ФОТО За 20 месеци ослабе 130 кг! Нема да верувате како изгледа сега! Ја најде својата убов

ослабе

Англичанка го виде својот сон со свои очи по драстично лекување и многу спортови!

Предупредувана од лекарите дека ризикува големи здравствени проблеми ако не ослабне, Ема започнала да работи и 20 месеци ја имала својата нова фигура како главен приоритет.

За време на диетата, 33-годишната жена водела и дневник со фотографии за да се мотивира да изгледа сè подобро и подобро.

Сега, откако изгуби 22 броја на нејзиниот фустан, таа најде момче со кое се вери.

диета за слабеење:
ХРАНА: Специјални супи и шејкови три пати на ден.
пијалоци: црна вода или чај или кафе (без шеќер)
ПО 12 НЕДЕЛИ: Воведен еден мал оброк на ден

ДИЕТА отсега:
ПОЈАДОК: Салата од овошје или житарици со обезмастено млеко
РУЧЕК: Салата од туна со лесен мајонез
вечера: Пилешко или риба со зеленчук и парен ориз

СНЕКИ: Овошје
Пијалоци: Вода, чај, кафе

ФОТО ВО ГАЛЕРИЈАТА Подолу