Галина Суходолискаја - инструкторката која ја загуби Мис на Уника Спорт 2012!
Тој се занимава со спорт веќе 35 години, и за ова време сфати дека тоа не е само страст, туку и начин на живот, без кој не може да постои. Ова е Галина Суходолискаја, директор на филијалата на Био Ритм, мрежата Уника Спорт, која апелира стотици жени да водат здрав начин на живот, ако сакаат да изгледаат секогаш добро.
Спортот стана начин на живот.
За време на 35 години активност во областа на спортот, сфатив дека мојот живот нема да биде ист ако се откажам од него. Со текот на времето вежбав неколку типови спортови, за кои требаше да имам правилна исхрана, па уште повеќе го сакав своето тело.
Го одбрав тренингот според методот Уника бидејќи е многу сличен на атлетската гимнастика
Иако се занимавав со повеќе видови спортови, тренинзите според методот Уника беа оние што ме освоија. Мислам дека не постои одредена карактеристика што ме натера да застанам на овој вид спорт. Можеби само совршената сличност помеѓу тренингот на Уника и атлетската гимнастика.
Од инструктор до директор на гранка.
На предлог на г-ѓа Галина Томаш, решив да бидам инструктор. Со текот на времето, сфатив дека да се биде инструктор не значи само да им дадам совет на жените како да ослабат, туку да станете вистински психолог. Сè додека оние кои доаѓаат кај вас за помош добиваат не само совети, туку исто така се постојано надгледувани или поддржувани, резултатите не чекаат многу долго. И кога ќе видите дека жена која дошла со одреден број килограми, а по пат фигурата е променета, добивате големо задоволство.
Како режисер, работите не се менуваат многу. И тоа затоа што на соработниците им е потребна помош, совет и голема поддршка. Точно, ова вклучува многу посветеност и признавам дека поминувам повеќе време на работа отколку дома. И за да бидам добар режисер морам да бидам сериозен, силен и комуникативен, бидејќи ако дома добивам поддршка од моите најблиски, на работа соработниците се оние на кои им е потребна мојата поддршка.
Совршената фигура бара многу работа.
Спортот и правилната исхрана ми помогнаа секогаш да одржувам совршена фигура. Иако сум мајка на две деца, бременоста не го промени многу моето тело и сè е резултат на здравиот начин на живот.
Мис Обликување 2012 беше пријатно искуство
За да успееме на изборот за Мис на обликување 2012 и да се рангираме на првото место, моравме да работиме напорно. Лилија Ковалнко, победничката на оваа титула, покажа дека се додека има желба, сè е можно. Таа доби голема поддршка од мене, бидејќи ако чекорите не се координирани правилно, жената може да попушти или да направи одредени грешки. Затоа се обидов да бидам со него.
Се борев да ги преболам разочарувањата
Секако, после сите овие години активност, не можам да кажам дека избрав само со радост. Имаше моменти кога вложував многу душа во некого, за на крајот резултатот да не биде толку посакуван. Но, животот се состои од подеми и падови. Ако е премногу тивко, не е толку интересно.
Не можам да кажам дека имам големи планови за во иднина. Сакам секоја жена што ќе дојде кај нас да се чувствува добро и среќно кога ќе зачекори на прагот на нашата гранка.
текст: Јулија Арнаут