Гарсинија камбоџа, Мангостин, Мангостин
Ботаничко име: Garcinia cambogia, Garcinia mangostana
Заеднички имиња и синоними: Бриндонија Туарс, Камбоџа Л., Дискостигма Хаскарл, Хебрадендрон Греам, Мангостана Гаертнер, Оксикарпус Луреиро, Риностигма Микел, Редија Л., Циматимија umум & Х.Периер, Ксантохимус Роксбург.
Индиски имиња: Амлаветеса (инди.), Горака (Шри Ланка)
Заедничко име: Гарцинија, Мангостин
Англиски имиња: Gambooge, Brindleberry, Brindall berry или Malabar tamarind,
Ботаника што може да се користи: овошје и кора од Гарсинија, семиња, лисја, дрво
Постојат голем број на синонимно користени имиња (види погоре) за растението Гарсинија.
Видовите Гарцинија имаат области во тропските и јужните области како што се Индија, Африка, индонезискиот архипелаг, Полинезија и Австралија. Тие се грмушки или дрвја и обично содржат жолт млечен сок. Се произведуваат бобинки со едно до четири големи семиња. Дрвото мангостен или мангостен (Garcinia mangostana) често се одгледува заради своите вкусни плодови со големина на јаболко. Некои типови, Garcinia hanburyi и Garcinia morella, го обезбедуваат индискиот путер од кокум. Зборот „мангостен“ потекнува од малезиски јазик.
Плодот на Гарсинија Камбогија, кој доаѓа од јужна Индија, и дава на индиската кујна кисел и свеж вкус како зачин.
Овошјето и лушпата Гарцинија се користат со векови во традиционалната индиска медицина против едем, одложена менструација и цревни паразити. Кората од овошјето Гарцинија е еден од најбогатите извори на биоактивни полифеноли (секундарни растителни супстанции) во форма на таканаречени ксантони, кои се произведуваат во растенијата како боја, мирис и вкус.
Денешното научно истражување докажа многу природни активни состојки. Ксантоните се изучуваат во азиски и американски студии особено од 90-тите години на минатиот век. Одредени ксантони како што се мангостин (исто така мангостин) имаат одлични антиоксидантни својства на клеточно ниво во организмот, т.е. се многу ефикасни против „слободните радикали“.
Може да се докажат антибактериски, антибиотици, анти-хепатотоксични, антиалергиски и антифунгални својства на овие растителни супстанции. Дериватот на ксантон лизолипин има и антибиотички и антитуморни својства. Во Африка, се вели дека африканскиот подвид Garcinia kola има заштитени ефекти од вирусот ебола.
Ова резултира со разни здравствени придобивки на ајурведското лековито растение:
Како може Гарсинија да работи во телото?
• против „слободните радикали“ (антиоксиданс)
• како природен антибиотик (антибактериски)
• Заштита на црниот дроб (анти-хепатотоксичен)
• нежно и природно намалување на холестеролот
• за алергии и едеми
• анти-паразитски (против цревни паразити)
• неправилна менструација
• против габи (антифунгални)
• да ги стимулира природните метаболички перформанси
• да изгубите тежина
• како блокатор на јаглени хидрати
• како ефикасен и природен „согорувач на маснотии“ за губење на маснотии
• како нежен и природен потиснувач на апетит
• за зајакнување на имунолошкиот систем и за поголема енергија
• за тумори
Гарцинија за слабеење и како „согорувач на маснотии“
Гарцинија е природен дел од новата диета која се користи со голем успех во Америка, Европа, Јапонија и другите западни земји. Содржаните природни активни состојки го стимулираат метаболизмот и делуваат како природен „согорувач на маснотии“ врз метаболизмот на маснотиите. Една од вклучените природни активни состојки е калциумовата сол на HCA (хидроксицитрична киселина). Ова се добива од водата на овошјето Гарсинија Камбоџа. Го има само кај овие плодови во релативно високи концентрации. Дури и во релативно мали дози, HCA ја инхибира липонеогенезата (синтеза на маснотии) од јаглехидрати и протеини, а со тоа и таложење на телесните масти. Фармацевтските ефекти на ХЦА за првпат станаа познати во 1960-тите. Овие беа толку импресивни што фармацевтскиот гигант Хофман-Ла Рош спроведе голем број истражувачки проекти и доби патент на HCA. За среќа, патентите за природни супстанции ретко можат да се спроведуваат, така што HCA наскоро беше понудена и од други компании. Поради оваа причина, Хофман-Ла Рош подоцна се откажа од широкиот маркетинг.
Како HCA влијае на метаболизмот?
