Флуор Во вашата аптека се даваат информации за минерали

Важен градежен блок на нашите коски и заби

Стоматолозите со години препорачуваат употреба на паста за заби со флуор. Но, сè зависи од вистинската количина: Ако користите таблети за сол и флуор што содржат флуор, ризикувате предозирање.

Што е флуор?

Дали се флуориди Соли на флуороводородна киселина (HF). Тие се јавуваат како минерали во природата, исто така и во нашето тело. Добро познат претставник на оваа група на супстанции е минералот флуорит (калциум флуорид), кој се јавува во кристална форма. Други познати флуориди се Натриум флуорид (NaF) и Амин флуориди. Овие две супстанции ги среќаваме во стоматолошката нега и кариесната профилакса, бидејќи тие промовираат реминерализација на забната супстанција.

Што е флуор?

Флуорот е еден од хемиските елементи; тој е означен со буквата F и има атомски број 9. Во периодичниот систем се наоѓа во 7-та главна група. Флуорот е еден од халогените. Името на елементот е изведено од латинскиот „флуор“ (река). Ова се објаснува со фактот дека минералот флуорит (калциум флуорид) бил користен во металургијата како флукс за намалување на точката на топење на рудите. Германскиот израз „флуореспар“ за флуорит од техничката терминологија на рударската индустрија е доказ за оваа обврска.

Флуорот реагира многу брзо со други супстанции. Затоа се јавува многу ретко во природата во својата чиста форма, но во врска со други супстанции. Флуоридите, солите на флуороводородна киселина претставени погоре, се супстанции во кои флуор е претходно комбиниран со други супстанции.

Забелешка

Термините флуор и флуор често се мешаат и честопати се користат синонимно. Но, двете супстанции не се исти. Флуорот е многу отровен, гасовит хемиски елемент кој е многу реактивен. Значи, тоа е многу корозивно. Флуорид или група на флуориди се соли на хидрофлуорна киселина (исто така наречена хидрофлуорна киселина). Тие се дел од многу минерали и се далеку помалку реактивни од флуорот. Сепак, флуоридите се исто така многу токсични во високи концентрации.

Зошто флуорот е важен за организмот?

Флуорот е како Микроелемент се најде во нашето тело. Околу 2-6 g, сепак, вкупната количина е многу мала. Само 5% од ова се распределува на косата, кожата и ноктите. Сепак, мнозинството, имено преостанатите 95%, може да се најдат во забите и коските.

Флуорот ја обезбедува јачината на забите и скелетот. Го спречува расипувањето на забите. Ова е причината зошто флуоридите се користат во стоматологијата. Паста за заби, миење на устата или трпезариска сол се мешаат со флуор.

Која дневна количина се препорачува?

Бидејќи флуорот е многу токсичен во големи количини, количината што е важна при ракување со флуорид. Womenените треба да консумираат максимум 3,1 мг, а мажите максимум 3,8 мг флуор дневно.

Препорачаните дневни количини се значително пониски за децата.
Германското друштво за исхрана (ДГЕ) ги дава следниве бројки за ова:

Возраст	Препорачана количина на флуор дневно
од раѓање до 3-ти месец од животот	0,25 мг
од 2 до 12 месечна возраст	0,5 мг
од 1 до 3 годишна возраст	0,7 мг
од 4 до 9 годишна возраст	1,1 мг
од 10 до 12 годишна возраст	2,0 мг

Препорачаното барање за флуор за машки адолесценти е 3,2 mg и за жени адолесценти 2,9 mg на ден.

Паста за заби за деца

Особено на малите деца им треба значително помалку флуор отколку возрасните. Поради оваа причина, постои детска паста за заби што има помала содржина на флуор, имено 500 ppm (делови на милион) препорачани од стоматолози. Тоа е 0,05%. Ако детето ја проголта пастата за заби додека ги мие забите, родителите не треба да стравуваат дека ќе се надмине критичната гранична вредност за внесот на флуор кај мали деца.

Овие детски пасти за заби се препорачуваат за нега на млечни заби.

Од 6-годишна возраст, децата можат да користат паста за заби со содржина на флуор од 1000 ppm (0,1%) до 1500 ppm (0,15%). Се препорачуваат помлади пасти за заби или пасти за возрасни.

Потрошувачите треба да знаат дека сите пасти за заби направени во ЕУ не ги надминуваат утврдените граници за флуор.

Во што е флуорид?

Флуоридите се наоѓаат во многу намирници. Овие вклучуваат, на пример:

Минерална вода
Морска риба
Пилешко и јајце
спанаќ
просо
Кикирики и ореви
Црн чај
Путер и сирење
Флуорирана кујнска сол
Датуми

Дополнително снабдување со додатоци на храна не е потребно.

Што се случува ако има недостаток на флуор?

Германија се смета за област со недостаток на флуор: За разлика од другите земји, водата за пиење не содржи флуор. Просечниот внес на флуор кај возрасно лице е 0,4-0,6 мг/кг телесна тежина на ден.

Недостаток на флуор може да доведе до омекнување на забната глеѓ. Забите се повеќе склони кон расипување на забите. Затоа повеќето ќе Пасти за заби и орални раствори Закопан флуор.

Бидејќи хранливата состојка е исто така неопходна за јачина на коските и раст на коските, може да се појави следново со недостаток на флуор:

го забави растот на коските
Губење на коските (остеопороза)
Скршени коски

Што се случува ако предозирате со флуор?

Оние кои претеруваат со превенцијата од расипување на забите и внесуваат премногу флуор, исто така го оштетуваат своето тело. Следните несакани ефекти се јавуваат:

Флуороза: Во случај на предозирање со флуор, со текот на времето се појавуваат белузлави дамки на забите. Во екстремни случаи, тие можат да станат жолтеникаво-кафеави.
Оштетување на коските: Ако се внесува премногу флуор со децении, се појавува остеопороза или артритис, исто како и недостаток на флуор.

Сојузниот институт за проценка на ризик (BfR) во изјавата од мај 2018 година советува дека треба да се користи само една форма на профилакса на флуор. Ова значи дека покрај четкањето на забите со паста за заби што содржат флуор, на децата и возрасните не им е потребна дополнителна администрација на флуор во форма на таблети или други препарати.

На а акутно труење со флуор беа внесени многу големи количини на флуор одеднаш. Симптоми во овие исклучително ретки случаи се хиперактивност, гадење, повраќање, дијареја и абдоминална болка.

Нашите страници се само за ваша информација и не ги заменуваат дијагнозата и лекувањето од страна на лекарот.

За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.

И покрај внимателното истражување и употребата на сигурни извори, грешките понекогаш можат да се провлечат во нашите текстови. Помогнете ни да се подобриме. Испратете ги информациите на: [email protected].

Од причини за подобра читливост, машката форма се користи во текстот за лични имиња. Се подразбира дека информациите се однесуваат на припадници на двата пола.