Фитнес или
Уред за обука за извршување на циклуси на движење на телото под оптоварување на мускулите, извршување на циклуси на движење на телото генерирајќи контролни сигнали кои се користат за контрола на визуелно прикажаните секвенци на игри, притоаобележан, тоа
а) најмалку два посебни отпорници на сила (3, 4) се достапни за посебни циклуси на сила,
б) на секој отпорник на сила е доделен сензор или прекинувач (3, 4),
в) секој сензор или прекинувач генерира контролен сигнал за време или по завршувањето на секој циклус на сила.
DE 4413652 C2 опишува ергометар кој се управува со помош на диск чудак и има дисплеј на кој можат да бидат прикажани симболи. Игрите може да се контролираат во зависност од брзината на чудакот на погонот. И детално опишаниот ергометар за велосипед и вербално споменатите лежечки ергометри или ергометри за рака се засноваат на фактот дека различните брзини, како што се генерирани од диск-чудак, доведуваат до различни контролни сигнали. Значи, само едно движење, имено ротирачкото движење, се претвора во контролни сигнали. Различни сигнали произлегуваат од различен интензитет на ротационите движења, т.е. различни брзини. Така, ергометарот има само еден отпор на сила, имено отпорност на триење, кој може дополнително да се засили и променливо да се контролира со отпорник на сопирање.
Постои широк спектар на опрема за фитнес, првенствено за зајакнување на кардиоваскуларниот систем и мускулите, или за специфични мускулни групи. Кога ги користите овие уреди, човек е целосно фокусиран на секој напор и секој напор е целосно во свеста на актерот.
Познато е дека физичкиот напор, кога се одвива во контекст на игра, е многу полесен за актерите бидејќи целата концентрација (свест) е насочена кон играта и суштинскиот елемент на играта (на пр. Топката) и само по крајот на играта Играјте ја исцрпеноста (со умствениот заклучок дека мора да се случи голем физички напор) свесно се согледува.
Се зборува за „напорен тренинг“ (вклучително и употреба на опрема за фитнес или опрема што е позната како компонента на опрема за фитнес) и за „уживање во играта“, при што физичкиот напор (по единица време) во контекст на играта е претежно сè уште е далеку над оној на обуката. Токму оваа човечка особеност се користи во уредот за фитнес или спортски игри според пронајдокот. Ова го претвора напорниот тренинг за фитнес во тренинг за фитнес што е забавен и се перцепира како забавен.
Бидејќи отпорите на силата можат да бидат дизајнирани како варијабилно прилагодливи, уредот може да се постави на одредена фреквенција на пулсот, што претставува интензитет на вежбата, за играта. Ова овозможува фер натпревар помеѓу играчи со најразновидни физички услови со исти шанси за победа.
Овој ефект и можност со акцент не на фитнесот, туку на игрива конкуренција е наменет и со фитнес или спортска играчка.
Бидејќи постои постојана промена помеѓу различните мускулни групи (во примерното олицетворение има четири) и затоа овие мускулни групи се секогаш на кратко во состојба на мирување, можно е високо ниво на интензитет на стрес (претставено со фреквенцијата на пулсот) за подолг временски период. Подобро отколку, на пример, светска опрема за фитнес заснована врз принципот на велосипед или ленти за трчање.
Олицетворение на пронајдокот е опишано подолу.
Избрана е компјутерската игра Тетрис, која се контролира со четири различни копчиња. На нив се доделени четири различни циклуси на движење на телото:
- - Циклус AS: Со употреба на сила, истегнете ги рацете напред од аголната основна положба и повторно свиткајте ги. (Со цилиндрите за амортизација на притисокот на маслото избрани како отпорници на силата, потребни се околу 10 до 15% од силата во главната насока за враќање. Тоа би било случај кога рацете се свиткани.)
- - Циклус АБ: Истегнете ги рацете настрана и свиткајте ги повторно, т.е. свиткајте ги, надминувајќи го отпорот на силата.
- - Циклус БС: Свиткајте ги нозете од исправната основна положба и истегнете ги повторно со сила.
- - БХ циклус: подигнете ги нозете во растегната состојба наспроти гравитацијата и спуштете ги повторно.
Примерното олицетворение прикажано на цртежите се карактеризира со понатамошни (не општо неопходни) опции:
- - Уредот треба да биде и мебел, на пр. Столчето пред компјутерот. Погоден како домашен уред за помали станови, бидејќи не е потребен дополнителен простор. Или ако видливоста на опремата за фитнес не е посакувана.
- - Дејствата со уредот не треба да го оптеретуваат 'рбетот.
1 е прикажано основното држење на телото од кое се започнува секој циклус на движење и потоа се враќа назад.
