Форум за здраво јадење 27 ден
Член од 04.01.2009 г.
10.727 објави (2,47 ø/ден)
Добро утро на сите,
и да одиме во нова недела!
Сè уште не сум сигурен што да јадам, но можам да мислам на нешто друго.
Вечерва дефинитивно ќе подготвам гриз што ќе можам да го понесем со мене во компанијата.
Исто така има и неколку цреши.
Ви посакувам добар почеток во новата недела, многу сила и издржливост.
Член од 28.10.2006 г.
1.651 објава (0,32 ø/ден)
Тука има сокови од зеленчук и за промена ќе зготвам пилешка супа наместо вечен чај. Месото го сецкаат семејството, јас го оставам надвор. Неколку тестенини со супа сè уште се дозволени.
Постот официјално завршува со Велигденско бдение (Са) и одење во црква, но би сакал да продолжам, не боли, напротив!
Член од 15 септември 2004 година
6.717 објави (1,13/ден)
Уморен сум од куче и моите нозе се бунат, полека влегувам во возраста каде што неделното работење и волонтерството може да се почувствуваат во рамката и во умот
Изненадувачки, јас не грешев толку многу вчера, 1 мало парче торта (морав да го вкусам моето), немаше толку време за јаболковина за време на работата. А навечер по средувањето воопшто не ми се допадна традиционалното пиво и на Шаци му беше дозволено да го испие.
Денес постот продолжува без никаков момент.
Поздрав и дневни мисли на nаниеси
Член од 09/10/2007 година
173 објави (.040.04/ден)
да бидам искрен, не ги бројам деновите, мислам дека нема многу да ми пречи,
да се одржи апстиненцијата од алкохол и слатки до одреден степен.
Но, тогаш, малку по малку, работите веројатно повторно ќе влезат, нели?
Дали има некој меѓу вас кој веќе го поминал постот и може да го има своето или нејзиното искуство
Опишете како да се справите со тоа? Ми се чини интересно.
За жал, мојата недела заврши без спорт, се разбудив вчераутро со страшна главоболка,
кој се влечеше цел ден, не размислувајќи за џогирање.
И, неделата ќе биде многу лоша
имам многу состаноци денес и утре пред да заминам во Азија за 4 дена задутре.
Срамота е, но не може да се смени, следната недела повторно ќе биде подобро.
Ви посакувам добар почеток на неделата,
моите мисли се секогаш со џинија.
Член од 02.03.2008 г.
855 објави (0,18 ø/ден)
За денес планирав само овошје - со исклучок на ручек - но се одлучив за соодветна основа наутро, т.е. јадев ролна со колбас од црн дроб. Наутро повторно има јогурт со овошје, напладне правам јагнешко кари (јагнешко фрикасее беше всушност планирано, но имам апетит за кари), потоа само овошје.
Вечерта сакам да одам на спорт и да земам 2 курсеви.
@ hexxana: Капчиња за вашата изведба. Без разлика дали би се држел толку долг временски период само со сокови, чај или супа. Не сум сигурен за ова.
Исто така, би бил заинтересиран, како што веќе беше прашано од GenießerinMz, како „повторните престапници“ во врска со постот го обликуваа времето потоа, дали веќе споменатиот меандр заплетка повторно или дали сте ги смениле навиките за јадење и издржале.
Всушност - мислам - тоа е „само“ прашање на ваша сопствена дисциплина, но веројатно е полесно да се каже отколку да се направи.
Имајте убав почеток на неделата и моите мисли одат во Јиенњаси неколку пати на ден.
Член од 25.09.2007 година
225 објави (.050.05/ден)
Исто така, имам намера малку да го ограничам постот, но продолжувам така.
Минатата година всушност успеав да го направам ова цело лето. Само во
Пред Божиќ го оставив малку да се лизне. Јас го имам мојот понеделник до четврток
Не е дозволено алкохол, малку месо и само малку слатки. Т.е. или имам еден попладне
Јадете парче торта во кафетеријата или или чоколадна лента навечер, или
Ханута, Дупло или нешто слично. Но, навистина само уживајте малку и на
Нека се стопи јазикот.
За време на викендот е само потешко и не сакате да имате задоволство додека печете на скара
понекогаш вино или пченица. Истото важи и за родендени и други прослави.
Утрово веќе трчав и работев малку во градината, чистев кревети и
сега заработив шолја кафе пред да одам директно на прозорците. Мора да биде мојата бесплатна
Добро искористете го денот.
Посакајте им на сите убав ден и
помисли и на Јиенеаси, секако.
Член од 19.02.2010 година
71 објава (02.02 .02/ден)
Член од 10.02.2007 година
562 објави (. 0,12/ден)
Исто така, повторно се вратив. Грешниот викенд со моите девојки беше навистина убав! Во петокот вечерта само се спушти и испи неколку мали чаши „Проскоко“, но сè во рамките. Имаше и стапчиња од зеленчук со натопи наместо вообичаените работи за грицкање. (Водителката прави WW, се разбира дека многу ми одговара)
Во саботата тогаш се разговараше само навечер. Наместо да готвиме заедно како и обично, се одлучивме за замрзната пица и багети. Не јадев вакво нешто со години и беше навистина вкусно. Подоцна, исто така, го испразнивме едното или другото шише „Просеко“, а потоа отидовме на лавче. Сепак, открив дека полека стареам за соседството. Имаше малку танцување, но беше толку исполнето што јас и мојот пријател решивме да одиме со такси дома релативно рано. Другите двајца остануваат до четири и пол
Вчера беше соодветно мирно и пријатно. Околу 18 часот се вратив дома, каде што човекот можеше да ме убеди (прилично брзо) да одам со него на грчки јазик (на крајот на краиштата, грешниот викенд сè уште не беше завршен.) И тоа беше можеби вкусно. Направив многу помалку од вообичаеното, но сега навистина можете да уживате во нешто поразлично од порано! Исто така се надевам дека ќе можам да одржам некои од моите сегашни навики и по постот. Навистина вреди!
Само што дојде најголемото изненадување:
Малку се исплашив, но се измерив. И: Немам добиено грам! Танцувањето и носењето торба веројатно биле доволни за да се надополнат гревовите.
Денес јас и Шаци ќе го камшикуваме нашето место. Ние сакаме да се разделиме со сè што никому веќе не му треба. Направете реален простор. Мислам дека ќе биде многу спортско. Но, ако сè уште можам да го сторам тоа, ќе го фрлам ДВД-то за да не ми се расипат навиките.
ЛОУ, тоа беше долг извештај, ИЗВИНЕТЕ! Но, застанете цел викенд.
Jienniasy, и јас сум размислувал за тебе неколку пати.