Фокусирајте се на гастроинтестинални заболувања - Naturheilpraxis Birgit Albers-Timm, Хамбург Епендорф

Детали:

  • Синдром на иритирани црева

фокусирајте

Нутриционистички совети за дисбактерија со проблеми со гниење

Дисбактерија = неправилна колонизација на цревната лигавица

Putrefaction = проблеми со метаболизмот со животински протеини

  • Подуеност/надуеност/неправилни движења на дебелото црево
  • чувство на „пијанство“ - „табла пред главата“.
  • Нетолеранција на алкохол, бидејќи црниот дроб повеќе не може да ги разградува сопствените „отрови“ формирани во цревата.

Последица на дисбактеријата на цревната лигавица е дека витамините и минералите проголтани со храна не можат доволно да се преработат.

  • без месо, особено без свинско месо, дури и во производи од колбаси
  • нема риба
  • без шеќер
  • нема јајца
  • без млеко

  • путер
  • крем
  • крем фрајше сирење
  • Масно сирење (над 50% сува материја), бидејќи колку е поголема содржината на маснотии, толку е помала и содржината на протеини

Исхрана според правилата за комбинирање на храната би била оптимална.

По завршувањето на диетата и обновување на симбиозата („правилна колонизација“) на цревната лигавица, полека додавајте на менито храна што содржи протеини: на секои 4 дена на пр. Б. риба во длабочина, јагнешко месо, коза, живина, говедско месо.

Свинското месо не треба повторно да се вклучува во исхраната.

Шеќерот треба да биде само дел од исхраната во ограничен обем.

Нутриционистички совет за дисбактерија со проблеми со ферментација

Дисбактерија = неправилна колонизација на цревната лигавица со цревните бактерии на организмот

Ферментација = проблеми со метаболизмот на јаглени хидрати

  • Подуеност/надуеност/неправилни движења на дебелото црево
  • чувство на „пијанство“ - „табла пред главата“
  • Нетолеранција на алкохол, бидејќи црниот дроб повеќе не може да ги разградува сопствените „отрови“ формирани во цревата.

Последица на дисбактериите на цревната лигавица е што витамини и минерали проголтани со храна не можат соодветно да се обработуваат.

  • без свинско месо, дури и во форма на производи од колбаси (алтернатива: ладинки од живина во каква било форма или од говедско и јагнешко)
  • Без индустриски шеќер - алтернативно јаворов сируп, мед, сируп од круша
  • Нема цели зрна, на пример, во мусли или леб - подобро: мелени/мелени
  • без сурови пиперки, краставица, кромид
  • никогаш 2 јаглехидрати со оброк, г. Х. ако z. Б. тестенини, а потоа нема леб

  • каква било форма на зеленчук на пареа
    - со ориз, компири или тестенини
    - или со живина, говедско или јагнешко месо
  • каква било форма на зелена салата со сос од сок од лимон и маслиново масло во сооднос од 1 до 2 со сол и бибер и евентуално свежи билки
  • Лебови кои се добро мелени, нема „житни лебови“
  • многу овошје (на пр. папаја, манго и ананас), но само по себе, најмалку 2 часа подалеку од друга храна

Исхрана базирана на правилата за комбинирање на храна или кинеска кујна е оптимална

По завршувањето на диетата и обновување на симбиозата (= правилна колонизација) на цревната лигавица, во исхраната не треба да се вклучува свинско месо и само ограничен шеќер.

Мора да има еден час кога човекот со резолуција ќе ги тргне своите резолуции настрана како да се стопиле сите и кога ќе научи нова мудрост: да ги разликува сонцето од месечината, морето од земјата и ноќното небо од врвот на ридот.