ХЦА инхибира таканаречен клучен ензим во метаболизмот на липидите, АТП-цитрат-оксалоацетат-лиаза и ацетил-коензим А. Овие се потребни за претворање на јаглехидрати во масни киселини со замена на ацетил-коензим А, градежен блок од кој масните киселини се блокирани. ХЦА се приврзува на овој ензим, што го прави природно неефикасен. Вишокот јаглехидрати повеќе не може да се чува како маснотии, наместо тоа тие се претвораат во гликоген. Зголемените резерви на гликоген го сигнализираат мозокот дека е достигната сатурација. Како резултат, ХЦА го намалува чувството на глад. Покрај тоа, нивото на шеќер во крвта не паѓа толку брзо, така што спиралата на глад на инсулин е скршена и веќе нема желби, особено за слатки.
Против ефектот на јо-јо
Ефектот јо-јо, односно обновеното зголемување на телесната тежина по успешна диета, може значително да се намали со HCA.
Во научните студии, испитаниците не ја вратиле својата оригинална тежина или тежина после диета. Исто така е важно да нема ефекти на навика за HCA и да не се забележи загуба на ефективноста со продолжена употреба. Напротив, се чини дека природните ефекти на HCA се зголемуваат со континуирана употреба.
Без губење на мускулите додека држите диети со Гарцинија
Студиите покажаа дека ХЦА ја стимулира потрошувачката на маснотии, истовремено заштитувајќи го нивото на протеини. Како резултат, загубата на мускулното ткиво е минимизирана кога се додава HCA за време на диета. Заштитата на протеините се должи, меѓу другото, и на фактот дека HCA исто така ја инхибира синтезата на маснотии од аминокиселините во црниот дроб. Ова значи дека аминокиселините се целосно достапни за изградба на протеини во телото како што се мускули, ензими, ко-ензими, хормони, ДНК и РНК. Зголемените резерви на гликоген во црниот дроб и мускулите, исто така, го стимулираат формирањето на мускулите, бидејќи резервите на гликоген се важен дел од закрепнувањето на мускулите.
Не се познати ефекти на навика. Така, нема загуба на ефикасност дури и со продолжена употреба.
Понатамошни препораки за подобро и здраво слабеење
Треба да се избегнуваат едноставни и преработени јаглехидрати, како што се шеќер, алкохол и леб. За време на диета, се препорачува истовремен внес на аминокиселини, на пр., Како кај производи од соја, како и доволно вежбање (нордиско одење, фитнес), бидејќи и двајцата ја зголемуваат конверзијата на маснотиите во мускулно ткиво.
За повеќе енергија и перформанси
Екстрактите од Гарцинија исто така можат да ги подобрат атлетските перформанси во однос на издржливоста и издржливоста на силата.
Гарцинија како природен и нежен потиснувач на апетит
Исто така се користи како апетит. HCA делува на метаболичко ниво (во митохондриите на клетките) и не делува на централниот нервен систем како класични супресанти на апетит. Дејствува како природен инхибитор на апсорпција и синтеза на маснотии, холестерол и триглицериди.
Тоа е нетоксичен, невкусен и без мирис екстракт, и исклучително ефикасна билна алтернатива за контрола на дебелината и високиот холестерол.
Подготовката SlimEasy-HCA Plus содржи активни, природни супстанции за поддршка на дигестивните функции и перисталтиката. Овие помагаат при согорување на маснотии, особено во „проблематичните области“ и кога се чувствувате гладни. Покрај Garcinia cambogia, содржи и други ајурведски растенија во разумна комбинација за стимулирање на метаболизмот, инхибиција на чувството на глад и поддршка на претворање на маснотиите во мускулно ткиво на природен и нежен начин. Трифала, Трикату и Гугулу содржани во нив го поддржуваат ефектот на Гарцинија на синергетски начин.
Нарачајте SlimEasy-HCA Plus со Garcinia cambogia онлајн сега
Совет: Комбинирајте го препаратот SlimEasy-HCA Plus (со Garcinia cambogia) со Amalaki C Plus Q (со природен витамин Ц и кверцетин) за да постигнете најдобри резултати и да ја поддржите синтезата на колаген.
Повеќе информации се достапни тука:
Амалаки витамин Ц, Гурмар, Трифала, Трикату, Гугулу
Оваа информација се заснова на разни публикации, за чија исправност не преземаме никаква одговорност. Понатаму, овие информации не треба да се користат за лекување на какво било заболување. Ако земате лекови или сте под медицински третман, треба да се консултирате со вашиот лекар пред да земете какви било витални супстанции и додатоци во исхраната.
Употребата кај деца секогаш треба да се координира со лекарот што посетува, бидејќи повеќето студии се спроведуваат со возрасни и препораките за потрошувачка на деца обично не се познати.