Фламкучен алзатски стил од главниот готвач на срцето кафе

Ниско ниво на јаглехидрати со подлога од кисела зелка

состојки

1 конзерва	кисела зелка
4-ти	Јајца)
100 гр	Сирење, рендано
1 чаша	Кисела павлака
½ стр.	сланина
2	Кромид (и), црвен
1 лажичка	маслиново масло
нешто	сол и црн пипер

подготовка

Овој рецепт е инсајдерен совет што се спушта добро одново и одново, дури и со оние кои одбиваат да држат диета.

Прво, исцедете ја киселата зелка во кујнска крпа. Измешајте со јајца и рендано сирење до тесто, зачинете со сол и црн пипер. Поставете плех за пица со хартија за печење. Се шири тестото од кисела зелка одозгора и се подготвува на 180 ° C (конвекција) 20 минути.

Измешајте ја павлаката со малку маслиново масло и зачинете ја со сол и црн пипер. Исечете го кромидот во прстени. Распрснете ја павлаката рамномерно на претходно испечената подлога, прелијте ги со прстени од кромид и сланина исечкана на коцки и печете ја тартата фламба уште 20 минути на истата топлина.

---