Форум за ананас од ориз
Дискутирајте за ориз/ананас во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Здраво! што мислите за диета со ориз/ананас? го стори тоа веќе пред 3 години. Јадете ориз и ананас само 2 недели .
Ориз/ананас
што мислите за диета со ориз/ананас? го стори тоа веќе пред 3 години. Јадете ориз и ананас само 2 недели. тогаш во третата недела започна да јаде наизменично. 2 дена ориз/ананас и трет ден како сакате. Изгубив 16кг за 2 месеци. Јас го чував 2 години ... но сега последната година ставив проклето многу. и сега започнаа повторно со ананаси од ориз .
би сакал да ги слушне твоите мислења .
AW: ориз/ананас
За мене лично тоа би било премногу еднострано. И тоа сигурно не е здраво.: збунет:
AW: ориз/ананас
можеби ќе учествувам, ве молам кажете ми како да го направам тоа
AW: ориз/ананас
Значи, мислам дека и тоа е прилично еднострано. Според мене, ананасот и оризот се добра храна за слабеење, но мислам дека нема смисла да се јадат исклучиво на долг рок.
AW: ориз/ананас
Значи, мислам дека единственото навистина добро слабеење е трајна (здрава) промена во исхраната. (За мене, тоа вклучува комбинација на здрава исхрана и вежбање.)
Исто така, би можел да замислам дека таквата „диета“ доведува до симптоми на недостаток.
AW: ориз/ананас
еј Крис, го сторив тоа исто како и ти. Го најдов идеален како начин да започнам со пролевање неколку килограми, дури и ако многу беше вода, тоа мотивира многу на почетокот. Направете го ова еднаш и тогаш за една недела кога ќе има тотален мирување во тежина. Едноставно, треба да се согласам со другите дека во ова време јадете целосно еднострано. Затоа го правев тоа максимум 1-2 недели по ред, а потоа јадев поразновидно.
AW: ориз/ананас
Па, да дојдеме до принципот на она што мислев со оваа диета со ориз/ананас.
За 2 недели, јас нема да јадам ништо друго освен ориз/ананас секој ден, започна во понеделник и изгуби точно 3,3 кг денес до петок. Тогаш утре ќе ми недостига „лек“ од солта на Глаубер (пред 4 години кога го направив тоа за прв пат изгубив уште 4 кг). Riceе го сторам тоа со ориз/ананас уште една недела и мислам дека ќе имам околу 10-12 кг далеку. Потоа, во 3-та недела започнувам да ја работам целата работа наизменично, 2 дена ориз/ананас и нормална храна на 3-ти ден, т.е појадок, ручек и вечера, при што, се разбира, треба да обрнете внимание на разумна диета, Потоа ќе се обидам да го спречам јо-јо ефектот со тоа што ќе го зголемам по неколку недели, па само 1 ден ориз/ананас потоа нормално и така натаму .
@ sam24: Можете ли да го направите тоа заедно, можеби со мал дуел? Ако ти се допаѓа?
AW: ориз/ананас
Па можеби може да изгубите вода на краток рок, но тоа во никој случај не е здраво: no6xn:
Јадењето вака 1 ден е во ред, но не и подолго!
Најдобрата диета не е диета: да4ло:
AW: ориз/ананас
може ли да го испијам кафето наутро
: збунет1: збунет1:
AW: ориз/ананас
@sam: Секако дека можете да пиете кафе наутро, незасладено секако и по можност без млеко. затоа сега изгубив 4,5 килограми во првата недела. I'llе го сторам тоа следната недела, а потоа ќе го сторам тоа наизменично. 3 дена ориз/ана и потоа јадете нормално! Но, денес сè уште го презедов водството, или во моментов сум на тоа. Глауберова сол со 2 лажици во 500мл вода и испиена во рок од еден час, да видиме што сè уште се развива денес. * со нетрпение чекаат *