Fl; шчен наместо доење На што да внимаваш; Бебе и семејство
Мајчиното млеко е најдобрата храна за бебињата. Но, понекогаш мајките не можат или не сакаат да ги дојат своите бебиња, па на малите им се дава формула за новороденчиња
Прво на сите - комерцијалната храна за бебиња тешко се разликува. Бидејќи составот на готово млеко е строго регулиран со европската директива за производство на храна за бебиња. Таа мора да содржи одредени концентрации на минерали, витамини и полинезаситени масни киселини. Енергетската содржина е секогаш помеѓу 60 и 70 килокалории на 100 милилитри готово млеко. Покрај тоа, содржината на протеини не смее да надмине одредена концентрација. Овие строги регулативи осигуруваат дека децата ги добиваат сите хранливи материи што им се потребни, но истовремено не се хранат прекумерно. На пример, содржината на протеини во храната се намалува со текот на годините. „Големата содржина на протеини во кравјото млеко ги оптеретува бубрезите кај бебињата“, објаснува професорот др. Оваа одлука ја донесе Матилде Керстинг. Таа е раководител на Одделот за истражување Исхрана за деца (FKE) на Клиниката за детска и адолесцентна медицина при Универзитетската болница на Универзитетот Рур во Бохум.
Протеините можат да ја променат ДНК
Покрај тоа, студии од специјалист за исхрана на новороденчиња - професор др. Бертолд Колецко - и неговите колеги од Хаунерше Спитал во Минхен покажаа дека бебињата кои пиеле млеко со висока содржина на протеини биле подоцна потешки од нивните врсници кои јаделе помалку протеини. Овој ефект може да се забележи сè додека децата не започнат со училиште. Едно можно објаснување го дава професорот др. Јерг Зајдел, педијатар и експерт за исхрана на децата од Јена. "Премногу протеини во исхраната предизвикува промени во ДНК. Подоцна во животот, овие деца почесто стануваат возрасни со прекумерна тежина, се повеќе склони кон дијабетес и нарушувања на метаболизмот на мастите", вели експертот.
Накратко: Како замена за мајчиното млеко, соодветна е само специјална храна за бебиња, чиј состав е прецизно наведен со закон.
Што е со претходната храна и следното млеко?
Првата храна што влегува во шишето за многу најмалите е обично пред-храна. Најмногу е слично на мајчиното млеко и содржи само лактоза како шеќер. "Препорачувам пред-млеко во првите шест недели. Останатите видови шеќер во храната од 1ер можат да ја променат цревната флора и да ги изместат корисните млечни киселини", објаснува Зајдл. Во принцип, родителите дури можат да се држат до претходна исхрана.
Но, доенчињата исто така можат да пијат единечна храна од самиот почеток. Овие се слични по калорична содржина со претхраната, но можат да содржат различни видови шеќер.
Последователното млеко, наречено „2ер“ и „3ер“, им е дозволено на децата само кога веќе добиваат комплементарна храна - т.е. во втората половина од нивниот живот. Тогаш продавниците за железо на бебето се исцрпени и треба да се надополнат. „Кашата богата со железо е многу важна за бебињата“, вели Керстинг. Многу експерти сметаат дека следната формула е непотребна.
Накратко: Прехрана и 1ер храна се формули за новороденчиња и може да се даваат од раѓање за целата прва година од животот. Последователните гасови, како што се 2 и 3 гасови, од друга страна, се соодветни само од шестиот месец од животот.
До крајот на првата година од животот, детето треба да има барем еден оброк со бебе или мајчино млеко. Од овој момент, кашата може да се меша со вистинско кравјо млеко - но една порција на ден е доволна. Малите тела не можат да се справат со повеќе протеини од кравјо млеко. Покрај тоа, од третиот оброк па натаму, треба да има вода, чај, понатаму мајчино млеко или готово млеко за употреба. Кој зависи од родителите. Чистото кравјо млеко е погодно само од крајот на првата година од животот.
Колку се корисни пребиотиците и пробиотиците?
Некои храна за бебиња содржат пребиотици - супстанции кои промовираат колонизација на здрави бактерии во цревата. Други рекламираат пробиотици - тоа се претежно млечни киселини бактерии кои се важни за здрава колонизација на цревата. Сепак, позитивните ефекти сè уште не се докажани. Сојузниот институт за проценка на ризик не видел штета на доенчињата, но исто така и нема докажано позитивно влијание. „Би го пробал кај бебиња со проблеми со цревата“, вели Зајдел.
Накратко: Дури и ако некои храна за бебиња содржат пребиотици и пробиотици, за кои се вели дека имаат позитивен ефект врз цревата, сè уште нема доволно докази за нивните придобивки.
Формулата за новороденчиња со полинезаситени масни киселини со долг ланец (LC-PUFA) може да има потенцијални придобивки за развојот на доенчињата.
Дали има храна за деца изложени на ризик од алергии?
„Храната ХА е особено погодна за деца чии родители страдаат од тешки алергии“, објаснува педијатарот Сајдел. Ова е да се осигура дека новороденчињата сами поретко развиваат алергија. ХА се залага за хипоалергично. Протеините се распаѓаат на особено мали компоненти и на тој начин му даваат на имунолошкиот систем помалку површина за напад.
Исто така, постојат и други специјални јадења за доенчиња кои треба да се користат само по консултација со педијатар. Може да бидат потребни, на пример, ако сте алергични на кравјо млеко.
Накратко: Доколку постои зголемен ризик од алергии, доенчињата кои се уште се доени можат да добијат таканаречена ХА храна во првата година од животот. Најдобро е да разговарате за ова со педијатарот.
Може ли да користам и донирано мајчино млеко?
Некои клиники во Германија имаат таканаречени банки за мајчино млеко. Таму, мајчиното млеко за деца со болести или за многу мали предвремено родени бебиња се обработува и се чува под соодветни услови.
Спротивно на тоа, мајчиното млеко, што некои жени го добиваат на Интернет, е доста различно. Овде не е јасно дали мајката донатор следи здрава исхрана или редовно користи дрога и алкохол или страда од заразна болест како што се хепатити Ц или ХИВ, што може да се пренесе преку мајчиното млеко. Дури и ако мајката е здрава, млекото од мрежата останува ризично. Ако ладно ланецот не е строго забележан, микробите во млекото можат брзо да станат опасност за доенчињата. Националната комисија за доење силно советува да не се нарачува млеко анонимно од мрежата.
Накратко: Наместо индустриски произведена храна за бебиња, доенчињата понекогаш имаат млеко од клиниките во банките за мајчино млеко. Сепак, ние силно советуваме против онлајн мајчиното млеко.
На оваа тема
Вијала: материјал, цуцла, додатоци
Без разлика дали е искажано мајчино млеко или формула за новороденчиња во шишето: Ние ги разјаснуваме најважните прашања во врска со опремата - сè за материјалот, маслата и вистинскиот детергент