Габриела Кристеа му признала на Михаи Годеа како изгубила 25 килограми
Габриела Кристеа за чудо изгуби 25 килограми и повторно го засака своето тело. Ова по втората бременост и остави тежина која не треба да се занемари и мораше да се бори силно за да стигне барем до килограмите што ги имаше по првата бременост. Денес може да се каже дека тој ја достигна фигурата што ја имаше кога дебитираше на малиот екран.
Габриела Кристеа во понеделникот, исклучиво во Синтеза зилеи, раскажа што ја определило да донесе одлука да изгуби толку многу килограми и како успеала да се ослободи од килограмите што ја доведоа во депресија. ТВ-презентерот наведува дека секој треба да ги бара во длабочините на својата душа решенијата за своите проблеми.
"Поради брзината со која живееме, имаме секаков вид фрустрации и открив дека е многу лесно да се ослободиме од сите фрустрации и сите нервози фрлајќи се во фрижидер. Така ми се случи и мене. Покрај тоа, јас сум многу добар готвач. и сакам да готвам, но и да јадам истовремено.
Но, преземам нешто и најдов „пронаоѓач“: готвам за другите. И ги гледам дали јадат алчно. Мојот сопруг вели дека секогаш кога не ја вкусувам храната, готвам подобро. Но, да, копнеам, но во исто време вака се хранам преку ставот што го имаат другите кога ги дегустираат јадењата подготвени од мене “, рече Габриела.
"Тоа беше вежба за волја, само-сугестија, бидејќи почнав да си зборувам. Немав проблем со луѓето околу мене - тие ме прифатија, мојот сопруг ме сака безусловно. Јас едноставно не се чувствував пријатно физички или Имам две мали девојчиња и сметав дека треба да бидам млада, свежа, силна за нив.
Ми требаше време да се подготвам, затоа што започнав, се откажав. Денот доаѓа, не знам кој, правиш друга торта ... Но, дојде ден кога реков „вака беше“, призна водителот.
Габриела Кристеа призна дека завршила средно училиште за кореографија и секогаш имала извонредна физичка форма. Но, откако не го заврши својот спортски живот, тој се здебели прилично брзо. Тоа беше прв пат во неговиот живот да одлучи дека треба да преземе нешто. Што се однесува до најновиот успех, Габриела Кристеа објасни:
"Опцијата што секој треба да ја земе предвид и што мислам дека е во ред е да се обратите кај нутриционист. Не кај пофаленото дрво, затоа што често оставате многу пари и се разочарувате. Можеби не можете да го најдете. од првиот до вистинскиот нутриционист ми се случи, ми се допадна стилот.
Јадам пет оброци на ден. Јадам три главни оброци, имам фиксни времиња на јадење и две закуски. Јас изгубив околу 1,5 кг неделно. Сега, во последно време, изгубив околу 4 килограми за 3 недели. Еве што јадев денес: наутро, кога се разбудив, испив чаша вода на празен стомак.
Јас лично пијам половина литар вода во која цедам половина лимон. Многу ми помага при металоиди. Во 8.30 часот јадев варено јајце, покрај кое ставив половина согорувач на маснотии и две ротквици.
Во 11.00 часот ја имам мојата прва закуска, која денес беше овошје и се одлучив за банана. Но, може да има и други плодови “.