Февруари 2013 година Изгледајте и живејте добро Page 3
Резервоар за витамин од кинеска зелка
Тој е познат на многумина. Како и да е, треба накратко да се опише на почетокот: кинеската зелка (Brassica chinensis или пекиненсис) се нарекува и зелка од шантунг или пекиншка. Кога расте во креветите, неговите цилиндрични глави достигнуваат висина помеѓу 45 и 60 сантиметри. Внатрешното цврсто срце на главата од кинеска зелка е затворено со неколку бели ребрести нежни лисја, кои се вадат во количина потребна за соодветниот оброк. Подготовката може да се изврши на различни начини. Главно, сепак, се сече ситно како салата. Во својата оригинална татковина Кина, кинеската зелка е задушена во многу жешка свинска маст, а потоа се гаси со соја сос и цвест оризово вино. Потоа се додаваат печурки и мали парчиња пилешко или говедско месо. Ова јадење се заокружува со друг зеленчук како спанаќ, зеле од грав, целер и моркови.
Не е ни чудо што откако ужива, стомакот ја следи и оваа форма. Но, да се задржиме на добрата содржина на кинеската зелка. Како салата или зеленчук, лесно се вари без да се предизвика гас. Богата со растителни протеини, исто така ни обезбедува витамини А2, Б1, Б2 и Ц. Со својата редовна употреба, кинеската зелка сега може многу добро да нè придружува од остатокот од зимата до копнежната рана пролет.
Кинеската зелка во градината:
Ако сакате да го засадите снабдувачот на салата од исток во вашиот сопствен зелен рај, треба да размислите дека кинеската зелка сака сончево до делумно засенчено место. Редовното наводнување се подразбира. Почвата подолу треба да биде лабава и збогатена со хумус. Кинеската зелка тешко ги толерира температурите под нулата, што е особено важно кон крајот на есента.
Црните рибизли вредат злато
Ти си мојот постојан придружник. Кога шетам низ градината на ректоратот во селото Валдвиертел Харт, од година во година старите грмушки од рибизла сè уште никнуваат свежи пука, кои некогаш ги засадил самиот Херман-Јозеф Вајдингер. Дури и тогаш, тој знаеше за големата здравствена вредност што особено црните рибизли им ја нудат на луѓето во неволја. Кога ќе се сетам на моето детство, мислам на човек кој засади цели полиња со рибизли со цел да ги собере бобинките со помош на волонтери во текот на летото и да ги продаде подоцна. Со оглед на оддалеченоста на време, искрено можам да признаам дека никогаш не бев многу ентузијастички расположен за тивко седење и трпеливо кршење на одделните бобинки од бобинки. Но, отсекогаш сум бил ентузијаст за сокот од рибизла. Особено сега во зимските месеци овој темно црвен овошен еликсир треба да биде достапен во секое домаќинство. Добро е да направите нешто добро за себе со редовно пиење сок од црна рибизла. Наместо тоа, може да им се помогне на децата да се вратат на скоковите во семејството ако страдаат од голема кашлица.
Цени не само Бери, туку и лист:
Пиењето сок од црна рибизла има превентивно дејство. Ако, сепак, децата се толку болни што ги мачат напади од голема кашлица кога ќе останат преку ноќ, може да се направи чај од исушени лисја од црна рибизла во топла инфузија, што се става во термос шише навечер, така што е подготвена да се предава ноќе. Потоа се дава лажица по лажица за голтање за да се смири кашлицата.
Подобро да ставите мед отколку околу устата
Моето воодушевување припаѓа на толку многу кои, како пчелари, се трудат да го обезбедат здравјето на добавувачите на летање со мед и да одржат некои болести подалеку од нивните колонии. Глобализацијата не запре кај пчеларите и оние што им се доверени. Во самата пчеларник, сепак, постои добра одбрана од габи и микроби што се содржани во мед и полен, заедно со влегувањето на Иммите. Значи, премногу е логично да се користи овој имот како човек за да се искористи од него во случај на болест или ослабен имунолошки систем. Со мерка и цел, затоа можете да го вметнете медот во секојдневниот живот за да бидете соодветно подготвени, особено во студената сезона. Дали е з. Ако, на пример, грипот се приближува, домашниот лек секогаш ја докажал својата вредност. Мислам на готвење и сервирање чај од цвет од липа што го збогатувате со малку мед. Го пиете многу топло пред да одите во кревет, за да можете навистина да се потите навечер. Ова го чисти и детоксифицира телото на многу природен начин. Чајот од мајчина душица, засладен со мед може да помогне во спречување на главоболката подолго и да ја намали досадната кашлица.
