Форум за хометрајнер - Педелец
гери.к
За да направам нешто околу 'рѓосање навечер, мислам на домашен тренер за велосипеди.
Не треба да биде научна обука, само направете нешто за состојбата да не падне понатаму.
Постојат ергометри - Алди Суд денес нуди еден - и тренери за валјаци, на пример, од Такс, за стегање на постоечки велосипед.
Каде се предностите и недостатоците?
тиб02
геошчо
Можеби е малку поминато од вашето прашање: Јас користев „Хампелстрампел“ (крос-тренер Кетлер XTR1) веќе 10 години и јас сум многу импресиониран од квалитетот.
И има сè за да се проверат вредностите на срцето, на пример, за да се избегнат прекумерни побарувања.
Прилози
Мајстор783
тиб02
торпедо
гери.к
Бидејќи не го возам до салонот за сладолед, изгледот е од второстепено значење.
Разлика помеѓу ергометар и вртечки велосипед е потежок замаец? Јас не одам во теретана, па не знам за тоа.
Таквиот вкрстен тренер исто така ќе биде предвид. Не треба да станат премногу скапи во однос на цената. Веројатноста дека уредот главно го користат пајаците во подрумот е голема.
Колку е добро обучувачот за валјаци, на пример, дел од Tacx? Може да се складира компактно кога не се користи.
христијанин
Мој совет: Останете настрана од толку ефтин домашен тренер, навистина корисни се некаде во опсег на цени од> 1000 €
Ако сте сигурни дека навистина имате нерв за редовно тренирање дома, врвот на вртење на велосипедот е дефинитивно добар.
Ова сега е надвор од темата, но и ММО е дел од тоа:
Имам 2000 € - Тунтури дома - молчан на таванот.
. како IMO 90% од сите велосипеди за вежбање.
Зошто:
Вистинската срж на работата е што веднаш штом седите на велосипед за вежбање, вие сте лесен плен за семејството.
Нема - морам да направам сега, итн
Часот кога седите на велосипед за вежбање одеднаш сте врзани за ова време и сите глупости што нормално можете некако да ги исклучите се прелеваат над вас за тоа време - без да можете да побегнете.
Фактот дека мирисот на пот во животната средина не е навистина освежувачки е исто така факт - особено досаден во зима.
Размислете за тоа внимателно !
Одам во фитнес студио веќе 6 години, тука имам мир и тишина, секаква опрема = Ако нешто се измени, на пример, се префрлам од велосипед на тренер за вкрстување и опремата за јачина е исто така многу корисна (бутовите на пример). Кога пумпата повторно се врти целосно, фокусот е на обука за сила, итн...
Дури и 100 луѓе да тренираат, секој е зафатен со себе, тука навистина имам време да одам психички до 0% и да се релаксирам.
Сауната потоа е исто така добра.
Тогаш имам мир на умот да се справам со семејството - тоа е добра зделка за секого!
Значи, ако имате фитнес студио на дофат, ова може да биде и алтернатива за домашните тренери.