Фудбал Првиот тренинг на ФК Радолфсел мал залак по долгата фудбалска диета

Сега можете да објавувате статии во вашата Список за читање зачувајте и читајте кога сакате.

Написот е зачуван во списокот за читање.

Фудбал: 24 степени, многу сонце, не облак на небото, тревникот бујно зелена - совршени состојки за мало фудбалско мени на оваа мај вечер. За гладните играчи на ФК 03 Радолфсел, кои биле на фудбалска диета од средината на март поради Корона, засега има само мали гризнувања - дури и ако нивниот апетит е толку голем. „Моите играчи едвај чекаат да ја имаат топката на нозе повторно. Сите се жешки “, вели тренерот Штефен Кауцман,„ но знаеме дека треба да бидеме претпазливи во овие времиња и да одиме на други начини “.

Обука само во мали групи

Кога беше објавено релаксацијата во рекреативните спортови, 27-годишникот и неговиот тренерски персонал брзо развија концепт за тоа како може да се спроведе безбеден тренинг. Мали групи, секогаш држејќи се на растојание, без контакт со телото - ова се темелниците за единиците за фудбалски вежби во времето на Корона. Прво мора да се избегне солта во супата, како справи, дуели со глава и прегратки по постигнувањето погодок.

„Различно е, без прашање за тоа“, вели Штефен Кауцман за првиот тренинг во Метнаустадион во последните два месеци. „Но, одлично е чувството конечно да може да се оди повторно по тревникот“, вели тренерот на Радолфсел додека тргнува на патека.

„Неиздржливо без фудбал“

Четири до пет играчи во една единица по тренер се максимални, како што вели Кауцман. „Но, тоа исто така ви дава шанса да направите работи што инаку се занемарени“, вели студентот за деловно образование, кој има лиценца за млади DFB Elite Youth и сака да добие лиценца А следната година. Кауцман не пречи што сè уште е целосно неизвесно кога може да се продолжи со редовните операции на играта. Ниту неговите играчи. „Беше скоро неподносливо“, вели Робин Нидхард за времето без фудбал. „Го сакам овој спорт. Тоа е моја голема страст “, вели 28-годишниот напаѓач со среќна насмевка на лицето. „Не ми е гајле дали обуката е подготовка или не. Само сакам да одам на топка! “

Апетит за повеќе

Сепак, четворицата играчи на радолфзел немаа многу време да уживаат оваа вечер. Поради малите единици, саламата тактика е по ред на денот и мора да се обучува во смени. Пред следната мала група да го задоволи својот глад за фудбал, Нидхард и Ко сигурно го расчистија местото - секако без туш, шприц со јаболка или салата од колбаси во клубот. Значи, првиот тренинг на ФК 03 Радолфзел не беше раскошно мени. Повеќе како мал почетник што го отвора апетитот за повеќе.

Вака тренирате за време на Корона

Под наслов „Враќање на теренот“, Германската фудбалска асоцијација објави водич за клубови во кој се дадени совети за тренинг за време на Корона. Еве ги најважните точки: