Форум за нормален компир или сладок компир

Разговарајте за нормален компир или сладок компир? во Исхрана Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Сакам помфрит и слично и сега ми треба здрава алтернатива на вообичаените клинови од компир или помфрит од местото за брза храна и сум

Редовен компир или сладок компир?

Сакам помфрит и слично и сега ми треба здрава алтернатива на вообичаените клинови од компир или помфрит од штанд за брза храна и наидов на сладок компир. Многу вкусно и печено со малку масло, навистина одлично. Но, сепак моето прашање:

Кои се разликите помеѓу нормалниот компир и слаткиот компир?

На крајот на краиштата, според fettrechner.de, еден нормален компир има 71 калорија на 100g и 100g сладок компир 111 калорија, што прави разлика од 120 калории за компир со средна големина од 300g и бидејќи во моментов бројам калории 120 калории повеќе или помалку се важни за вечера.
Дали слаткиот компир е поздрав од нормалниот компир? Дали цената е оправдана во однос на здравјето?

AW: Нормален компир или сладок компир?

Не се случува многу таму. Слаткиот компир би требало да биде подобар за дијабетичарите, но во спротивно.
Цената доаѓа од фактот дека слаткиот компир се увезува.
Кога сакате сладок компир и сакате да си го дозволите. продолжи да правиш.

AW: Нормален компир или сладок компир?

наводно слаткиот компир е уште похранлив од компирот. но, дали е ова оваооо здравствен засилувач. наместо да не мислам така. но убаво за промена.

прочитајте ја статијата за вики за сладок компир, има споредбена табела со хранливите материи: http://de.wikipedia.org/wiki/S%C3%BC%C3%9Fkartoffel

AW: Нормален компир или сладок компир?

Во однос на вкусот, јас дефинитивно го претпочитам нормалниот компир. Еднаш го испробав слаткиот компир и морам да кажам дека цената во никој случај не е оправдана. Дали е поздраво? Добро прашање.

AW: Нормален компир или сладок компир?

Здраво, кажете ми, може ли четири компири со средна големина да тежат 800 гр?
Дали се тоа 600 kcal? Колку г можете да јадете со оброк, т.е еднаш на ден?
Јас едвај јадам месо, некако ми треба соединение за полнење покрај зеленчук. ВГ

П.С .: Варените картони се подобри од обработените.
Пржените компири се з. B. гојак.
а) затоа што има висок гликс
б) затоа што сè уште има KH-Fett-Kombi, секако со пржено јајце/шницел уште повеќе.

AW: Нормален компир или сладок компир?

„Колку гр може да јадете со оброк, односно еднаш дневно?

Тоа зависи од тоа колку јаглехидрати инаку јадете на ден и дали генерално сакате да јадете помалку јаглехидрати. Обично останувам под 200 грама јаглени хидрати на ден. Ова може да варира, понекогаш дури и помалку од 80 грама на ден, а понекогаш и 220-250 грама.

Полнењето оди добро со кварк со малку маснотии, убаво подготвен како билка. Исто така може да се јаде многу добро со риба со компир и зеленчук. Ве прави да се чувствувате сити и имате што да понудите.

---