Исхраната богата со риба може да го подобри вашиот сексуален живот и плодност - CSID Што се случува

исхраната

Иако студијата не може јасно да ја докаже врската помеѓу причината и последицата, откри дека сите анализирани парови, кои вклучуваат повеќе риби и морски плодови во нивната исхрана, имаат поголема веројатност да забременат деца во текот на студиската година.

Студијата сугерира дека „морските плодови можат да имаат повеќекратни бенефиции за репродукција, вклучително и пократко време до бременост и почеста сексуална активност“, изјави авторката на студијата Одри Гаскинс од Харвард.

За оваа студија, истражувачите од Харвард следеле бројка од 500 парови кои планирале да забременат. Паровите ја снимале количината морска храна што ја јаделе и воделе дневни дневници за нивната сексуална активност.

Резултатите од студијата покажаа дека оние кои јаделе морски плодови повеќе од двапати неделно, имаат почесто секс, со просек од 22 проценти почесто од паровите кои јадат помалку риба.

Исто така, 92% од паровите кои јаделе морска храна повеќе од двапати неделно забремениле до крајот на студијата, во споредба со 79% од паровите кои јаделе помалку морска храна, според извештајот.

Истражувачите забележале дека оваа врска помеѓу внесувањето морска храна и бременоста не може да се објасни со почестиот секс што го имале паровите. Ова сугерира дека внесувањето морска храна може да влијае на квалитетот на спермата, овулацијата или квалитетот на ембрионот.

Рибата е богата со протеини и други хранливи материи кои се корисни за бремените жени и оние кои се обидуваат да забременат, но многу бремени мајки го ограничуваат внесувањето поради страв од изложеност на жива.

„Она што е сигурно е дека оваа студија ќе помогне да се охрабрат паровите кои избегнуваат морска храна поради страв од морска жива да консумираат морски плодови два до три пати неделно, бидејќи повеќето морски плодови на пазарот тие имаат ниско ниво на жива “, рече Сингер.

Изложеноста на жива може да влијае на развојот на децата и неродените деца. Одредени видови риби имаат потенцијално штетно ниво на жива, вклучително и ајкула, сабјарка, скуша. Сепак, 90% од рибите на пазарот содржат ниски концентрации на жива и се безбедни за консумирање.

Студијата неодамна беше објавена во „Journalурнал за клиничка ендокринологија и метаболизам“.