Филип Марија, братот на Смајли изгуби 20 кг без диета „Бев многу тон“
Филип Марија, братот на Смајли, успеа да изгуби 20 килограми без диета. Наместо тоа, тој се занимава со многу спортови. Таа работи три пати неделно, со својата телесна тежина, дома. Без оглед каде е, Филип не ги пропушта вежбите и признава дека секој може да го направи тоа, потребно е само волја.
"Бев многу тон. Почнав да правам неколку спортски вежби, преку Интернет, кои ги правам сама дома. Јас работам само со телесна тежина и тоа е тоа. Ги правам во понеделник, среда и петок. Јас не следам никаква диета или диета. Јас само спортувам, едноставно.
Оваа година работев повеќе на страната за тонирање, но процесот е прилично долг, потребни се две години и јас, сето ова време, изгубив 20 кг. Работам три пати неделно наутро. Без оглед каде сум, ги правам овие вежби, кои траат 23 минути.
Треба само да имате волја и им посакувам успех на оние кои сакаат да започнат. Треба да се охрабрувате секој ден што можете да го направите и денес, и утре, и секој ден кога ќе тргнете. Во 8 часот треба да започнете. Се будам секое утро во 6, ги правам сите табуа, а потоа и вежбите", Го призна Филип за click.ro.
Филип се грижи за парите на семејството
Братот на Смајли работи со HaHaHa продукција со неговата мајка. „Работам со Смајли веќе 3 години, а нашата мајка работи со нас. Во моментов сум генерален директор на HaHaHa продукција. Јас сум човекот со пари, со стратегии. Андреј не се зафати со оваа деловна активност во последно време. Тој сака да ми даде слободна рака од страната на управувањето, бидејќи имам време да се занимавам со апсолутно сите аспекти на бизнисот, можеби ќе можам да ги донесам сите одлуки “, ни призна Филип минатата година.