Габриела, специјалист за применета исхрана и метаболна диета, ги учи лондончани да живеат
На почетокот на секоја година си посакуваме „Здравје!“, И ветуваме дека ќе се откажеме од нездравите навики - неуредно јадење и седентарен начин на живот. Англичаните, Романците, но и другите националности од Лондон имаат шанса да научат како да живеат здраво од Габриела Ганеа (Габриела Миу за нејзините пријатели на Фејсбук), Трансилванка по раѓање и Галатка по посвојување - благодарение на десетте години во кои го поврза името со нашиот град - за кое читате на страницата за дијаспора.
На почетокот на 2013 година пишував за Габриела дека таа отвори училиште за танцување во Италија, откако студираше Кореографија на Романскиот универзитет за науки и уметност „Георге Кристеа“, Факултет за изведувачки уметности. Во меѓувреме, се насели во Лондон, каде што избра - затоа што беше многу попрофитабилен - да ја практикува повеќе својата друга професија, како специјалист за применета исхрана и метаболна диета! Без да се откажам од танцување!
Бевме iousубопитни да откриеме што, за разбирање на сите, значи метаболна диета и применета исхрана, со оглед на тоа што, со два клика на мрежата, можете да најдете список на диети, едната пофантастична од другата, што ви штеди и вишок килограми на целулит, мозолчиња или рани. И, се разбира, врската помеѓу танцот, исхраната и исхраната. „Сите три комбинирани се пат кон долгорочно физичко и ментално здравје. Лично, морав да учам, а потоа да применам исхрана на себе, а потоа, бидејќи си го вратив здравјето само со здраво јадење, сакав да им помогнам на другите да излезат од критични ситуации. Продолжив да учам исхрана, а подоцна се специјализирав во метаболичката исхрана. И бидејќи мојата друга страст, танцувањето, не може да биде подобра, јас ги комбинирам “, вели Габриела која студирала диети за метаболички стапки на Кралскиот колеџ во Лондон и добила„ Овластен нутриционист “на Наука за исхрана и храна.
Помагање на луѓе
„Знаејќи како работи метаболизмот, колкава штета понекогаш нè повредува алопатичните третмани, кои ги елиминираат само симптомите, а не причината за болеста, но особено затоа што сакам луѓе и силно верувам дека мојата улога на оваа земја е да им помагам на другите луѓе, Решив да не ги користам само во теретана или танц! Да им помогне на сите оние кои имаат потреба и сакаат целосно да го променат својот животен стил. Почнувајќи од плочата! Затоа што без оглед какви активности треба да јадеме, сите јадеме. Но, важно е што јадеме и колку, но особено во какви комбинации. Бидејќи видовме многу луѓе - а особено деца кои страдаат од дебелина или други метаболички болести како резултат на слаба или нутриционистички неурамнотежена исхрана “, објасни Габриела.
Тој уште еднаш сакаше да помогне затоа што романската заедница во Лондон е многу голема, но малкумина се обраќаат до специјалисти за исхрана, особено поради проблеми со комуникацијата.
Дополнителна специјализација
Еквивалентноста на студиите не и ’изгледаше многу тешко на Габриела:„ Покрај Колеџот за науки за исхрана, јас исто така се определив за специјализација што ми помага да се развивам и да можам да им понудам на моите пациенти професионална помош: консултант за диети со метаболички стапки - специјалист за метаболна диета . Ми се допаѓа ова поле и секогаш барам книги и материјали од кои да научам нови работи “.
Тој работи во приватниот сектор, и за Романците и за другите националности. „Многу сум горд да кажам дека многу пациенти кои страдаат од одредени состојби се чувствуваат многу подобро откако го слушаа мојот совет. Имам и страница од канцеларијата каде што можете да ги прочитате прегледите и дури објавив неколку слики со резултатите „Имам посебна програма наречена„ Промени ги своите навики “, која ги учи луѓето како да ја балансираат својата исхрана“, вели Габриела.
Опасностите од чудесните лекови на мрежата
„Понекогаш ме забавува колку погрешни информации наоѓате на Интернет, но во исто време сфаќам колку е опасна оваа информација, бидејќи може да го загрози здравјето на луѓето. Лично, познавам десетици жени кои се разболеле откако пробале „чудотворни“ диети на Интернет, една од нив е диетата Дукан. Малкумина знаат дека на Д-р Дукан му било одземено правото да практикува медицина откако стотици луѓе починале на неговата диета. За жал, луѓето не добиваат доволно информации кога бараат кратенки “, вели Габриела Миу.
Што значи метаболичката диета?
„После историјата, проценка на здравјето и биометриски мерења, пациентите добиваат планови за исхрана во согласност со нивните потреби. Тоа не е диета, туку диета заснована врз метаболизмот на секоја личност. Единствените ограничувања се хемикалии и храна што содржат натриум моноглутамат, сулфур диоксид, рафиниран шеќер, хидрогенизирани масла и пржена храна, кои не даваат никакви хранливи материи. Разликата помеѓу метаболичката диета од специјалистот и генерализираната на Интернет, е што првиот нема ограничувања што ќе ве исцрпат, тој е персонализиран и не го загрозува вашето здравје “.
Италија vs. Велика Британија
Откако живееше многу години во Италија, каде што имаше училиште за танцување, Габриела Миу се смести во Лондон. Еве како се чувствува за разликите меѓу двете земји и зошто ја избра Велика Британија: „За мене, Англија е земја со подеми и падови - како и сите земји - но зависи од која половина од чашата повеќе сметате. Постојат многу работи што ви ги нуди Лондон, но тоа ви го краде личниот живот. Зошто повеќе не е Италија? Не знам! Имаше момент во мојот живот кога почувствував дека сакам повеќе, дека сакам да имам шанса да понудам сè што имав. подобро за оние кои имаат потреба. И дојдов во Лондон “.