Фитнес книга Новата диета - Книга за фитнес
Повеќе енергија преку метаболичката моќ
Одговара за две минути!
Без разлика дали во кревет, во автобус или во канцеларија - ако размислувате за вашите мускули седум пати на ден, добивате многу повеќе од сила и издржливост. Новата програма за фитнес од авторот на бестселери Др. Улрих Штрунц подмладува, го стимулира губењето на маснотиите, го зајакнува имунитетот, па дури и менталните способности. И сето тоа без влечење во теретана!
Зошто да не примамите тестостерон да ве разбуди во кревет во осум наутро? Зајакнете го грбот за еден ден во бањата? Направете кратка пауза во десет часот, создадете здив на свеж воздух за вашата глава и, патем, непобедлив имунолошки систем? Добрата работа во врска со тоа: Не ви требаат никакви помагала - само вашето сопствено тело.
Во новата диета - Книгата за фитнес, др. Улрих Штрунц, патем, да го истражи најголемиот и најмистериозниот орган во нашето тело и дава неверојатни нови сознанија за важноста на мускулите за здравјето, перформансите и радоста на животот.
Авторот
Д-р медицински Улрих Штрунц е практикант интернист и гастроентеролог. Тој ја разви програмата за успех засекогаш Young за ментални и физички максимални перформанси и беше еден од најдобрите светски триатлети во неговата возрасна група. На предавања, семинари и ТВ-настапи, тој инспирира десетици илјади луѓе секоја година - и ги тера да се движат.
Новата диета - Книга за фитнес - повеќе енергија преку метаболичка моќ од Улрих Штрунц, Хејн Верлаг; 176 страници; 16,95 € [Д]/17,50 € [A]/30,90 CHF; ISBN 978-3-453-17064-3