Форум за слабеење на целулит и пливање
FloriXx
Здраво,
Пливам секој ден од минатиот петок, со исклучок на понеделник и среда. Исто така денес, така имало 7 пати од петокот . Пливањето е навистина мој спорт, научив делфин во текот на неделата, пливам нормално во градите и веќе работам на ползењето, работи многу добро! Пливав најмалку 2 часа секој пат, понекогаш 2,5, понекогаш 3, дури 4 часа истовремено (без оглед дали е претерано или не, ајде само да го оставиме да стои во собата, барем немав болни мускули;-)) и да, едуцирам Од денес драстично ми се намали целулитот (главно задниот дел на бутовите и малку на задникот)! Ми се чини дека моите согледувања навистина станаа многу помалку! Јас сум всушност и сигурен, но дали е тоа дури и реално? Дали некој имал слични искуства? Целосно сум изненадена, секако дека знаев дека пливањето ве тонизира и помага против целулит, но кога се погледнав одзади во огледалото, помислив дека не гледам како што треба. Значи, тоа е анатомски реално.
ели87
Леле 4 часа исправено? Познато е дека пливањето многу помага. И мојата кожа е добра. Ако ја нема, тогаш ја нема, верувајте или не
Среќно со пливање.
FloriXx
LARiiSSA
FloriXx
Лилимаус
Секогаш беше така за мене.
Бев во Хрватска минатата година, секој ден одев на плажа. И бидејќи сакам пливање, секако дека пливав цело време
Веднаш потоа, забележав дека вдлабнатините на моите нозе се намалија.
Но, за жал. се врати дома по неколку дена. сè назад што е барем моето искуство. Но, јас исто така не знам зошто би можело да биде тоа?
LG
Рукола Серано
Лоона1703
Хммм Значи, од физиолошка гледна точка, ништо не помага против целулитот. Сепак, секогаш се поставува прашањето што всушност претставува целулит.
Многу луѓе погрешно веруваат дека е дебело.
Па, тоа не е точно.
Целулитот е всушност само слабо сврзно ткиво во кое водата може да се акумулира на моменти. Но, ако претходно имав навистина мрсни бутови, а потоа ослабев, тогаш, се разбира, проширувањето на масните клетки доведе до спуштање на сврзното ткиво. Како балон од кој е пуштен воздухот. Изгледа исто така.
Пливањето може да помогне затоа што водата врши природен притисок врз телото однадвор. Затоа, лабавата вода во ткивото се турка назад во садовите и се транспортира, така што однадвор ефективно изгледа како да е намален целулитот.
И сè додека продолжите да пливате, тоа ќе остане така.
Покрај тоа, обучените мускули осигуруваат дека помалку маснотии можат да се акумулираат во оваа област и дека таму се шири помалку вода поради мускулна активност.
Пливање, јога, пилатес, одење, возење велосипед. ова се одлични спортови за затегнување на ткивото.
Треба да се избегнуваат стоп-и-одење спортови, како што се џогирање, тенис, фудбал и други спортови во кои се гази тешко неконтролирано и високи центрифугални сили дејствуваат на телото.
Со почит!