Флеш-картичка на SRK
Ден 8, урамнотежена исхрана, промени во исхраната, жед, варење, дијабетес мелитус
Детали
| 29 карти |
| 13 ученици |
| Германски |
| основно училиште |
| 21.03.2013/29.08.2020 |
| Без заштита на авторски права (CC0) |
Управување со папки за СРК
Изберете ги папките во кои сакате да ги додадете или отстраните „SRK“
Во која област на дигестивниот тракт хранливите материи се апсорбираат во крвта?
Што мислите под урамнотежена исхрана?
- Витамини, протеини, јаглехидрати
- здрава исхрана (зеленчук, зелена салата, овошје)
- добро избалансиран во текот на денот
- доволно пиење
- Ниско ниво на шеќер, малку маснотии
Наведете 4 промени во однесувањето во исхраната и пиењето во староста
- Губење на апетит
- Гадење/повраќање
- Побарувачката на енергија опаѓа
- намалување на чувството за мирис и вкус
- Проблеми со варењето на храната
- намалено чувство на жед
- Тешкотија во џвакање и голтање
- Вештина-вид се намалува
За што внимавате кога храните храна на жител?
- одвојте доволно време
- седи спроти (контакт со очи)
- прашајте што прво би сакала да јаде
- не премногу одеднаш
- влезе полека
- не влегувај на детски начин
- ако е одбиено, застани, не присилувај
- ако не ја отворите устата, не мавтајте со прибор за јадење на усните и допрете
- кога „сафирот“ ќе се исчисти веднаш
Колку течности треба да пиете секој ден?