Мед млеко за нервите:
1/4 литар свежо млеко се вари и се збогатува со 2 лажици мед. Се пие двапати на ден во тек на 3 недели за да се направи нешто добро за организмот во случај на проблеми со црниот дроб, жолчното кесе и стомакот и да се зајакнат срцето, циркулацијата и нервите. Како резултат, умот исто така има корист.
И сè уште отровно
Неодамна сите бевме во можност да доживееме како западниот ветер испрати топол ветер низ целата земја и го стопи снегот што беше соодветен за сезоната. Мислев дека е срамота што белиот сјај беше украден толку брзо. Дефинитивно е рано за ботаничко пролетно будење. Сепак, постојат некои растенија во природата што дури и ниските температури не можат да ги спречат да се подготват за цветање. Наскоро, розовите до виолетово-црвените цвеќиња ќе ја збогатат својата околина со залажувачки мирис, што е исто така индикација за човечкиот нос дека реткиот и заштитен од природата вид е на патот.
Нема друг разговор освен вистинската дафна (Daphne mezereum). Оваа мала, листопадна грмушка може да порасне до метар во големина. Има само неколку гранки во форма на прачка кои растат нагоре од флексибилно стебло. Во антиката, дафната се користела за медицински третмани, но билкарот Пјетро Андреа Матиоли (1501 - 1577) предупредувал на неговите отровни делови на растението. Со малку завист можеме уште еднаш да ги погледнеме претставниците на светот на птиците, на кои не им штети кога грицкаат плодови од црвен камен на диспензерот за парфеми во шумата. Дафната може да ни помогне да не ги груткаме различните видови на растенија во една саксија, туку сериозно да го сфатиме секој одделен вид и да го сфатиме сериозно.
Ботаничка карактеристика:
Ако ги погледнете гранчињата на дафната во рана пролет, можете брзо да видите дека нејзините цвеќиња се наоѓаат точно на кората. Така, ова растение е единствениот вид карфиловран на европскиот континент.Карактеристиката на цветањето на стеблото инаку се наоѓа само во тропска ботаника. Примери вклучуваат какао, папаја, рогач или дрво џекфрут.
Птицата на 2013 година
Растенија на влажна земја:
Заедно со обичната угарка, некои ретки растенија ја сакаат влажната почва токму во нивните корени. јас мислам В.дост вода (Eupatorium cannabinum), што е еден од композитите. Ако имате среќа, ќе откриете еден или друг вид орхидеи на природна влажна ливада, како на пр B. широколисната орхидеја (Dactylhoriza majalis). Овие две растенија ни покажуваат дека рамнотежата на нашата природа сè уште не е целосно завршена.
Олеснете ги зглобовите и срцето
Знајте-сè е само човечко. Како и да е, тие заслужуваат шанса. Се разбира, сите сме свесни дека некој што немал никакво искуство со болест или зависност од сопственото тело може многу лесно да ги земе полни усти со цел да изврши уште поголем притисок врз оние кои страдаат од наставник. Но, како што реков, да им дадеме шанса на паметните. Во најдобро сценарио, ова може да доведе до расправија според која удирањето и удирањето на непосредниот партнер од двата пола се намалува во висок процент. И дефинитивно вреди да се инвестира за тоа.
Нашиот добар начин на живот со богато поставена трпеза и исклучително мало движење, за жал, значи дека нашите зглобови треба да носат се повеќе и повеќе оптоварување и срцето да чука почесто. Сепак, наједноставната терапија е губење на тежината. И денес нема да прифатам спонтано изговарање на читателот од „полесно кажано отколку да се направи“. Причина: видете погоре! Но, кога се чини дека другите што зборуваат толку умно ја трошат мудроста лажици, јас, како засегната личност, можам и јас да направам нешто. Клубенот од артишок во Ерусалим, кој првично беше дома со растението во Северна Америка, содржи многу вредни работи што ми помагаат повеќе да не ги оптеретувам колената или буквално да го пукам срцето за време на срцев удар.
Екстракт од артишок од Ерусалим од Карлштајн:
Вкупно 4 до 5 лажички од оваа подготвена течност се земаат дневно во редовни интервали за да се задржи чувството на глад во стомакот и истовремено да се снабдува телото со потребните минерали. Екстрактот од артишок од Ерусалим за губење на тежината, вклучително и совети, е достапен од Пријатели на лековити билки во Валдвиертел. (Тел. 02844/70 70-11 или преку е-пошта на [email protected]). Клубени од артишок во Ерусалим се исто така погодни како додаток на зеленчук и супи.
