мали голтки, со ефекти во атеросклероза и намалување на холестеролот.
Друга паста од мелено јагне, измешана со брашно и крем или масен јогурт, се нанесува 2-3 пати на ден 3 последователни дена на места со заразени рани (врие, егзема, апсцеси, флегма), имајќи улога во собирање гној или како заштитник на кожата во случај на изгореници, изгореници и прекумерно сончање. Кај деца со рахитис и анемија или заболување на коските, се препорачува секојдневно триење на телото со масло од јатка од орев.
Подготовките за јатка од орев се широко користени во козметиката, ревитализација на косата и нега на мрсна кожа. Земете 2-3 големи ореви, мелете ги рамномерно и мешајте со неколку лажички топла вода додека не се формира бела паста; нанесено на лицето и деколтето, откриено е дека по масирање на кожата преку циркулаторни движења, има корисни ефекти на освежување на кожата, наводнување на крв и длабоко чистење, со отстранување на слојот на мртви епидермални клетки.
Маслото извлечено со притискање од јадрото на оревот е богато со масни киселини (од кои над 50% линолеинска киселина) и затоа се препорачува во исхраната, за да се спречи корорнарна атеросклероза, да се намали холестеролот, хроничен бронхитис, туберкулоза, запек, цревни паразити ( вклучувајќи тенија), камења во бубрезите, леукореја, енуреза и сифилис.
- Зелените лисја имаат инсектицидна улога, изгонуваат бубашки, болви, молци, муви, мравки и други несакани инсекти од домот. За таа цел, тие се ставаат во душеци, кафези за кучиња или се закачуваат во простории.
- Лисјата од орев апсорбираат тешки метали од атмосферата и го прочистуваат воздухот.
- Концентрираната лушпа од лисја и школки од орев некогаш се користеше во селата за боење волна, памук и свила, сметајќи се нетоксични и многу отпорни на промена на бојата. Исто така се користи за миење на крзното на животните за да се заштитат од муви и туна.
- Маслото од орев се користи во ветеринарната медицина за лекување на говеда во случај на варење и надуеност.
- Маслото е компонента која најчесто се користи при подготовка на луксузни сапуни, шампони за коса, како и при сликање и производство на мастило за печатење.
- Дрвото од орев е многу барано за производство на луксузен мебел, резбани ковчези, музички инструменти, како и издржлив дрвен материјал при изградба на куќи, бродови, луксузни автомобили и аеронаутичката индустрија.
Изолираните ореви и оние од масивни насади имаат суштинска улога во заштитата на почвата од ерозија и одрони, поради силните корени, кои можат да ги задржат слоевите на почвата до длабочина од 10-15 метри.
Употребата на миење на устата го намалува вирусното оптоварување
Миењето на устата е добро не само за свеж здив, некои неодамнешни студии покажуваат дека има потенцијал да го уништи новиот коронавирус. Сепак, истражувањето продолжува да има
Пост-КОВИД замор, борбен преку вежбање и диета
Еден од симптомите на пост-КОВИД-19, замор, се чувствува без разлика колку е тешка инфекцијата со новиот коронавирус. Иако точните долгорочни ефекти на болеста не се познати, набationsудувањата на
Вакцинацијата не ја запира пандемијата веднаш
Појавата на анти-КОВИД вакцини нема веднаш да ја запре пандемијата, бидејќи е потребно време да се вакцинираат големи сегменти од популацијата. Еден од истражувачите вклучени во развојот на вакцина
Цревна микрофлора и Алцхајмерова болест
Нерамнотежата на цревната микрофлора е поврзана со развој на амилоидни плаки во човечкиот мозок, исто така наречени „сенилни плаки“, кои потекнуваат од Алцхајмеровата болест. Кај пациенти со