Форум за тестенини
Дискутирајте за тестенините во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Здраво, денес помислив во супермаркет „Ох, ќе направам нешто лесно за јадење, тестенини со маги“. Јас само гледам пакет со тестенини и пишува „356 килокалории
Тестенини
Мислев денес во супермаркет „Ох, ќе си направам нешто лесно за јадење, тестенини со маги“.
Гледам пакет со тестенини и пишува „356 килокалории на 100 гр“ ?!
тогаш тие имаат многу калории ?!
секогаш мислев дека можеш да го јадеш со мир, а торбата има 500гр.
AW: тестенини
Тестенините со Меги не се баш здрави, Меги е чиста сол!
Јас повеќе би препорачал правење тестенини (100 гр е доволно густа!) Со свеж зеленчук, едноставно соте го зеленчукот, можеби додавајќи конзерва домати, тестенини и убаво зачинување, има помалку од 500 kcal!
AW: тестенини
Мислев денес во супермаркет „Ох, ќе си направам нешто лесно за јадење, тестенини со маги“.
Гледам пакет со тестенини и пишува „356 килокалории на 100 гр“ ?!
тогаш тие имаат многу калории ?!
секогаш мислев дека можеш да го јадеш со мир, а торбата има 500гр.
како да не сме го џвакале предметот на неодредено време
ова значи 100gr сурови, т.е неварени тестенини. Ако фрлите 100 грама сурова тежина во тенџерето, тогаш ќе имате 300-400 грама варени јуфки. Нормален дел од една личност би бил околу 30-40 грама сурови тестенини, тогаш имате околу 170 kcal за вашиот дел од јуфки кога ќе се сварите. (Тестенините стануваат потешки додека готват)