Детален напис за здравствената вредност на артишокот во Ерусалим, како и вкусните рецепти може да се најдат на веб-страницата на Kräuterpfarrer-Weidinger-Zentrum или директно тука: повеќе за Ерусалимските артишок.
Докажаниот екстракт од артишок од Ерусалим од Херб Пастор Вајдингер е исто така достапен во веб-продавницата: Продавница за билни пастори
Прослава на знаењето
Повторно е тоа време. Денес, традиционално умните луѓе најпрво ја расчистуваат елката од своите домови, а креветчињата конечно се сместени во картонската кутија. Ова има врска со фактот дека пред календарската реформа во 1960-тите, литургиската Божиќна сезона за римокатоличките христијани траеше до 2-ри февруари. Во нашите цркви денес, свеќите се благословуваат на празникот на презентацијата на Господ. Затоа што на многу луѓе може и им е дозволено да го препознаат во воплотеното Дете Божјо Спасителот, кое среде страдања и темнина може да им даде светлина на смислата и loveубовта на сите сиромашни.
Значи, вообичаено беше да ги носите свеќите благословени во домот „Свеќи“ со вас, а потоа да ги палите за време на силна грмотевица. Со овој знак од Бога беше побарано да ги заштити куќата и дворот од молња и поплави. За жал, во нашето просветлено време, овој обичај целосно исчезна. Не дека сакам да зборувам за суеверие, но од друга страна си го поставувам прашањето каде остануваат конкретните траги во секојдневниот живот, каде може да се појави нашата вера. Свеќа го покажува патот кога е многу темно околу нас. Тоа е токму затоа што Бог се грижи да не дегенерираме во заборавен агол на овој свет, туку да го достигнеме преку овој живот со сите свои темни страни.
Засади како факел:
Откинатите и исушени цвеќиња од лушпата со голем цвет (Verbascum densiflorum) сè уште се користат за медицински цели. Чајот направен од оваа дрога, подготвен во топла инфузија, може да помогне при кашлање на стресна слуз што се формира во нашите бели дробови како резултат на настинка. Во минатото, кога сијалицата сè уште не беше измислена, високите суви растенија на лопенот беа натопени во восок или масло и се користеа како факел.
Овесот е вреден
Луѓето отсекогаш ги ценеле услугите на коњите. Пред стабилно растечката моторизација, помогнавте да го донесете хомо сапиенсот од едно на друго место. Во земјоделството тие ги заменија тракторите и на крај се сметаа за статусен симбол. Елеганцијата и силата на копитарите и денес се привлечни за младите и старите. Значи, кога зборуваме за добиточна храна, природно мислиме на овес (Avena sativa). И, всушност, тоа е многу скапоцено растение и за нас со прсти. Во ботаничката класификација, овесот припаѓа на семејството слатка трева.
Археолошките наоди постојано сведочат дека ова жито се користело уште од бронзеното време. Затоа не е изненадувачки што со текот на времето, добрите состојки во овесот, и од житото, од цветните билки и од сламата, се користеа за натуропатски цели. Ако го анализираме зрното од овес од оваа гледна точка, можеме да видиме дека потрошувачката на производи од овес промовира отпорност на заразни болести. Особено дијабетичарите многу добро го толерираат „лутото зрно“. Детоксифицира цревата на нежен начин. Општо земено, овесот обезбедува поголема виталност и сила на нервите за секој што ги интегрира во нивната секојдневна исхрана.
Бања со жито од овес:
1 кг овесни кернели се полнат во крпа, откако кернелите се темелно смачкани или грубо мелени, и ставени во празната када. Потоа пополнувате топла вода за капење. Исклучете и почекајте 15 минути. Потоа, калете се со ладна вода на околу 38 ° C и останете во кадата 1/4 час. По излегувањето, на телото му е дозволено да се исуши во воздухот, така што овесната вода може да се впие во кожата. Ова е особено корисно во случаи на истоштеност и намален дух на претпријатие.
Добредојдовте билкари!
Ова е мојот нов блог! Се надевам дека ќе се забавувате многу и ќе научите многу за билките. Може да ме најдеш и на Фејсбук.
Искрено, вашиот пастор од билки Бенедикт