Фитнес за скокање; 10 билети - фитнес-базен
Нашиот скокачки настан во октомври
Нашиот нов скокачки настан ќе се одржи на 2 октомври 2020 година. Регистрирајте се сега на шалтерот за услуги.
Видео од скокачкиот настан
Проверете го видеото за нашиот скокачки настан во 2020 година.
Обезбедете ја вашата 10 картичка сега
Што и за кого е скокање на фитнесот ?
Скокање со брануваа е само за деца? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Особено возрасните имаат корист од новиот тренд спорт, скокање во форма. Тренингот не само што е многу ефикасен, туку е и многу забавен. 400 мускули се обучени и околу 900 килокалории се согоруваат истовремено. Фитнесот за скокање е тренинг што е лесен за зглобовите, бидејќи подот - т.е. капакот на брануваа - е еластичен. Не е важно која е вашата лична цел: дали да изгубите неколку килограми, да го тонирате телото или да го подобрите чувството за рамнотежа. Во споредба со многу други спортови, фитнесот за скокање е тренинг што е лесен за зглобовите. Курсот е погоден и за почетници и за атлетски луѓе.
Како работи курс за скокање по фитнес?
Обуката се одвива во група. Секој што посетува скокачки курс тренира на своја брануваа, која е опремена со рачка. За време на тренингот, силни удари скокаат нагоре и надолу и се изведуваат движења од класична вежба за аеробик и вежбање со тежина.
Што значи скокање фитнес тренинг ?
Тренингот на брануваа користи околу 400 мускули и ги комбинира силата и тренингот на издржливост на еден тренинг. Метаболизмот е стимулиран, кардиоваскуларниот систем е обучен и согорувањето на мастите е навистина стимулирано. Покрај тоа, многу хормони на среќа се ослободуваат за време на тренинг со брануваа.
Twoе најдете различни опции за обука и опрема на два спрата од областа за обука.