Форум за слабеење од џем или црвени зрна

мрачен

Јадам само џем на леб и би бил заинтересиран да знам дали е можеби подобро да го намачкам желе од црвено овошје врз лебот затоа што навистина ми се допаѓа и можам да замислам дека има многу помалку шеќер и затоа има и калос. но јас само не знам .

Ања22

Значи, мислам дека зависи од тоа кој желе од црвено овошје користите и, пред сè, колку. Наведов неколку:

Природен црвен овошен желе: 100g имаат 42kcal, 0,1 маснотии
Redеле од црвено овошје на земјиште: 100 гр имаат 103 килокалории, 3 маснотии
Црвена гриз од Швартау: 100g имаат 120kcal, 0,5 маснотии

Но, бидејќи не извалкате цела чаша од тоа на вашиот леб, можете да ги јадете без грижа на совест, мислам.

Гаст7084

Гостин3728

мрачен

Сега ќе се префрлам на црвена гриз и ќе го дозирам како што правев џем порано. тогаш ништо не може да тргне наопаку и заштедувам неколку калории

Гостин30

Во суштина тоа е како јакна или панталони, без разлика дали ставате желе од црвено овошје или џем на вашиот леб; Како што Натали веќе ви напиша, тоа во крајна линија зависи од соодветниот производ и исклучително широката палета на понуди на Natreen, на пример, многу обемна опција за избор.

Ако сакате да јадете омлет, треба да скршите јајца и да направите џем потребен ви е шеќер, бидејќи во спротивно џемот не би се гелирал и, како што веќе беше со право сугерирано овде, не консумирате 100 гр џем во еден пад. Значи, тоа е во основа оправдан „грев“.

Natreen - џем од кајсија 106
Natreen - џем од капини 105
Natreen - јагода од јагода 101
Натрин - џем од портокал 108
Натрин - Jamем од праска 105
Natreen - слива џем 95
Natreen - џем од вишни 108
Natreen - џем од црна рибизла 102
Натрин - џем од шумско овошје 113
Natreen - Rote Grütze 42

---