Фитнес салата со шунка - храна без јаглени хидрати
со многу зготвено од Александар
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Снег и засечете ги на коцки сите состојки или изрендајте ги доколку е потребно. Ставете сè во сад.
Додадете јогурт, крем сирење, сенф, масло и зачини и измешајте сè заедно.
Послужете како посебен оброк или прилог на скоро секое јадење.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.
Совет за читање
Сите состојки за фитнес салата се сечат на мали парчиња и се ставаат заедно во голема чинија.
Го исчистив фрижидерот од остатоците. Тука спаѓале: краставица, шунка, црвен пипер, млад кромид, пармезан, зрнесто крем сирење со вкус на папрака, магдонос, оригано, сол и бибер. Со лажица јогурт, малку масло и сенф, сè е подготвено. Салатата оди добро со скоро секое јадење.
Дневник за храна (дневен дневник со организаторот)
156 страници за планирање и следење. Следете ги сите оброци, вклучувајќи вкус, глад и толеранција. Управувајте со состаноците и останете мотивирани. Вистинска тврда обвивка со рамна гума и лента со обележувачи.
Александар (433 рецепти и објави)
Јас сум Нутриционист со ниски хидрати, Најпродаван автор од три книги за готвење со малку јаглени хидрати кои сега се објавени во германските книжарници и изгубија над 20 килограми, со концептот на јадење без јаглехидрати. Би сакал да ти го пренесам ова.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (Пон. До Пет од 08:30 до 17:30 часот)
Салатата беше многу, многу вкусна, но јас слободата ја заменив варената шунка со шунка од мисирка затоа што не сакам варена шунка.
И, исто така, зедов малку помалку, само 125гр. Сепак, тоа беше доволно за мене со оглед на количината на месо. Бидејќи немав млеко, зедов само малку јогурт. I'llе го сторам тоа повторно, можеби ќе го заменам краставицата со кисели краставички, тогаш има малку карактер на салата од колбаси. ^^ Ви благодариме за одличниот рецепт и предлозите!
Втората порција ќе биде вкусна утре за ручек *
Вкусно. И, исто така, брзо и лесно