Гама ГТ долни домови за подобри вредности - лекови за стари домови

Високи вредности на црниот дроб: со овие домашни лекови можете да го намалите Гама ГТ

Црниот дроб е одговорен за филтрирање на храната. Нездравите супстанции се распаѓаат и посакуваните витамини и минерали се пренесуваат на гастроинтестиналниот тракт и на целото тело. За да успее ова, вредностите на црниот дроб треба да бидат точни. Ако вредностите на GPT и Gamma-GT се значително превисоки, ова може да доведе до развој на замастен црн дроб. Тогаш не само што треба да ја намалите вредноста на GGT, туку и да ја намалите вредноста на Gamma GT. За среќа, постојат некои лекови и мерки што можат да се спротивстават на замастен црн дроб. (1)

Промена на диета
Избегнувајте алкохол и нездрави масти
Регулирајте го црниот дроб преку вежбање

Долна гама ГТ: Променете го вашиот животен стил, избегнувајте алкохол

Најважната мерка за природно намалување на нивото на гама ГТ е промена во животниот стил. Кога станува збор за диета, важи следново: намалете ја количината на животински масти во вашата исхрана. Како по правило, препорачуваме максимум 60 грама животинска маст дневно. Дефицитот најдобро се надополнува со растителни масти и јаглехидрати. Овошјето, зеленчукот и житарките се поздрави за црниот дроб отколку млечните и месните производи. Пред сè, масното свинско или говедско месо треба да се ужива во умерени количини.

По консумирање алкохол: брзо намалете ги вредностите на црниот дроб

Покрај тоа, потрошувачката на алкохол мора да се намали. Мажите треба најмногу еден, Womenените пијат само половина литар пиво. Исто така е важно да се прават редовни паузи за пиење. Меѓутоа, ако сте испиле премногу алкохол, препорачливо е веднаш да го намалите Gamma GT. Голем број домашни лекови можат да помогнат.

Следниве домашни лекови, на пример, се докажаа со зголемени вредности на Гама ГТ:

мудрец
Цвет од сено
Млечен трн
Коприва
Сливи
равнец
Сок од лимон

Докажани домашни лекови кои помагаат да се намали Гама ГТ

Црниот дроб може релативно брзо да се опорави и повторно да ги разгради мастите. Предуслов за ова е органот да се снабдува со сите витални супстанции. Тогаш, процентот на гама-ГТ или глутамилтрансфераза во црниот дроб може да се регулира и да придонесе за намалување на вредностите на црниот дроб. (2)

Три природни лекови се особено ефикасни кога вредностите на црниот дроб се превисоки: артишок, жалфија и млечен трн. Исто така, постојат многу домашни лекови кои помагаат при проблеми со црниот дроб и го намалуваат гама ГТ.

Спуштете ги артишоците на Gamma GT

Артишок се препорачува за замастен црн дроб поврзан со алкохол. Медицинската фабрика од 2003 година содржи вредни цинарин и цинаридинг, кои помагаат во лекувањето на оштетените клетки на црниот дроб. Покрај тоа, артишокот го стимулира протокот на жолчката и го инхибира формирањето на слободни радикали кои ги оштетуваат клетките. Артишок може да се јаде како гарнир или да се пие директно како свеж сок од артишок. Аптеката нуди специјални препарати направени од лисјата на артишок. (3)

Мудрецот помага подобро да се процесираат маснотиите

Преморен црн дроб може да се третира и со мудрец. Семејството нане содржи особено голем број на моно- и сесквитерпени, кои придонесуваат за обработка на мастите во организмот. Мудрец може да се зема во форма на чај, како гарнир во салати или како подготовка. Сувите лисја од жалфија може да се варат и да се пијат веднаш. Сепак, важи следново: пијте максимум една чаша на ден, бидејќи поголеми количини жалфија можат да ја нарушат функцијата на централниот нервен систем. (4)

Цвет од сено: Не само што е корисно за намалување на Гама ГТ

Цветот од сено е исто така испробан домашен лек за високи вредности на црниот дроб. Када со сено цвеќе го намалува нивото на Гама ГТ и ја зголемува благосостојбата. Цветовите од тревата содржат разни флавоноиди, есенцијални масла и танини кои можат да имаат позитивни ефекти врз здравјето на црниот дроб. Во народната медицина, цветот од сено се користи и за влошки, облоги и бањи.

Помали вредности на црниот дроб со млечен трн

Млечниот трн содржи вреден силимарин. Активната супстанција е осомничен, промовираат регенерација на клетките на црниот дроб. Со зајакнување на црниот дроб, млечниот трн исто така може да придонесе за подобро варење на маснотиите. Млечен трн може да се пие како чај или да се консумира во форма на додатоци на млечен трн. (5)

Коприва: вистински сеопфатен

Копривата не е само плевел. Таа има и една долга Традицијата како природен лек. Традиционалната кинеска медицина го познава растението како ефикасен лек за проблеми со црниот дроб. Содржаните горчливи супстанции имаат позитивно влијание врз Гама-ГТ и со тоа придонесуваат за избалансиран црн дроб. Чајот направен од свежи лисја е особено погоден. По кратко време за наминување, чајот може да се пие и да се користат неговите позитивни ефекти.

Сливи како традиционален лек за подобар црн дроб

Сливите имаат репутација на смирување на црниот дроб. Научни студии не постојат, но според некои извештаи сливата е ефективна. Меѓу другото, витамини што ги содржи се одговорни за ова. И свежи сливи и сливи се препорачуваат за консумирање. Алтернативно, може да се земе масло од репка. Лекот се користи за намалување на вредностите на црниот дроб, како што покажува студија од 2014 година. Особено мажите со прекумерна тежина можат брзо да постигнат успех преку редовно консумирање на масло од репка. Маслото од репка служи како алтернатива на маслиновото масло и може да се консумира и сурово при пржење, приготвување салати и во мали дози.

Равнец: билијарен стимулатор за подобри вредности на црниот дроб

Равнец се користи како природен лек веќе неколку години. Зачинетото растение содржи танини и горчливи материи, кои го промовираат производството на жолчката и со тоа ги намалуваат вредностите на црниот дроб. Особено ефикасни се компреси од равнец кои се ставаат на црниот дроб неколку минути. Правилно користено, ајдучката трева може ја намалуваат болката и придонесуваат за избалансирано ниво на црн дроб на долг рок.

Спуштете го Гама ГТ со сок од лимон

Сокот од лимон е богат со антиоксиданти како витамин Ц. Покрај тоа, киселиот сок го стимулира производството на жолчката и со тоа може да ги намали вредностите на црниот дроб. Препорачан внес: исцедете еден или два лимона и испијте го сокот чист. Сокот од лимон треба да се избегнува ако имате билијарни проблеми. (6)

Оток:

Третман на алкохолно заболување на црниот дроб, Therap Adv Gastroenterol. 2011 година

Заштитни ефекти на етанолни екстракти од артишок, лек од билки за јадење, против акутна повреда на црниот дроб предизвикана од алкохол кај глувци, хранливи материи. 2017 година

Олеснување на оксидативниот стрес од есенцијално масло од жалфија во ко-амоксиклав предизвикана од хепатотоксичност кај стаорци, Int J Biomed Sci. 2016 година

Ефекти на лимонска киселина врз оксидативен стрес на мозок и црн дроб кај глувци третирани со липополисахариди, Ј Мед храна. 2014 година