ФОТО ГАЛЕРИЈА

Оваа жена е непрепознатлива откако изгуби половина од почетната тежина, стана модел на натпревари во долна облека.

галерија

Дона Гили (30) го започна патувањето бидејќи нејзината тежина почна да станува товар дури и додека седеше на столот на работа. феминис.ро .

Дона имала прекумерна тежина во текот на целата своја адолесценција, а пред три години имала 104 килограми. Тој се претплати на теретана и успеа да изгуби 32 килограми за две години.

Кога процесот на слабеење стагнираше, тој мораше да се откаже од нездравите навики во исхраната, додавајќи повеќе овошје и зеленчук во неговата дневна исхрана. Кога го достигна прагот од 52 фунти, Дона ангажираше тренер и влезе во првиот фитнес натпревар во 2014 година.

„Најопасната храна за мене беше слаткото. Сакам чоколадо, сладолед и чизкејк и секогаш ќе го сакам. Пресвртницата беше околу 22-годишна возраст, кога решив дека треба да направам некои здрави промени во мојот живот. Се сеќавам дека седев на моето биро на мојата нова работа и не се чувствував пријатно. Со скоро 104 кг и 1,62 см, не е ни чудо “.

Интересно е тоа што Дона воопшто не ја смени диетата се додека движењето не ги даде посакуваните резултати. Нејзината тајна? Позитивен став во текот на трансформацијата