Фигура од соништата на 81 година - час за консултации на доктор Штуц
Танцувајте со вашиот пријател, ослабете со мусли. Труди Гербер од Волкесвил сака да знае повторно на 81 година.
На 81 година, конечно најдов начин да се ослободам од вишокот килограми. Благодарение на финиот и здрав мусли. Само мислам дека е одлично. Го јадам за ручек со половина грубо рендано јаболко или со бобинки и природен јогурт и неколку јаткасти плодови. Потоа има рана вечера четири до пет часа подоцна, главно со салата или зеленчук и храна богата со протеини.Не јадам ништо помеѓу. Но, бидејќи не можам да сторам без слатки во целост, се почастувам со една или две чоколади Täfeli како десерт после оброкот. За појадок јадам само една круша и еден јогурт и пијам кафе со неа.
Со оваа промена во исхраната, изгубив три килограми во изминатите неколку недели. Јас секој ден вежбам гимнастика дома и одам кај домашен тренер. Трчам и околу половина час и танцувам со мојот дечко околу двапати месечно. Така, можам лесно да ја одржувам мојата тежина без јо-јо ефект. Се чувствувам многу подобро откако изгубив тежина и јадев на овој начин.
Мене најмногу ми пречеше стомакот
Се чувствувам помладо и пофлексибилно. Порано имав големина 46 за панталони, сега е 44. Мене најмногу ме вознемируваше стомакот. Сега тој е убав и тенок повторно. Сега не смеам да ослабам многу повеќе. Во спротивно ќе има брчки.
Нашите специјални мусли
- Висока содржина на протеини од 33%
- Со чипс со висока содржина на протеини VIOGERM
- Сложени јаглехидрати
- Многу диетални влакна
- Вегански
- 750 грама
- Произведено во Швајцарија
- Без додаден шеќер