ФРЕТЕР ЗА НОТРИ-ФРИЕР за топол воздух Рецепти за воздушна фраза; НУТРИЛОВЕРИ # Висен БешеДринИсти
Чипс од зеленчук, домашен
Состојки:
3 компири компактен (цврст)
3 моркови
1 компјутер сладок компир
2 парчиња цвекло (сурови)
2 лажици масло од репка сол, бибер
опционално: црвен пипер во прав, кари, итн.
Подготовка:
1. Исечете ги компирите, слатките компири и цвеклото на тенки парчиња, идеално со резачка. Исечете ги морковите по должина на тенки стапчиња. 2. Потопете ги парчињата компири во ладна вода околу 15 минути (против скроб). 3. Исушете ги парчињата компири во AirFryer околу 2 минути (180 ° C).
4. Ставете ги парчињата зеленчук со зачините и маслото во сад и добро измешајте.
5. Потоа наполнете го садот за готвење и испржете ги чиповите во AirFryer на 200 ° C вкупно 25 минути додека не станат крцкави со топол воздух.
6. Протресете на половина пат.
Зголемете го времето за готвење малку ако резултатот сè уште не е задоволителен
Состојки (2 лица):
Количина: 600гр компири, восочни
Разновидност на компири: Дита (алтернативни популарни вкусови за помфрит: Анабел, Белана, Бербер, Инова, Лејди, Лора, Линда, Никола, принцеза; Ренате или Селма)
Дебели стапчиња од компир: 10 мм (издадено од секачот за помфрит)
направи миење: Да (исплакнете стапчиња од компир темелно со ладна вода)
Суво: Да (3 мин. На 180 ° C)
Пред-готвење: Не (стапчиња од суров компир)
Нафта: Да (1 лажица масло од репка/сончогледово масло)
се тресат: Да (10 мин./20 мин./25 мин.)
Време за готвење: 30 мин.
температура: 180 ° С
1. Излупете го компирот и исечете го на тенки стапчиња (10мм), или користете го вклучениот секач за помфрит.
Темелно исплакнете го скробот од стапчињата компири со ладна вода. Ставете ги стапчињата компири во корпата за готвење и исушете ги во Нутри-Фрајер 3 минути на 180 ° C.
4. Ставете ги стапчињата компири во сад, додадете 1 лажица масло и добро измешајте.
5. Потоа ставете ги стапчињата компири повторно во корпата за готвење и зачинете го помфритот како сакате и уживајте.
Зголемете го времето за готвење малку ако резултатот сè уште не е задоволителен
Состојки (2 лица):
600 гр брокула
2 парчиња јајце
1 компјутер кромид
150 гр рендано сирење (светло)
2 лажици кварк со малку маснотии
2 лажички гума за џвакање од грашок
Зачини: сол, бибер, морско оревче
1. Измијте брокула и исечете ги на цвеќе, а потоа варете во пареа или вода додека не омекнат.
2. Намачкајте ја вишокот влага со кујнска крпа и ситно исечкајте ги цветовите или, ако е можно, смачкајте ги со вилушка.
3. Ситно исецкајте го кромидот и измешајте ги со брокула, кварк, јајца и рендано сирење во сад и зачинете со сол, бибер и морско оревче.
4. Потоа постепено посипете ја смесата со брашно и промешајте ја.
5. Со помош на две лажици, масата сега може да се формира во грутки што може да се стават директно во садот за готвење.
6. Поставете го AirFryer на 180 ° C и варете ги грутки околу 15 минути.
Зголемете го времето за готвење малку ако резултатот сè уште не е задоволителен
Состојки (2 лица):
2 парчиња филе од пилешки гради
1 компјутер пиперка
1 компјутер тиквички
200 гр печурки
1-2 парчиња лук
1-2 shallots
1-2 лажици маслиново масло
Зачини: мајчина душица, рузмарин, сол, оригано, бибер
Подготовка:
1. Излупете и ситно исечкајте го кромидот и лукот. Измијте зеленчук и исечете ги на парчиња готови за вилушка.
2. Ставете сè заедно во сад, додадете маслиново масло и зачини и добро измешајте.
3. На тава, кратко испржете ги филетите од пилешки гради од двете страни.
4. Ставете го зеленчукот од садот во садот за готвење, додајте ги филетите од пилешки гради и опкружете се со зеленчукот.
5. Поставете го AirFryer на 180 ° C и варете го вкупно 30 минути.
6. На половина од готвењето, измешајте ги зеленчукот и пилешките гради заедно.
Зголемете го времето за готвење малку ако резултатот сè уште не е задоволителен
Состојки (2 лица):
300гр мелено мисирка
2 парчиња пиперки
100 гр печурки
2 лажици доматна паста
1 ЕЕЗ лук
1 компјутер кромид
Зачини: црвен пипер во прав, сол, бибер, оригано
Подготовка:
1. Излупете и ситно исечкајте го кромидот и лукот. Додадете мелена мисирка во тавата и пржете додека не стане ронлива. Додадете кромид и лук, пржете кратко и тргнете го од оган.
2. Печурките ситно исецкајте ги и додадете. Додадете ги зачините и доматната паста и измешајте ги со смесата од мелено месо.
3. Измијте ги пиперките, исечете го капакот и ситно исецкајте и додадете на мелено месо. Отстранете ја јадрото.
4. Наполнете ги пиперките со мешавина од мелено месо и ставете ги во садот за готвење.
5. Поставете го AirFryer на 175 ° C и варете го вкупно 30 минути
Зголемете го времето за готвење малку ако резултатот сè уште не е задоволителен
300 гр лосос (замрзнат одмрзнат)
1 компјутер анасон
200 гр печурки
1 портокал
1 лажица масло за пржење
1 лажица кварк (посно)
Зачини: копра, сол, бибер
Подготовка:
1. Поделете го анасон, измијте го и исечете го на парчиња. Исчистете ги и четвртина од печурките.
2. Ставете ги двете во сад и измешајте ги со масло за пржење, малку сол и бибер и сок од половина портокал.
3. Ставете го зеленчукот од садот во садот за готвење, лесно посолете го лососот и ставете го на зеленчукот.
4. Поставете го AirFryer на 165 ° C и варете го вкупно 25 минути. Измешајте го зеленчукот малку на половина од времето за готвење.
5. Направете винегрет од сок од втора половина од портокал, копра, кварк и сол и бибер и измешајте го ова со зеленчукот.
Зголемете го времето за готвење малку ако резултатот сè уште не е задоволителен