На слика 4, уредот е прикажан без страничен капак, каде што не се преземени други мерки во врска со подготвеноста за работа. Наклонот на потпирачот за грб во однос на вертикалата е 15 степени кога не се користи.
Уредот е дизајниран на таков начин што е подготвен за работа во најкус можен рок со преклопување надолу, ротирање и брави со пролет. Само педалите за стапалата 10 на слика 8 треба да се отстранат од нивната монтажа под седиштето и да се вметнат во соодветната заграда на горниот дел од уредот за продолжување на ногата.
5, меѓу другото, покажува навалување на целиот стол за 10 степени напред. Ова е да се осигура дека силата што произлегува од ефективната телесна тежина и контра-силата, како резултат на продолжувањето на нозете, се насочуваат приближно нормално во потпирачот за грб во областа на карлицата на телото. Заедно со посилното искривување на тапацирот таму, овие сили се целосно апсорбирани од карлицата на телото и не го оптоваруваат 'рбетот.
Потпирачот за грб е свртен наназад за уште 30 степени кога е во функција, така што аголот помеѓу прави нозе (ниво на седиште) и 'рбетот е 135 степени. Помалите агли ќе го попречат слободниот развој на продолжување и подигнување на ногата.
На сликите 6 и 7, уредот за движења на рацете е прикажан изолирано.
1 е прикажана положбата на сензорите за откривање на движење и создавање пулс за циклусите AB, AS и BH.
2 е уредот што дозволува „столицата“ да се навалува за 10 степени со тоа што ќе се преклопи надолу за 110 степени.
На оваа илустрација, рачките на рацете 8 се во положба "странично проширени раце" во рамките на циклусот на движење АБ. Поврзаните два цилиндри за амортизација на притисокот на маслото 3 се цврсто поврзани едни со други - во централната рамнина на уредот ефективни во цилиндарот, за разлика од сите други цилиндри, каде треба да се заврши одлучна работа при извлекување. Шипките на цилиндрите за амортизација 4 за AS се цврсто споени со цилиндрите за АБ. Ова го користи фактот дека прачката на цилиндарот е во ова цилиндрите на АБ секогаш ја имаат истата странична насока кон рамнината формирана од цилиндрите за АС. Долната оска 6 ротира во рамката на столот и секогаш е во рамнината на рачката на раката, што - какво е движењето во смисла влијае од циклусот AS - т.е. тие секогаш се движат синхроно.
Зглобовите 7 се наоѓаат на цилиндрите 3 и 4. Тие дозволуваат ротации само во една рамнина.
Уредот дозволува друг циклус на движење, односно друга мускулна група може да биде под стрес. Проширете ги рацете настрана, доведете ги продолжените раце пред телото додека вежбате сила (комбинација на отпор од АБ и АС) и повторно свиткајте ги. Компјутерска игра што бара пет различни импулси, исто така, би можела да се контролира со ова примерно олицетворение. Ова би значело само дополнително барање за колото на сензорот.
Ако некој го отстрани циклусот на продолжување на ногата во модификација и го замени со, на пример, циклус на свиткување на трупот (потпирачот за грб веќе може да се ротира. Само телото е поврзано со потпирачот за грб, на пример, со појас и е прикачен отпор на сила), модифицираниот уред исто така ќе биде погоден за многу корисници на инвалидска количка на кои често им е потребна кардиоваскуларна обука поради нивната посебна состојба.
Сликите 8 и 9 го прикажуваат уредот за BS и BH циклусот изолирано.
За циклусот на подигање на ногата BH, одлучувачки се ротирачкото поставување во 11 и перничето 9 при спуштање на исправените нозе. Стапалата седат во педалите 10 што можат да се вртат околу една оска и се фиксираат таму, на пример, со ремени со велкро. За продолжување на ногата, на „нормален“ возрасен човек му требаат околу 500 mm игра (510 mm е прикажано на цртежот на страница 30).
Цилиндар за амортизација секогаш дозволува опсег на движење од околу 60% од неговата вкупна должина. За должина од 600 mm (ова е должината на "внатрешноста на столот" во примерното олицетворение. Цилиндар долг 600 mm треба да биде сместен само), ќе има само опсег на движење од 360 mm.
Затоа, два цилиндри 16 (секој долг 530 мм) мора да бидат "поврзани во серија" во однос на силата. Ова го реализираат елементите 12 (фиксна врска со долниот цилиндар. Горниот цилиндар се лизга лизгачки во четири валјаци.) И 13 (горниот цилиндар фиксиран со подвижен Поврзан е прачка 17 од долниот цилиндар за амортизација).
