Форум Афелдидт
Дискутирајте за диетата со јаболка во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Здраво, пред се голем комплимент за форумот. Оваа страница ја открив случајно преку Google.de и можев да дознаам многу за диетите, бидејќи јас
Диета со јаболка
Здраво,
Прво на сите, честитки за форумот.
Ја открив оваа страница случајно преку Google.de и можев да дознаам многу за диетите, бидејќи сакам да изгубам околу 20 килограми.
Но, јас ја мерам диетата со јаболка. Што е со овој вид диета? Вие слабеете толку ефикасно?
А што е со другите плодови?
Слушаните лимони би требало да стимулираат варење.
Благодарен сум за каква било информација
AW: Диета со јаболка
Што е диета со јаболка? Јас земам само јаболка директно до мене?
Ако е:
Вие не треба да го правите тоа! Ги изгубив првите 5 кг од 20 кг од незнаење, но само затоа што не знаев колку е глупав овој метод!
На вашето тело му требаат повеќе од само она што може да го добие од јаболката!
Потребно му е и железо и многу повеќе!
Па, не би му го направила тоа на моето тело повторно ако знаев дека може да му наштети
AW: Диета со јаболка
Да, диетата со јаболка е да јадете само јаболка на ден. Еве детален опис: http://www.easyway.de/inhalt/ernaehr. en/diaet4.html
Свесен сум дека телото не добива сè од јаболката.
Но, повеќе размислував за мешавина од она што го јадам нормално и јаболка. 5 пати неделно само јаболка и 2 пати неделно нормална храна за да можам да пристапувам до останатите хранливи материи.
Како што реков, јас сум тотално неискусен во диети и ако ме советувате против тоа, ќе го оставам.
AW: Диета со јаболка
Не мислам дека ќе имате ваков долгорочен успех, дури и ако ја следите оваа диета со јаболка 2 недели без да добиете алергија на јаболка * g * јо-јо ефектот со таков „радикален лек“ нема да претстои. Ако сакате долгорочен успех, треба да размислите за целосна промена во исхраната и дефинитивно да спортувате повеќе (ако веќе не го правите тоа).
Најважно со таквата промена во исхраната е да не „забранувате“ ништо. Т.е. ако сте гладни за чоколадо или гумени мечки, треба да ги јадете само во мали количини! Наместо малтерисување даска или торба, треба да земете само неколку. Убавиот несакан ефект е што учите повеќе да уживате во вакви работи. Набcудувачите на телесната тежина може да ви бидат многу корисни патем (можете да најдете списоци со точки и информации за нив насекаде на www).
Исто така е важно да не очекувате премногу за премногу кратко време, но да работите полека кон вашата цел. Корисно е да ја поделите вашата цел на многу „под-цели“.
AW: Диета со јаболка
Едноставно тврдам дека откако сте јаделе јаболка само 2 дена, дефинитивно ви се до врат, затоа никогаш не би правел вакви еднострани диети.
Може да имате овошен ден еднаш неделно или нешто слично, но не цела недела, се надевам знаете што се случува кога сакате повторно да јадете сосема нормално повторно во одреден момент.
Држете ги рацете подалеку, подобро е на тој начин
AW: Диета со јаболка
Не прочитав како треба да работи оваа диета, ја знам само диетата со сурово јаболко која е наменета за мали деца кои страдаат од дијареја или опстипација. Тие исто така добиваат околу 6 јаболка рендани за еден ден и само вода или ладен чај.
Прилично е еднострано кога го правите тоа како возрасен, но многумина веќе го кажаа тоа тука.