Форум за течно јадење
Дискутирајте за течна исхрана во Исхрана Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Здраво на сите, се надевам дека сум на вистинското место: rolleyes: Накратко, моето прашање: Кој од вас има искуство со јадење течности? Има тенденција да бидат тревни и сурови работи
Течна исхрана
се надевам дека сум тука
На кратко, моето прашање: Кој од вас има искуство со течна исхрана? Постои тенденција кон трева и суровини, како што се овошје, зеленчук и зелена боја.
Бидејќи сметам дека оваа идеја е привлечна, најпрво сакав да дознаам кој ја спроведуваше и како се почетоците.
AW: Течно хранење
Сè додека можете да одите самостојно и вашата физичка состојба не го бара тоа, не знам зошто треба да јадете течност.
Сериозно, што е поентата?
AW: Течно хранење
Ни јас не разбирам баш. Свежото овошје/зеленчук е многу поздраво. зошто да пиете сок од јаболко кога можете да јадете и јаболко?
AW: Течно хранење
Можеби со мали деца и доенчиња кои исто така добиваат пулпава храна затоа што на цревата им е полесно да процесираат. И секако затоа што недостасуваат забите. - Но, никој не прашува за оваа форма на исхрана.
Тогаш ќе имаше моменти на пост кога ќе се ослободите од старите остатоци. Сепак, овде се користат повеќе чаеви, кои не се толку богати со витамини и затоа го чистат организмот.
Зошто да не ги комбинирате и двете? Јадејќи главно пулпирана или течна храна, нема толку многу напор и отпад во желудникот/цревата.
Да, што се однесува до јаболкото, има мека конзистентност - морковите и тревите, од друга страна, се многу тешки за џвакање/варење.
Знам дека не е лесно да се разбере: /
Дали можеше нешто да одговорам на вашите прашања? Ако не, само продолжи да дупчиш
Уреди @Maunzi - мислам на свежо цедени сокови, без шишиња или конзерви. Купив соковник што врти зеленчук и слично преку вид на штипка.
AW: Течно хранење
за одреден временски период (терапевтски пост) што може да биде доста ок, но не можам да замислам дека телото ќе оди заедно со него на долг рок без никакви загуби.
дури и кога се трошат калории за варење, колку е поцврста храната, толку повеќе работи телото.
Јас и самиот би разгледал такво нешто само ако бев премногу мрзлива да џвакам.
AW: Течно хранење
Верувам дека идејата за тоа игра голема улога.
Лично, јас сум веќе загрижен за чоколадна плочка или други преработени ѓубре. (Можеби ќе развием фобија од храна за тоа)
Но, да речеме дека сум премногу мрзлива за да џвакам
Нема да има ништо против тоа ако ја фрлам мојата храна во миксер од денес па натаму или ако јадам само супи.
Сега би сакал да одам чекор подалеку и да го оставам зеленчукот итн. Неварен (но полека се премислувам).
Точно од вашиот заден мотив дека мојот стомак повеќе не мора да ја дели цврстата храна, затоа има помалку работа и на крајот има помалку отпад.
AW: Течно хранење
Секој може да направи што сака, но во одреден момент би го пропуштил купувањето!
Патем, суровата храна е исто така преценета, некои супстанции можат да ги обработи телото само кога се готват.
И тогаш ќе се хранат со каша во домот за стари лица најдоцна, што ќе дојде доволно брзо!
AW: Течно хранење
Го прочитав конецот вчера и само помислив "добро, тоа ќе има свои причини" - и денес прочитав споредба со бебиња кои се хранат само со течности.
Во теорија, вие сте во право. Практично не.
Тие немаат соодветна цревна флора за да можат да ја разложат цврстата храна - развојот на цревата не е во целост завршен до 6-та година од животот (дури и подоцна во случај на доенчиња), така што може да се започне со каша или слично.
Значи, мајчиното млеко е едноставно тука за да го премости овој пат или, ако сакате, млеко од шише.
Целата работа повеќе не звучи „само“ како храна-фобија, но пошироко како проблем, бидејќи постојано пишувате за „ѓубре“.
Разговарајте со нутриционист што мисли за идејата.
Исто така, не сум убеден навистина дека ова е толку добро.
На стомакот делумно му треба плунка за варење - но не произведува доволно ако консумирате само течна храна. Значи, има куцање, што значи помалку работа за стомакот - дури и ако храната веќе пристигнува во течна форма во стомакот - дигестивните сокови делумно недостасуваат и повеќе мора да ги произведува стомакот. Значи заради помалку работа.
AW: Течно хранење
Јас еднаш јадев само протеински шејкови четири недели и тоа многу постојано, така што нема суров зеленчук, итн. Од многу причини, никогаш повеќе не би го сторил тоа толку долго! Чувството на глад исчезна дури по неколку дена и не пропуштив нормална храна, дури и зготвена за други, но набргу отидов орев затоа што немав што да џвакам!
Кога после тоа сакав да јадам нормално, целиот гастроинтестинален тракт ми се расипа и имав сериозни проблеми.
Но, можеби за некој што јаде/џвака премногу често неселективно за кратко време, тоа е шанса да биде посвесно за јадење/џвакање потоа. Но, како постојан облик на исхрана сметам дека е апсурден, не можам да замислам дека ова треба да биде пријатно - бифтек од миксер, не знам * шега
мачка
AW: Течно хранење
вашиот план одговара на вашиот прекар.
тогаш би рекол. само пробај.
своите искуства можете да ги запишете во дневник.
со среќа и се најдобро !
AW: Течно хранење
Јас секогаш сум изненаден од она што луѓето го смислуваат само за да избегнат здрава, урамнотежена исхрана .
Еволуцијата им даде заби на луѓето. Процесот на џвакање предизвикува одредени процеси во желудникот, кои се отсутни во диетата со течност. Луѓето исто така имаат црева дизајнирани да бидат сештојади. Диететски влакна се користат за интестинална активност, ова е ДОБРО.
Што имате против активното варење (што, патем, започнува во устата кога храната е сечкана), активен стомак? Не ви пречат ниту активните мускули на нозете (претпоставувам?).
Јас точно разбирам дека вашата цел е да произведувате што е можно помалку столче. Добро Постојат и други начини да се направи ова, но целта сама по себе е сосема погрешна. Неактивниот дигестивен систем е тортура.
Затоа јадете разумно, можете да изоставите шипки од чоколадо. Но, сите три макронутриенти (патем, се прашувам како сакате да ги покриете вашите протеински потреби), како и потребните микроелементи, а исто така и празните влакна спаѓаат на масата и во устата. И тоа во сите конзистенции.
Не може да биде толку тешко едноставно да се јаде РАЗУМНО.