Спиралните пружини 18 се користат за брзо враќање во состојба на свиткување на ногата со надминување на „силата на враќање“ на цилиндерот за амортизација (10 до 15% од главната сила).
За изворите, кои не се линеарни во однос на нивниот однос на сила-поместување (цилиндерот за амортизација има квази-линеарна врска-поместување на сила при постојана брзина на движење), се предвидени отпори на сила од 40 (горна пролет) до 60 (пониска пролет) tутнови во затегната состојба.
За секој од четирите цилиндри за амортизација, средната вредност (бидејќи силата може да се постави променливо) е околу 250 tутн.
19 го покажува држачот за оската на педалата за стапалото.
Со шината 15, индивидуалниот (долг или краток крак) работен опсег на продолжување на ногата е поставен пред употреба, т.е. цилиндрите можат да се туркаат напред како целина и да се фиксираат таму за дејството.
14 е прикажана положбата на сензорот за движење. Предложена е светлосна бариера заснована на рефлексија (емитер и приемник еден до друг. Само малку зависи од надворешната светлина.) Со понатамошна обработка со употреба на монофлоп коло. Сензорот е фиксиран на горниот цилиндар и ја зема рефлектираната светлина од високо рефлектирачката површина фиксирана на долниот цилиндар. Непосредно пред да стигне до пресвртната точка на циклусот на движење, сензорот треба да влезе во областа на рефлектирачката површина и, се разбира, повторно да го остави при враќање (генерација на пулс и компјутерски компатибилна обработка со монофлоп коло.) Пресвртната точка сепак треба да лежи во зоната на рефлексија. Во спротивно би се појавиле два импулси.
Ова е исто така причина што долната пружина треба да биде малку посилна од горната, така што кога нозете се свиткани, горниот цилиндар со сензорот е безбедно во зоната на рефлексија, т.е. точката на пресврт на циклусот на движење е прецизно дефинирана овде. Точната положба на држачот на ножниот педал, т.е. туркањето наназад во горниот цилиндар, во однос на генерирањето на импулсот, тогаш е неважно.
Рефлектирачката површина треба да биде подвижна за индивидуално прилагодување на површината на дејството.
За 10 до 65 е прикажана цела рунда на игри со запишани сите четири циклуси на движење:
- КАКО циклус на движење од 10 до 23. На средната слика на страниците 16 и 17, во пресвртната точка на циклусот на движење, активирањето на пулсот со „парчето игра“ (симбол на играчки објект) се помести една позиција налево.
- - Циклус на движење АБ од 24 до 37 година. На средната слика 30 и 31 на местото на пресврт на циклусот на движење, активирање на импулс со поместување на парчето за една позиција надесно.
- - Циклус на движење БС од 38 до 51 година. На средните слики 44 и 45 на точката на вртење на циклусот на движење, активирајте импулс со вртење на парчето за 90 степени спротивно од стрелките на часовникот.
- - БХ циклус на движење од 52 до 65 година. На средната слика 58 и 59 на пресвртницата на циклусот на движење, активирање на импулс со спуштање на парчето до самото дно.
За дизајнот поврзан со перформансите на олицетворението на уредот за фитнес или спортска игра, треба да се наведе следново: Заради индивидуално прилагодување, се предлага да се користи типот на цилиндар за амортизација на притисок на маслото чијшто отпор на силата варијабилно се прилагодува. За да се направи вистинскиот избор, сепак, мора да се знаат средните вредности на силите за „обичниот човек“.
Сите овие се вредности на работата и перформансите од чисто механичка гледна точка. Соодветните количини на биомеханичка енергија и моќност, кои се силно зависни од употребените мускулни групи, може да се изведат од ова со помош на специјална литература.
Со опсег на механичка моќност од 42 до 306 вати и пондериран просек (во зависност од пропорцијата на циклуси во играта Тетрис) од 124 вати, просечното лице во опсегот на пониско ниво на Тетрис има пулс помеѓу околу 120 и 140 отчукувања во минута.
Опсегот на високо ниво (голема брзина на тонење на играчките блокови) на Тетрис не може да се постигне со опишаното олицетворение - со личните компјутери достапни денес со нивната многу висока фреквенција на часовникот. Значи, ако за оваа апликација е достапен и голем, фино оценет опсег на нивоа (на пр. 10 ниво во верзијата на Windows), треба да се случи едноставна промена на софтверот. Целосно намалување на стапката на спуштање за фактор 3 (со упатување на релативно брзата верзија на Виндоус, на пример) би било соодветно.
Меѓу сега бројните верзии на оригиналот Тетрис, постојат варијанти, особено 3Д-верзијата, кои се посоодветни во овој поглед уште од самиот почеток.